粗大運動和精細運動是寶寶運動能力發展的兩個重要部分。粗大動作，像抬頭、翻身、坐等，由於其變化幅度比較大，所以更容易得到家長的關注。
而相對來說，寶寶精細動作的發展，很多時候卻沒有得到家長應有的重視。
一般來說，寶寶精細動作的發育主要指的是手部功能的成熟。它的發展除了需要小肌肉參與以外，還需要記憶、直覺等認知能力的參與，所以說寶寶精細動作的發育，不僅關乎他的運動能力發育，更關乎他的智力發展。
我們常說「心靈手巧」，其實也正說明了這點，所以，家長要重視發展寶寶手部精細動作。下邊就有幾個培養小技巧，家長可以略作借鑑。
一、藉助玩具訓練
寶寶在擺弄玩具的時候，需要手指不停地做這些捏、握、搖等動作，手指靈活度和協調性都能得到鍛鍊，而且這個過程中他的觸覺和視覺聯繫也會得到建立，有利於促進他大腦的發育。
所以，家長要學會藉助玩具對寶寶進行訓練。
不過，單個的玩具對寶寶的訓練相對缺乏系統性，所以我推薦家長選用一整套具有連續性的早教商品。
二、適當手部按摩
寶寶的手部皮膚上分布著大量的神經末梢，適當按摩可以有效增加他手部的敏感性，而且還能適當活動手部、腕部關節，提高它的靈活性，有利於其手部精細動作發育，當然也有助於刺激寶寶的神經系統發育。
按摩的時候，家長可以先輕輕用大拇指撫摩寶寶手掌，讓他的小手伸展開來。然後，用一隻手託住他的小手，用另一隻手依次拉伸、轉動寶寶每個手指，然後從根部按摩到指尖，最後按摩整個手背。
全套動作要儘量保持連貫，並且用力均勻，這樣效果才比較好。
另外，手部乾燥會影響寶寶手部神經的敏感性，影響他對物品的感知，不利於他手部動作發展。
所以，家長最好給寶寶準備一款護手霜，平時按摩的時候就可以塗一點再進行，這樣既能達到按摩功效，同時也能保持寶寶手部皮膚滋潤。
三、鍛鍊手部力量
寶寶在抓握不同物體的時候，不僅要調整手部動作，而且需要學會合理分配手部力量，才能更好發展自己的手部精細動作。
因此，家長在培養寶寶手部精細動作發展的時候，要注意鍛鍊他的手部力量。
寶寶4個月大的時候，家長就可以讓他抓著自己的手指，然後把他慢慢拉起來，以此鍛鍊他的手部力量。
不過在做這個動作時候，家長要注意幅度不要太大，持續時間也不要太長，以免超過寶寶肌肉、骨骼承受能力而對他造成傷害。
此外，寶寶平時自己用水杯喝水，也是不錯的鍛鍊他手部力量的機會。家長可以試著讓他自己用手抱著水杯，自己僅在旁邊稍作輔助。
為了讓訓練更有效，家長在選購水杯的時候，最好選擇兩邊帶有把手的，方便他抓握。
四、提供多樣刺激
種類豐富的刺激可以給寶寶帶來不同的觸摸感受，提高他的感受性，同時更能激發他對不同事物的探索興趣，有利於發展他的手部精細動作。
所以，家長要不斷給寶寶提供不同形狀、不同材質的物體讓他抓握。
除了提供玩具之類的東西之外，平時家長還應多帶寶寶出門玩耍，可以讓他摸一摸泥土、小草、樹木等自然界的東西，提升他的感受性。
此外，家長還可以讓寶寶用手感受不同的溫度，比如讓他摸摸冰塊、溫水等，來提高他手部的感受性。
當然，在發展寶寶手部精細動作的過程中，他手上會經常沾上細菌，而且這時候寶寶很喜歡吃自己的手，所以為了避免病從口入，家長最好選一款溫和無刺激的洗手液，在寶寶玩了玩具、泥土以後，及時給他清潔手部。
以上就是培養寶寶手部精細動作的幾個注意要點，家長可以略作借鑑，此外，家長也可以多借鑑別人用過的有效方法，對寶寶進行訓練。
相信只要家長用心，養出心靈手巧的寶寶並不是難事