嬰兒輔食/ 餵飽寶寶的小肚肚
看過小蠻吃飯小視頻的寶媽們，有沒有這樣的疑問？小蠻這麼愛吃飯，是不是因為小蠻媽媽的飯做的好看、好吃？當然不全是噢，小吃貨是天生的噢，雖然咱們的寶寶不見得這麼愛吃飯，可是遇到寶寶胃口不好的時候，可以想點辦法呀！
今天小編就收集各式各樣色彩美麗的飯，（日常的各種顏色切丁炒成的彩色飯或做成的飯糰，我們今天就略過了。）讓你家寶寶也愛上吃飯吧。就像小蠻這樣大口大口吃飯。
先上一位越南老媽的3Ｄ飯糰。
為了讓自家寶寶吃下飯菜，竟練就了一身蔬菜3D飯糰絕技。看著這些色彩豔麗、栩栩如生的飯菜，別說小朋友就連你擋不住了吧！
菠菜翠綠葡萄飯
亮白蘿蔔飯
紫甘藍皇后山竹飯
南瓜閃亮芒果飯
有沒有羨慕這位越南小朋友，不用羨慕了，因為做法很簡單，只要每位家長用心學習，就能做出孩子喜歡的營養美味又可口的飯糰。有了這些飯糰，還怕孩子不愛吃飯嗎？
蔬菜3D飯糰做法
食材：南瓜、紫甘藍、菠菜、西紅柿、玉米等有色蔬菜以及大米
做法：1、蔬菜榨汁；
2、大米放入蔬菜汁中浸泡6小時左右；
3、煮大米至全熟，取出加調味品還有各色蔬菜汁；
4、揉捏成各式形成，加少許裝飾；
5、夏季酷熱，不妨配備一杯湯飲。
建議家長們，可在此基礎上再多創作些瓜果蔬菜造型，每天給孩子一個小驚喜，每天教孩子一種瓜果蔬菜。當然，如果家中孩子喜歡麵食的話，也可以利用相同原理，給孩子做彩色蔬菜麵條、彩色蔬菜包子、彩色蔬菜丸子湯等。
準備幾個紅心火龍果，吃了兩個後覺得這麼豔麗的水果不鼓搗點什麼甜品有點對不起它的美貌，正值炎炎夏日，就搭配酸奶做個層次分明的果凍吧。製作過程沒有什麼技術含量，只要有足夠的耐心就可以了。
材料：紅心火龍果 (半個)，甜味酸奶 (200克)，吉利丁片 (3片)
調料：糖 (適量)；純淨水 (適量)
步驟：
1、將吉利丁片浸泡在涼水中軟化。將火龍果去皮，果肉切塊打成泥加入純淨水和糖。（如果火龍果夠甜可以不加糖）
2、將泡軟的吉利丁片隔水融化，平均分成兩份。將酸奶倒入一份吉利丁液中攪拌均勻。
3、將火龍果汁倒入另一份吉利丁液中攪拌均勻。將酸奶液或火龍果液倒入瓶中約三分之一的高度，放入冰箱冷藏至凝結。
4、取出布丁瓶，在瓶中倒入另一種顏色的液體至三分之二的高度，放入冰箱冷藏至凝結。在布丁瓶中倒入和第二層顏色不同的液體，放入冰箱冷藏至凝結後即可食用。
彩色麵條的製作方法：
食材：
菠菜、南瓜、紅心火龍果、胡胡蘿蔔、麵粉或者任意你喜歡的有顏色的蔬果。
1、蔬菜水果榨汁。
2、用蔬菜汁或者水果汁和面。
3、用麵條機壓成面片，或者搟成面片。
4、切麵條。
可以這樣團成寶寶食用一次的量，溼麵條直接冷凍，隨吃隨煮，因為含有水分，麵條口感更好，顏色也會保持的較好。
也可以用模具，把薄薄的麵皮壓出可愛的圖案，作為寶寶面片，寶寶一定會很喜歡的。
掛麵的話，可以用筷子把麵條掛起來，基本第二天就幹了。
水餃變小鵝，松子變蘆葦
看完這些漂亮的飯，心情是不是瞬間美麗了？那就趕緊收了放在周末練手呀！
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