辣椒炒雞蛋,可以說是一道非常常見的家常菜了!一個人在家,做飯就以簡單為主,辣椒炒雞蛋就是很好的選擇對象。但如果家裡來客人了,辣椒炒雞蛋還可以作為一道招待客人的菜,簡單美味,色澤鮮亮,又不失禮貌。
而且辣椒炒雞蛋的營養價值也很豐富,辣椒含有豐富的維生素,雞蛋中又含有豐富的蛋白質。這兩者一起搭配,簡直不能太完美!另外,辣椒對於人體還有殺菌消毒的作用。非常適合大眾食用。那麼,如此誘人的辣椒炒雞蛋,該如何做呢?做的過程中又該注意什麼呢?
辣椒炒雞蛋,說直接一些,就是把辣椒和雞蛋混合翻炒,就可以出鍋了。但是先放雞蛋,還是先放辣椒呢?這有什麼不同嗎?如果先放辣椒,再放雞蛋的話。辣椒就會被雞蛋牢牢裹住,辣椒的香味會難以釋放。如果先放雞蛋,再放辣椒的話。雞蛋早早就成為塊狀,不能很好的與後放的辣椒融合,只是色相比較好一些而已。
其實,最好的方法是辣椒和雞蛋同時放。首先,把準備好的辣椒洗淨,洗的過程中要把辣椒籽去掉,不然會影響成品的口感。然後切成絲狀。再準備一小段蔥花,切成絲狀,再稍微剁一下。緊接著,把一定數量的雞蛋打入碗中,再放入事先準備好的辣椒與蔥花。攪拌均勻,一定要把把蛋清蛋黃攪開。再加入一定量的鹽,接著攪拌。鹽不要在辣椒雞蛋快熟了的時候放,那樣鹽只會覆蓋在表面,不能很好的滲透進去。喜歡吃香菜的話,也可以加少量的香菜來增加鮮味。食材準備好了,就準備起鍋吧。
火開中火,開大火的話,雞蛋容易糊。然後倒入少量食用油,再將準備好的蛋液從中間向周圍均勻的淋入鍋中。等到雞蛋液開始膨脹,「冒泡」時,將中火改為中小火。再淋入少量的食用油,防止雞蛋粘鍋。到雞蛋全部凝固時,可關掉火,然後用鍋鏟把雞蛋「切」成大小差不多的塊狀。稍微翻動兩三下,就可以成出鍋了。這樣,不到10分鐘,一道美味又有光澤的辣椒炒雞蛋就成功完成了!這道菜,非常適合孩子上學,大人上班時食用,做法簡單,吃起來香嫩爽口,營養又豐富!這麼完美的菜餚,你心動了嗎?