膝關節是全身關節中滑膜最多，關節面最大的關節，承受著人體的大部分重量，身體運動的時候全依賴滑膜液的潤滑以及熱量的消散，當膝關節由於內因和外界因素的影響，發生病變，引起充血和水腫，導致膝蓋積液的產生。
滑膜炎的發病原因：
1、由於劇烈運動或者扭傷膝關節而引起。如半月板損傷、滑膜損傷、膝關節肌肉拉傷等。
2、膝關節退行行變化與骨質增生產生的物理性、生物化學性刺激，也可造成膝關節滑膜炎。
3、環境因素，滑膜炎常發於長期處於風寒溼冷的環境中，另外遺傳因素和免疫因素等都可以是引起膝關節滑膜炎的主要原因。
滑膜炎症狀是怎樣的呢？
症狀1：
股骨滑膜炎的症狀通常有臨床症狀和併發症，多數膝關節滑膜炎，是在各種膝關節損傷等情況下並發的，但也可以單獨發病或繼發於膝關節關節炎，後者多為老年人。
在青壯年人多有急性膝關炎外傷史，傷後膝關節開始發生輕度水腫、疼痛、活動受限及跛行。通常在傷後6至8小時出現膜反應性積液，膝關節明顯腫脹、發熱，不敢活動。
症狀2：
檢查時會發現膝關節屈伸活動受限，下蹲困難並伴有疼痛，關節周圍可有局限性壓疼點，浮髕試驗陽性。慢性損傷性膜，可能沒有明顯外傷史。
主要表現膝關節發軟及活動受限，腫脹持續不退，不敢下蹲。活動增多時加重，休息後減輕。
症狀3：
嚴重損傷造成滑膜缺損時癒合較快，這是因為滑膜細胞可以再生和增生，同時其他組織和細胞也可以生化為滑膜細胞。
得了滑膜炎怎麼辦？
下面分享一個簡單實用的小方，希望對大家有所幫助，也祝大家早日康復！
使用前須知：此方為搜集於民間的偏方，因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用以下方法，避免不良反應，切不可私自盲目使用，否則後果自負，祝大家早日康復！
艾葉、生薑外敷
所需材料：艾葉50克、生薑15克、生蔥1棵、白酒適量。
做法以及用法：
1、將上述材料一同搗碎，用乾淨的紗布將其包裹好。
2、然後，蘸取少量的白酒，塗擦膝蓋不適處，塗擦時多擦幾遍。
膝蓋患處每天只需塗抹一次，便會感覺有燒熱感。
你還在為你的膝蓋疼痛、紅腫久治不愈找不到好的治療方式而煩惱嗎？
你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了膝蓋仍然疼痛、腫脹難忍？
保守方法
自古以來膏藥都是祖國醫學的瑰寶，古有「外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳」、「膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應」等說法。
由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。有效成分可透入皮膚產生活血，止痛，化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等效果。
採用含有制川烏、當歸、制草烏、白芷、細辛、川穹等多種藥材組成的一種廣受好評的黑膏藥有著行氣活血，消瘀散結的作用。外敷在膝蓋疼痛、腫脹部位，通過透皮吸收，對於膝蓋疾病的恢復達到一個理想的結果，分享出來也是希望能夠幫助大家緩解大部分的膝關節疼痛問題。
在治療和預防的過程中，還應注意：
1、避免劇烈運動。在滑膜炎的治療過程中切記不要做劇烈，如爬山、跑步、球類運動等。
2、瘦身，適當的就好少體重可降低關節的磨損，從而起到預防和加快治癒作用。
3、戒菸酒，香菸中的尼古丁和酒精都會對滑膜產生危害，防止這些外來危害可有效降低病發率。
4、膝蓋保暖，避免受涼，夏天不要猛吹空調，天氣寒冷的時候可以穿戴護膝老保護膝關節。
如果你有頸椎、腰椎、膝關節疼痛的一些問題，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建議。
諮詢微信：19937089703，祝你早日擺脫骨病的困擾。
說明：因每個人體質、患病原因都不同，方法應該還是根據個人情況而定，所以不敢說哪種方法就一定適合你的情況，也不知道大家具體情況是怎麼樣呢？再三囑咐，一定要在專業的指導下使用以上方法。如果實在不知道也可以像其他人一樣，關注我們，了解情況，希望大家能夠早日擺脫骨病的困擾！
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