雞蛋營養豐富,且價格不貴,所以經常被人們食用。除了最簡單的煮熟來吃,還有很多花樣吃法,那麼嘟嘟熊今天就盤點一下往期做過的以雞蛋為主食材的菜品,喜歡的可以收藏收藏呀!(當然不可能全部盤點,熊熊選出了一些比較有特色的分享給大家~)
01
美麗心情 番茄雞蛋餅
將番茄去皮後切成小碎丁,和雞蛋、麵粉、蔥花、鹽一起,加適量清水調成麵糊,然後在平底鍋裡攤成餅,再裹一根火腿腸在裡面,一個一個的番茄雞蛋餅被捲成了長條,金黃的蛋餅上番茄的紅色和蔥花的綠色相間其中,由於裹了火腿腸在裡面,所以整個造型看起來比較立體,讓人非常有食慾,一大早吃上這樣一份早餐,心情絕對無比美好!
02
吃個過癮 西班牙蛋餅
一聽這個名字就知道這道蛋餅有著濃濃的西班牙風格,西班牙人的早餐裡經常就有這道蛋餅。做法很簡單,但是比較考驗耐心,蛋餅成型的過程可千萬不能急,不然蛋餅的形狀就不好看啦!作為一個吃貨,除了要追求美味,當然也要追求美感,有美感的食物一看就讓人心情愉悅、食慾大增!
03
美味升級 蛤蜊蒸蛋
蒸一碗蛤蜊蒸蛋,一邊躺在躺椅上曬太陽,一邊吃著鮮嫩軟滑的蒸蛋,多麼的愜意啊!是不是一看就超級有食慾呢?這要感謝最後的點睛之筆啦,整好之後淋一點醬油上去,整道菜的顏值分就蹭蹭的往上漲!
04
口感滑嫩 蠔仔煎蛋
蠔肉的細嫩和雞蛋的鮮香融合在一起,趁著剛出鍋熱乎乎口感最佳的時候吃下去,別提多美味了!喜歡吃蠔仔的小夥伴們是不是非常開心呀!
05
簡單美味 韭菜炒蛋
韭菜是一種營養價值極高的蔬菜。韭菜營養價值極高,菜質柔嫩味香辛。另外韭菜有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有"起陽草"之稱。但多食會上火且不易消化,因此陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食喲。韭菜配上雞蛋一起炒,雞蛋金黃、韭菜嫩綠,味道也極其鮮美。搭配米飯一起吃,真的是特別下飯~
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潤肺止咳 香橙蒸蛋
香橙蒸蛋是用橙汁代替清水,和蛋液混合後,倒入橙子皮中,下鍋清蒸而成的一道甜品。這道以水果入菜的甜品,看起來就讓人心情愉悅,更不用說老人小孩都愛吃!橙子的酸甜加上濃濃的奶香,一上桌就清香四溢,令你「口水直流三千尺」;吃起來更是酸甜嫩滑,入口就讓人回味無窮~真的是大飽口福!
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營養早餐 雞蛋披薩
將饅頭丁煎至金黃,加上火腿丁的香,少許蔥花,最後淋上雞蛋液,煎至金黃,一份小清新的饅頭火腿雞蛋披薩就出鍋了。成品外脆裡嫩,香飄四溢,最主要是簡單好做,健康美味,吃完一天都是好心情!其實材料可以創意發揮,我也是利用現成的有滴材料做的,只要有雞蛋就可以啦!也很適合寶寶食用呢,很香。
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清爽養胃 秋葵雞蛋餅
做法超級簡單,但營養價值很高,而且那黃黃綠綠的顏色很亮眼,讓人食慾大開!說是雞蛋餅,將秋葵、與雞蛋搭配,營養高,口感棒,連平常不愛吃秋葵的朋友,紛紛稱讚秋葵雞蛋餅挺好吃。這道美味早餐,很適合養胃哦,做的時候只需注意,秋葵焯水額時間不宜過長,雞蛋要小火煎熟即可,成品形狀非常的好看,像披薩一般,吃起來有秋葵滑滑的口感,自己吃的時候配上一杯鮮牛奶,一點也不油膩。