寶寶吃輔食後，爸媽都特別小心，有些食物不適合小寶寶吃，下面列舉的這些食物會容易讓寶寶噎到，媽咪一定要注意！
長麵條
寶貝雖然長了乳牙，但咀嚼能力相當有限，舌頭的運動能力弱，像長麵條這樣的食物，寶貝很難將其聚集成團並充分嚼碎，所以有時候會出現半截麵條已經下肚，還有半截麵條在嘴裡，甚至噎著寶貝的現象。
應對方法：
一種方法是煮麵條前將麵條先掰斷，並煮得軟點；一種方法是煮熟後，給寶貝吃之前用剪麵條的專用剪刀將麵條剪短，提前幫寶貝「預嚼碎」，不僅不妨礙鍛鍊寶貝的咀嚼能力，還有利於寶貝吞咽，避免被噎著。
果凍
果凍是用水加入白砂糖、香精、色素等食品添加劑調勻後，再加入瓊脂、卡拉膠、黃原膠等增稠劑使其成形，便做成了表面滑軟有彈性，易破碎但不易溶化。光滑的果凍非常容易順著食道進入氣管和支氣管，還可以隨著氣管的擴張而改變形狀。因此，果凍是最容易噎著寶貝的食物。
應對方法：
不要給3歲以內的寶貝，尤其1歲內的寶貝吃果凍。大一些的寶貝能不給儘量不給，吃的時候最好有大人在一旁看著，而且不能邊吃邊逗寶貝玩。
水煮蛋
雞蛋在煮的過程中，隨著溫度的升高蛋白質開始凝固，但如果煮的時間過長，蛋白和蛋黃會出現老化，寶貝的咀嚼能力有限，食道較小，故給寶貝吃煮雞蛋，尤其煮得過老的雞蛋容易噎著寶貝。
應對方法：
寶貝越小，越適合蒸雞蛋羹給寶貝吃，只是蛋黃也可以選擇蒸，如果給寶貝吃煮雞蛋，煮的時間不要過長，冷水下鍋，開鍋後微火煮5分鐘，燜1分鐘就可以，這時蛋白全部凝固但不老化，不易噎著寶貝。
堅果、豆類
不管是堅果還是整粒的豆類，其質地比較堅硬，而寶貝的小牙對這類食物的切碎力度不夠，咀嚼研磨能力差，容易出現整粒或者大塊咽下，被切得不規則而質地堅硬的堅果類食物，不僅容易劃傷寶貝的食道還容易被噎著。
應對方法：
最好是將其事先研磨碎後，拌入粥類、麵條等，不僅能增加食物的營養價值，寶貝吃飯時還會吃出堅果豆類的香味。如果被研磨碎後的堅果豆類能在粥的表面、饅頭片上做出不同的造型，就更吸引寶貝的食慾了。
肉乾類食物
主要是因為這類食物在加工過程中原料中大部分水分被去除，導致食物很有嚼勁。寶貝越小，咀嚼力度就越差，而人與動物一樣天生就知道護食，加上由於寶貝小，其耐性也沒有磨練出來。所以，會出現因嚼不爛就給吞咽下去的情況，這樣最容易噎著寶貝。
應對方法：
對於這類食物來說，寶貝越小越不適合，因為這類食物在加工製作的時候會加入很多鹽、糖等調味品，甚至還會添加一些香精、色素等食品添加劑，不管是鹽、糖或者甜品添加劑，過多攝入對寶貝的健康成長都是有害的。
小巧水果
有些水果，如櫻桃、葡萄、桂圓等小巧玲瓏的水果，由於這類水果個頭小，手握這類水果吃的時候有點困難，容易出現整塊水果滑入食道而噎著寶貝。尤其像櫻桃、桂圓、荔枝等水果內還有一顆不大不小的核，寶貝小，不會分辨什麼是果肉什麼是核，一旦被寶貝一併咽下，很可能會被噎著。
應對方法：
提前將這類水果切成小塊，並將其核去除掉，放入寶貝的小碗中，用勺子吃，或者大人喂，或者在一旁觀察並注意提醒寶貝去除果核，避免寶貝出現被噎著的現象。
大塊食物
大塊食物通常指成人食物或者不適應寶貝月齡食用的食物。有食物的形狀個頭太大，而寶貝口腔小、咀嚼能力差，不能很好地將其嚼爛，但寶貝耐性差，要麼直接往外吐，要麼給吞咽下去，但吞咽時就很容易出現噎著。
應對方法：
3歲以內寶貝的食物最好是單獨製作，寶貝小更適合營養豐富、易消化的混合類食物，如肉末青菜粥、肝泥蔬菜粥、魚泥小餛飩、肉末西紅柿麵條等等。而成人的咀嚼能力強，食物的安排相對塊大且質地硬，不適合寶貝的咀嚼和吞咽能力。
糖果
很多家長會選擇糖果來獎勵寶貝，或者寶貝哭時用於安慰，但卻不知道，不管是硬糖還是軟糖，在口腔經口水溼潤後，表面會比較光滑，容易滑入食道，而寶貝食道小，糖果的大小正好容易噎著。
應對方法：
儘量不給寶貝吃糖果，寶貝越小越不適合。不光是糖果類食物容易噎著寶貝，而且糖果類食物屬於高糖、高油、高能量食物，營養價值低，而且還會影響寶貝牙齒的發育。
粗纖維蔬菜
粗纖維蔬菜中由於粗纖維含量高，不宜煮爛，而寶貝小，咀嚼能力差，當寶貝發現無法將其嚼爛時會採取整個吞下，從而會造成吞咽困難而噎著。
應對方法：
細做是最好的辦法，一方面挑選較嫩部分的蔬菜，其水分含量多，且粗纖維質地沒那麼堅硬，一方面要用菜刀切得碎一些，如果是粗雜糧，則適合與精米一起打成糊狀，以方便寶貝咀嚼吞咽，避免被噎著。
媽咪寶貝傳媒