睡不著就對了!這10款奶茶咖啡因含量數據曝光

2021-03-05 南寧新聞綜合頻道

你有沒有這種感覺：

喝了奶茶後有時會睡不著？

這可能是咖啡因攝入過量的原因哦！

近日，深圳市光明區消費者委員會發布珍珠奶茶比較試驗結果，喜茶、奈雪の茶、臺蓋、YO!Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮等10個品牌珍珠奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。

其中，米芝蓮-經典絲襪奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高為522毫克/千克(換算成365mg/杯)，相當於7罐紅牛中的咖啡因總量。

健康人群每天咖啡因的攝入總量建議不超過250毫克，相當於2袋速溶咖啡。若過量攝入咖啡因，則可能會引起心臟劇烈跳動，甚至出現精神恍惚、走路重心不穩等現象。

不僅如此，這些奶茶中的糖量也遠遠超出健康飲食的範疇。據《中國居民膳食指南》建議，每天糖分攝入量不宜超過50克，最好控制在25克一下。也就是不到6塊方糖的量。

據悉，目前國家沒有現制奶茶的質量標準，國家標準GB/T 21733-2008 茶飲料中規定，奶茶飲料和奶味茶飲料中茶多酚含量要達到200mg/kg以上，咖啡因含量要達到35mg/kg以上，因只對含量的下限進行了規定，並未對上限進行規定，因此，只要上述這些指標達到國家標準的要求，奶茶飲料便是合格的。咖啡因含量越高，則說明所用的茶葉原料也越多。

問作風問擔當，促實幹促落實。2019年《向人民承諾—電視問政》第八期 聚焦「整治漠視侵害群眾利益問題」，節目將於10月27日晚8點30分在南寧廣播電視臺新聞綜合頻道、公共頻道並機直播，老友網、南寧頭條APP、1074交通臺同步直播，敬請關注！

編輯：陳赫雅

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看來奶茶雖好喝

但還是少喝點為好~

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    首先做個小小的科普：1杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量：約為108mg1罐紅牛飲料的咖啡因含量：約為50mg 本次抽檢中，10款珍珠奶茶均檢出咖啡因，平均含量為258mg/kg。本次測評的10款珍珠奶茶中，5款屬於高糖飲料，其中一點點波霸奶茶總糖含量最高（9.30g/100g），維星鐵觀音珍珠奶茶總糖含量最低（3.8g/100g）。
  • 喜茶等10款珍珠奶茶檢驗出咖啡因,怪不得喝了奶茶以後睡不著......
    結果顯示，這10款珍珠奶茶，全部符合大眾對奶茶用料「儘可能純天然」的要求——不用糖精、不用奶精，珍珠裡不含塑料。                                        1杯米芝蓮絲襪奶茶≈7罐紅牛                                                   咖啡因多！
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    90後、00後的年輕一代更是靠喝奶茶「續命」但你有沒有發現喝完奶茶後會睡不著？Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮等10個品牌珍珠奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。其中，米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高為522毫克/千克(換算成365mg/杯)，相當於7罐紅牛中的咖啡因總量。
  • 一點點、喜茶、奈雪の茶等10款奶茶被檢出咖啡因!難怪喝了奶茶後睡不著......
    奶茶中反式脂肪酸一般來源於植脂末、植脂乳（奶精）。過量添加可能有神經毒性，可能致食慾障礙、代謝紊亂、肥胖。我們常說的糖精就是甜味劑的一種。長期食用可能致生殖系統異常、畸胎、癌症。奶茶中塑化劑來源於包裝容器，也有可能來自珍珠（如果珍珠是塑料做的）。結果顯示，這10款珍珠奶茶，全部符合大眾對奶茶用料「儘可能純天然」的要求——不用糖精、不用奶精，珍珠裡不含塑料。
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    喝了咖啡睡不著可以理解但是喝了奶茶也睡！不！著！這樣的體驗你有過嗎？原來珍珠奶茶竟然含有咖啡因！奶茶中塑化劑來源於包裝容器，也有可能來自珍珠（如果「珍珠是塑料做的」）。結果顯示，這10款珍珠奶茶，全部符合大眾對奶茶用料「儘可能純天然」的要求——不用糖精、不用奶精，珍珠裡不含塑料。
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    Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮等10個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。1杯米芝蓮-經典絲襪奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛或3.5杯中杯美式咖啡的咖啡因總量！消委會消費調查中顯示，14%的消費者擔心珍珠奶茶中添加了各種甜味劑，18%的消費者關注珍珠奶茶中糖過多會長胖的問題。
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    Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。怪不得喝了奶茶睡不著！
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    奶茶中塑化劑來源於包裝容器，也有可能來自珍珠（如果「珍珠是塑料做的」）。結果顯示，這10款珍珠奶茶，全部符合大眾對奶茶用料「儘可能純天然」的要求——不用糖精、不用奶精，珍珠裡不含塑料。奶茶中的咖啡因主要來源於茶葉。首先做個小小的科普：1杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量：約為108mg1罐紅牛飲料的咖啡因含量：約為50mg 本次抽檢中，10款珍珠奶茶均檢出咖啡因，平均含量為258mg/kg。
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    一杯奶茶=2瓶可樂=6包薯片、號稱「無糖」的奶茶實則超標、其中喜茶的芝芝芒芒五分糖，高於同時測評的多款正常糖奶茶的總糖含量、茶多酚含量也不達標.以水果為原料，色彩較鮮豔的4批次奶茶，均未檢出甜味劑和色素等。而其餘10批次有些雖然口感較為相似，但檢測數據卻大不同：10批次奶茶均檢出總糖，含量從0.98%到12.04%不等。
  • 這些知名奶茶檢出咖啡因!網友:怪不得喝了後睡不著……
    Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。怪不得喝了奶茶睡不著！
  • 咖啡因含量相當於7罐紅牛!夜夜睡不著原來都是它惹的禍…
    Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。怪不得喝了奶茶睡不著！
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    一瓶500ml的可樂糖分含量為50g左右這杯奶茶的含糖量相當於2瓶可樂然而，被檢測樣品中標稱「不加糖」的奶茶，含糖量也在2.2~7.9之間。並且《食品安全國家標準-預包裝食品營養標籤通則》中，「無糖」含量的界限值需小於等於0.5g/100ml。也就是說，所謂的不加糖奶茶並不是真的「無糖奶茶」，相反其中糖分含量一點也不少。
  • 喜茶等10款奶茶檢出咖啡因,1杯奶茶=7罐紅牛!喝完你還睡得著嗎
    近日，來自《財經網》的新聞報導稱，#喜茶等10款珍珠奶茶檢出咖啡因#，一杯奶茶所含的咖啡因等於7罐紅牛。新聞一出，引起了廣大網友的激烈反應，直接就上了熱搜。
  • 一點點、鹿角巷、CoCo…10家網紅奶茶店被抽檢!這家糖分咖啡因含量嚇人!
    也就是說，所謂的不加糖奶茶並不是真的「無糖奶茶」，相反其中糖分含量一點也不少。容易讓人睡不著覺的咖啡因哪一種奶茶含量最高？結果顯示：大家最愛的一點點繼續霸佔了榜首！一點點（華光城店）布丁奶茶（不加糖）含量最高！約1L奶茶中咖啡因含量可達到334mg/L一杯500mg的奶茶相當喝了3罐多紅牛（50mg/罐）！
  • 這些奶茶糖分咖啡因含量嚇人,阜南都有!
    在抽檢的30款奶茶中，一杯450ml的奶茶總含糖量範圍為14.5g-50.9g之間，其中含糖量最高來自一家名為四雲奶蓋貢茶的奶茶店，含糖量為50.9g，以4.5g的方糖計算，相當於吃下了11塊方糖。10款總糖含量較高的奶茶明細表↓↓
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    Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。 其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。