舌尖上的客家美食:水芹菜炒臘肉

2021-02-16 麥吉麗Anna護膚

崖嘿客家人,要關注!

春天一來

天晴了、草綠了、花開了



最重要的是,對於吃貨來說

山上野菜都冒尖兒了~

趁著春季這大好時光,摘野菜去!

發現一大片水芹菜。

水芹菜又叫水芹﹑河芹,我們本地人叫它野芹菜。它的莖是中空的,葉子呈三角形,花是白色,主要生長在潮溼的地方,比如河邊和水田。水芹菜有清熱解毒、潤肺、健脾和胃、消食導滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。


不一會就摘了一大籃子。


隨著西落得太陽,踏上回家的路。

摘掉葉子,洗乾淨,切好,準備炒個水芹菜炒臘肉!

(水芹菜要用鹽醃一小會,再洗乾淨備用)

水芹菜,臘肉,小米椒,蒜苗,鹽。

1 熱鍋,倒油 。

2 把臘肉倒進煸炒一會,炒好盛出來備用。

3 倒油,放入辣椒和蒜苗翻炒

4 加入水芹菜繼續翻炒

5 可以稍微放一小勺鹽,再把炒好的臘肉倒進去。(因為臘肉本身是用鹽醃製的,所以不需要放太多鹽。)

6 煸炒一會,裝盤!

簡單又美味的水芹菜炒臘肉就做好了。開吃嘍!


客家飲食具有深厚濃鬱的文化底蘊與別具風味的地域特色,體現出客家人獨特的風土人情,這些都與客家人的生活起居和精神文化息息相關。只有品味客家美食,才能領略客家獨特的文化背景。


崖嘿客家人自己的美食號,生來平凡,但獨一無二,一個不裝逼的美食號。


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