榮成市第三十五中學 劉曉巖
為促進教師心理健康發展，緩解工作壓力，增強教師隊伍凝聚力，近日，榮成市第三十五中學以「釋放壓力、積極情緒，探索自我」為主題的教師團體輔導活動如期進行。
在校心理輔導中心老師的帶領下，各位教師在 「圓滿人生坐標」中，標出自己目前在家庭、事業、健康、財富、人際關係、學習、快樂、自我實現八個方面的等級程度，通過分享，每個人都對自己的工作生涯有了新的認識。
通過本次活動，老師們享受到了一次全身心的放鬆，在遊戲互動中拉近了相互之間的距離，老師們通過活動和分享，學會悅納自我、調節自我，提高心理承受能力，加強了對學校對歸屬感，促進了心理健康，能量滿滿。