十道兔肉野味

2021-02-17 肉類品管

  一、兔肉南瓜飯

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  原料:

  兔肉,南瓜,大米,鹽,雞精,料酒,老抽,蔥,姜,蒜末做法:

  1.兔肉洗淨泡在清水裡,中途換三次水,到兔肉顏色發白,撈出瀝水.把兔肉切小塊,加鹽,少許老抽,料酒醃製30分鐘.

  2.大米用清水泡30分鐘,瀝乾備用.

  3.南瓜切丁,蔥姜蒜切末.

  4.鍋燒熱,放少許色拉油,油溫上來後爆香蔥姜蒜末5.把醃製好的兔肉放進去煸炒至變色6.放南瓜塊進去一起煸炒至南瓜軟身,加少許料酒和老抽繼續翻炒均勻.

  7.放泡好瀝乾的大米進去翻炒片刻.

  8.加水,適量鹽和雞精煮一分鐘.(水的量根據你家喜歡飯的軟硬度情況來定,比平時煮飯的水稍稍多一點就可以了)9.移入電飯煲,插電按下煮飯鍵,讓它們在裡面咕嚕吧.等煮飯鍵跳起後燜20分鐘即可。

  二、宮廷兔肉

  原料:

  原材料野兔肉、500克調味料花椒、20克紅油、10克料酒、25克味精、15克白糖、10克辣椒醬、20克蒜蓉、30克豆瓣醬、20克八角、少許香葉、少許蔥做法:

  1.姜洗淨切片;

  2.野兔宰殺去內臟,洗淨,用刀改成1釐米見方的小方丁,入沸水鍋裡焯水,後用冷水漂洗乾淨;3.鍋留底油少許,下蒜泥和紅油、花椒煸香,再下入兔肉,煸炒出香味,下入其他調料,放入高湯,加上蓋燜大約15分鐘,不需要勾芡,把水分燒乾,起鍋即可。

  三、松菇燒兔肉

  原料:

  新鮮兔肉一隻,松蘑,土豆,蔥,姜,蒜,大料,鹽,醬油,糖。

  做法:

  1.將兔肉切成塊泡冷水中去血水。1個小時後撈出,在鍋中用冷水汆燙。撈出衝冷水(去雜質),淋幹備用。

  2.土豆切塊,松蘑泡發後去根,從中間劈開衝洗乾淨。

  3.鍋中入底油,炒蔥段,薑片和大料。出香後倒入兔肉翻炒至變色。加入料酒,醬油,糖少許,加入土豆,添湯燉煮約50分鐘。燉到30分鐘時加鹽調味。出鍋前加入蒜末即可。

  四、兔肉湯

  原料:

  用料兔子1隻,生薑10克,小茴香10克,蔥、鹽、香油各適量。

  做法:

  1.兔宰殺,去皮毛、爪、五臟,切成塊,焯水。

  2.兔肉塊放入砂鍋中,加水、小茴香、生薑、蔥燉成半粘稠狀、揀去兔骨,加入鹽、香油,煮沸即成。

  五、燉兔肉

  原料:

  兔肉1000克, 醬油100克,大蔥50克,姜30克,白皮大蒜50克,八角10克,植物油40克,甜麵醬50克,料酒25克做法:

  1.將兔肉洗淨,切成4釐米見方的塊,用開水焯過,備用。

  2.鍋內加油,用八角爆鍋,下蔥段、薑片、蒜瓣,下面醬,把面醬炒熟,烹入料酒,加醬油,把兔肉下鍋,加湯用旺火燒開,改小火爛,出鍋即成。

  六、紅燒兔肉

  原料:

  光兔半隻,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,幹辣椒四至六顆,八角1顆,調味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒做法:

  1. 我這裡放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。

  2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水衝洗乾淨備用。

  3.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。

  5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,幹辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。

  6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用餘溫燒熱即可起鍋裝盤。

  七、麻辣兔肉

  原料:

  兔肉,醬油,澱粉,紅椒,姜,蒜,花椒油,雞精做法:

  1.兔肉斬小塊加鹽,醬油,澱粉抓勻;

  2.紅椒切斜圈,姜蒜切片;

  3.鍋燒花椒油,下姜蒜片煸出香味,接著下兔肉爆炒;4.千萬不要爆幹了,撒紅椒圈翻炒幾下噴醬油撒雞精即可。

  八、蔥燒兔肉

  原料:

  兔肉1000克, 小蔥200克,姜10克,醬油20克,鹽10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克做法:

  1.將兔子宰殺,去盡內臟,剝皮去頭腳,洗淨切塊,放入清水中浸泡一段時間,除去血水,控幹水,放入盆內,用蔥薑汁,黃酒,鹽,硝水醃漬1小時。

  2.鍋內加清水放入兔肉焯水,燒開撇去血沫,撈出洗淨。

  3.炒鍋洗淨上火燒熱,下少許油,小蔥下鍋,煸出香味,放薑片,黃酒,醬油,白糖,下兔肉及適量清水加熱,燒沸去除浮沫,改用中小火燜煮,燒至兔肉熟透酥軟,蔥香入味後,放味精,收濃滷汁,起鍋裝盤,冷卻後食用。

  九、乾鍋兔

  原料:

  兔肉, 筍子,藕,胡豆 ,鹽,雞精,白糖,料酒,生抽,幹海椒,乾花椒,海椒麵,花椒麵,孜然粉,姜,蔥,蒜做法:

  1.兔肉洗淨、切塊、焯水

  2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加幹海椒、乾花椒炒香,後加輔料,蔥段一併炒熟(可依據個人口味加海椒麵、花椒麵、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。

  十、拌兔丁

  原料:

  兔肉500克, 花生仁(炸)15克, 白砂糖8克,鹽25克,醋8克,辣椒油8克,豆瓣8克,豆豉8克,芝麻醬8克,芝麻8克,白皮大蒜8克,味精8克,花椒粉10克,胡椒粉5克,香油8克,姜5克,大蔥10克做法:

  1.蔥洗淨切段;

  2.姜洗淨切絲;

  3.大蒜搗碎成泥;

  4.芝麻放入熱鍋內(不加油)炒熟;

  5.將兔肉加工後,用清水洗泡;

  6.將洗淨的兔肉放入鍋內,加清水燒開,撇盡浮沫,加姜,蔥,移小火上煮熟後撈出晾涼;7.將兔肉去骨,切成1.2釐米見方丁,裝入盆內,加鹽拌勻,再加醬油,白糖,醋,胡椒粉,紅辣椒油,油酥豆瓣,油酥豆豉芝,麻醬,蒜泥,花椒粉,味精,香油,蔥節拌勻,撒熟芝麻,酥花生米即成。

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