天氣開始轉涼啦~
各位最友們可要注意身體！
每到天冷的時候
小二就會開始手冷腳冷的
睡覺的時候在床上蜷著好久都不暖呀！
是不是有的最友也要這種情況呀！
有人覺得這是個小問題
其實手腳冰涼是氣血虧虛的表現
身體的毒素排不出來
長期以往還會導致臟腑功能衰退
抗病能力差，氣色暗黃
真的想想都覺得怕
所以我們平時就要好好照顧自己
在日常生活中多吃一些補氣養血的乾果
就可以很好改善虛冷體質
而桂圓乾
正是被大家忽略的既簡單又有效的食物
有的人可能要說了
桂圓乾有什麼厲害的？
不就是龍眼乾嘛？
NO NO NO！
大錯特錯啦！
桂圓乾可是名副其實的跨界之王！
是橫跨乾果與藥材兩領域的跨界王。
作為果中珍品
人們習慣將新鮮龍眼曬乾
或烘乾後的成熟果實
作為中醫常用藥材
具有益氣補血、安神定志、平衡陰陽功效
常食可使人增智、體態輕盈
對於長輩和快節奏生活的年輕們
常吃桂圓乾能起到養顏養人養身心的作用
而且桂圓乾中蛋白質、
礦物質、鐵等營養元素
能讓身體提高熱能
有助改善虛冷體寒
大家一起用天然食療方式
溫暖的度過冬季吧！
作為一直關愛大家的小二
今天給大家帶來的是
來自福建莆田的桂圓乾
受當地水土和氣候影響
種出的龍眼果肉晶瑩剔透、
軟韌不溼，口感甜不膩人
香氣繞喉久久不散
因此被農民認為是龍眼中的首選品種
莆田龍眼栽培歷史悠久
始於漢代，距今已有2000多年
宋徵宗即位次年，龍體欠安
宰相從家鄉帶來了桂圓進貢聖上
宋徵宗吃後頓時感覺精神百倍
食慾大振直至龍體康復
並常年得於進貢
因而獲得
「興化（現莆田）桂圓甲天下」美名！
這裡面朝大海，背靠山巒
數條清澈溪流提供充足水資源
熱帶海洋性季風氣候
年平均氣溫18℃-21℃
無霜期300-350天
天獨厚的自然條件
成就了核小肉多
醇厚清甜的優質莆田桂圓
莆田的農人們都盼著8、9月桂圓掛枝成熟
趁著新鮮清晨連枝丫一起採摘下來
剝開一顆新鮮桂圓，泛著水潤光澤
透過飽滿果肉看到裡面真像龍眼一樣
放進嘴裡肉嫩汁多，特別鮮美
用這麼好的桂圓做出來的桂圓乾不言而喻！
這樣優質桂圓乾的功效有很多
不知道大家知不知道呢？
小二又來給大家上課啦~
安神保健
桂圓當中含有大量我們的身體可以直接吸收的葡萄糖，因此，對於貧血的人和體質虛弱的人來說，吃桂圓是很有益處的，可以安神、治療失眠等。
潤肺開胃
桂圓當中含有一種成分，它可以驅除腸葉寄生蟲以及血吸蟲，改善食慾，並且還會有開胃健脾的作用，因此食欲不振的人吃龍眼可以得到很好的一種改善。
滋陰補腎
桂圓和荔枝還是有本質區別的，荔枝性熱，但是龍眼性溫，並且還是一種藥材，龍眼具有滋陰補腎、潤膚美容的效果。
抗癌抗衰老
桂圓當中含有豐富的蛋白質、有機酸和粗纖維等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此對於抗衰老也是有一定的作用的，而且還能抑制腫瘤細胞的生長，提高免疫力和抵抗力。
這樣優秀的桂圓乾呀
平時都可以當零食吃，
每天吃上幾粒，養生功力max！
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福建莆田桂圓乾
肉質香潤 補氣補血
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