近日來，瑞即心理的心理諮詢老師們接待了很多跟爸爸媽媽一起過來的「小訪客」，「小訪客」們有一個共同點：那就是都檢查出或輕或重的抑鬱傾向。
而他們的爸爸媽媽想不明白，為什麼孩子小小年紀，突然就抑鬱了？
家長1：老師，我家孩子才九歲怎麼就突然抑鬱了？是不是這個檢查結果搞錯了啊，他平常很聽話的。
家長2：老師啊，我家孩子以前可不是這樣的，我們全家僅他吃好喝好，都很寵她，只要他好好學習，為什麼還會抑鬱呢？
既然如此，為什麼本該享受快樂童年無憂無慮的孩子們會崩潰大哭，情緒持續低落，不想去學校，會覺得活著那麼累、那麼辛苦呢？
來自世衛組織的數據：
在中國約有5400萬抑鬱症患者，其中只有五分之一得到了治療。剩餘4000多萬，由於種種偏見和恥感，至今還沒被看到，這其中又包括多少個被父母誤解的孩子呢？
兒童青少年的抑鬱，一直被嚴重低估。
兒童抑鬱症是起病於兒童或青少年期的以情緒低落為主要表現的一類精神障礙。
美國研究者的調查表明抑鬱在兒童中的發生率為0.4%～2.5%，在青少年中這一比率可能上升至5%～10%，這與澳大利亞及義大利的研究結果一致。在10歲以前男女患病比例相似，以後隨年齡的增加女性患病率逐漸增加接近男女比1∶2。
小瑞科普
兒童因為年齡、經濟、智力等多方面因素，即使表現抑鬱、甚至向父母釋放出抑鬱的信號，常會被大人忽視或不理解。
家長若能及時發現，找到抑鬱情緒的原因，好好和孩子溝通，這個時候孩子也就找到了宣洩負面情緒、焦躁心理的渠道，能夠在早期制止抑鬱症的發生。
更多兒童抑鬱症案例顯示，家庭是導致孩子抑鬱的重要原因。
1、有抑鬱症家族遺傳史或者性別歧視
抑鬱症具有一定的遺傳性，而且概率很高，但是有抑鬱症家族史，那麼直系親屬遺傳的機率會高達三倍以上。大部分封建家庭裡面會有性別歧視，大人認為是正常的，但是會給孩子的心理上帶來創傷，容易引起抑鬱和自閉。
2、父母離異或者關係不好
家庭環境對孩子的成長影響是最大的，尤其是夫妻關係不和諧以及父母離異的家庭，讓孩子出現自卑以及抑鬱症。因為他們在成長的過程中，不能像其他同學一樣得到父母的愛，也有一部分孩子會因為家長幹涉的太多，而出現叛逆抑鬱症。
3、不懂得和孩子溝通的家長
雖然家庭很和諧，而且父母關係良好，沒有抑鬱症病史，但是父母不懂得如何給孩子進行溝通，不知道他們內心真實的想法，孩子會因為這些事而感覺到失望，慢慢的進入抑鬱狀態。。
楊樺
執業醫師、資深心理諮詢師
在做孩子的諮詢的同時，其實是非常需要家長一起介入做家庭治療的。而且，家長如果自己本身的成長經歷是一段糟糕的體驗，家長本身可能也很難發展出成熟的心理水平，這時候也非常建議家長自身通過個體單獨諮詢，先解決自己的問題，然後再去幫助孩子。
家長警惕：兒童抑鬱症的危險信號
1、易怒2、過度啼哭
3、不與他人來往在學校注意力難以集中
4、食慾改變，睡眠更多或更少
5、幼兒可能失去玩耍的興趣6、較大兒童可能去冒通常不冒的險
孩子患抑鬱症，當然不是「突然」的！生活是有壓力的。大人有壓力，會疲勞，有某些事情做不到。
孩子也是一樣，他們來到這世界的時間，比我們短很多。這個世界對他們來說是新奇的。他們還在適應，還在讓自己努力的習慣這個世界。
家長應該多陪伴，多理解，多溝通，與孩子共同進步，感受世界的美好。
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