麵包+酸奶的驚人吃法,換個花樣就能如此優秀?

2021-02-16 日食記


很多人日常早餐,愛吃吐司和酸奶,其實把這倆做一些花樣,還可以變出不同吃法。

早餐是奠定一天幸福感的大事,這種掌握幸福的方法,今天來分享給你們。

酸奶西多士,金黃的表皮自帶焦香酥軟,咬一口是酸甜開胃。小小一個方方正正的,藏著的香甜其樂無窮。

酸奶吐司卷,小小的草莓俏皮地點綴在酸奶餡上,一口半卷,酸奶混合著酥香的吐司,唇齒留香。

希望每個早上,

都能被香甜的陽光和早餐包圍。

1、自製酸奶:將250g牛奶、半包菌粉和10g糖倒入酸奶杯中攪拌均勻,蓋好酸奶杯蓋子按下電源鍵,選擇標準模式,8-12小時酸奶完成。

2、2個雞蛋打散備用。

3、5片吐司去掉周圍4條邊,每片切4塊正方形備用。

4、取一片吐司擠上酸奶後蓋上另一片,再擠上酸奶再蓋上一片。

5、把擠好酸奶的吐司周圍都裹上蛋液備用。

6、熱鍋熱油小火把裹完蛋液的吐司煎至表面全部金黃。

7、裝盤,擠上酸奶裝飾,酸奶西多士完成!

1、自製酸奶:將250g牛奶、半包菌粉和10g糖倒入酸奶杯中攪拌均勻,蓋好酸奶杯蓋子按下電源鍵,選擇標準模式,8-12小時酸奶完成。

2、3片吐司切去四周邊緣,用擀麵杖擀成薄片。

3、6顆草莓切小丁與100g酸奶混合均勻備用。

4、在吐司薄片上放上草莓酸奶塗抹均勻,輕輕捲起。

5、1顆雞蛋敲入碗中打散,將吐司表面裹上一層雞蛋液。

6、鍋中加少許油塗抹均勻,放入裹了蛋液的吐司卷煎至每個面都金黃即可出鍋。

7、裝盤撒上少許椰蓉,酸奶吐司卷完成!

|種 草|

吃頓饞人的早餐能讓人心情好上一整天,把吐司裹層酸奶煎出金黃,吃起來不膩還能補充能量,愛了。

而且自製酸奶天然無添加,有優質益生菌提供營養,比我想的還簡單。用小南瓜隨行酸奶杯做,沒有人能逃過這杯 「真香」定律。只要把牛奶、菌粉、少許糖放進杯裡,按下發酵鍵就完事了,整個過程不超過一分鐘。睡個8小時醒來就能喝。

除了做起來容易,它的杯身和底座可以完全分離,衝洗也方便。德國拜爾進口PTG材質恆溫發熱時不會析出雙酚A,喝起來更安心。200g不到的總重量還是雙層真空夾層,什麼概念?就是既縮短了發酵時長,輕巧又保溫,280ml一杯塞包裡立馬就能出門耍。

值得一提的是,這杯子有三種馬卡龍色,顏值很高,自用或是送人都很不錯。

如果忘記提前做,也不用暗自懊惱,usb供電真是哪都能用,工作學習中連電腦或充電寶發酵一杯,晚上就能喝到。拎著手柄來一趟說走就走的短途旅行、去健身房揮汗如雨後補充體能或是和家人朋友出去賞秋野餐,妥妥的。

此外,雖然看著小巧但功能也不少,有微酸/標準/濃三種酸度調節滿足各種口味需要,發酵時間8/10/12小時不等,做出來偏酸還是偏甜,濃稠還是稀釋,看你。可以變著花樣再做些酸奶布丁、酸奶慕斯蛋糕、酸奶沙拉、酸奶思慕雪什麼的,都行:)

領日食記專屬優惠券,

159元就能擁有它,還附贈20包菌粉和5個糖包

花式做法等你來發現

複製淘口令打開淘寶,即可購買~

140元日食記專屬優惠券

¥yDBiYn3CCor¥

小南瓜酸奶杯👉

¢w3QzYn4QWic¢

相關焦點

  • 酸奶水果燕麥麵包塊
    酸奶水果燕麥麵包塊 「打掃剩麵包,換種吃法。」
  • 零失敗,零基礎的顏值華夫餅,換一種食材搭配,花樣吃法更美味
    零失敗,零基礎的顏值華夫餅,換一種食材搭配,花樣吃法更美味我是小C!用柴米油鹽烹飪菜餚,陪你走過三餐四季。白天如果是睡午覺,就會一睡睡幾個小時,睡醒了還是軟綿綿的。如果不睡,下午更是沒精打採。晚上睡得晚,第二天早上就起來的比較晚,起來已經八九點,也不知道吃什麼好。最近入手了一款三明治,這樣就可以早餐隨意DIY各種花樣三明治吃法。這次打算先用這款三明治機來製作華夫餅來吃,以前特別喜歡買一些華夫餅來吃。這次做的華夫餅,不用發酵,輕鬆就可以做好。
  • 廣州人經常吃煮雞蛋,換下這些花樣做出來的居然如此美味!
    點上面 廣州微生活 就可以關注啦雞蛋是個好東西,
  • 早餐換個花樣吃,吐司麵包搭配雞蛋做黃金吐司,三分鐘就能上桌
    老話說「早吃好、午吃飽、晚吃少」,可見早餐的重要性,早晨的時候上班時間又比較趕,所以說,有的人早餐就會糊弄一口就算了,但是,有的早餐也是相當的簡單,不需要調味,基本上三分鐘就能上桌,真是太省事了,不如就試試今天小編的介紹吧,今天就教大家做黃金吐司。
  • 熱狗不止麵包+烤腸,還有很多花樣吃法等你來享受
    不過在國外,熱狗可不只是麵包加烤腸這麼簡單,人們會加入各地的特色食物,雖然做法雷同,但配料、醬汁、味道都各不相同。一、最簡單的熱狗做法9.待麵包冷卻後,縱向切開,放入生菜和烤腸,再加上自己喜歡的沙拉醬即可。
  • 土司麵包換個吃法
    這裡有滿分的花樣吃法在等你吶!趕緊看一下,動手做起來吧!4)將兩頭的麵包切下來,中間掏空,食材:土司 6 片、番茄醬適量、菠蘿罐頭適量、馬蘇裡拉芝士適量、香腸適量1)香腸切片 2)吐司片備好 3)擠上番茄醬 4)將番茄醬抹勻,然後放上芝士片 5)放上香腸片 6)將菠蘿罐頭切成小塊,撒在表面 7)平底鍋不放油,將吐司放入平底鍋,在表面撒上馬蘇裡拉芝士,小火,然後蓋上鍋蓋,燜 5 分鐘左右至表食材:冰淇淋 200g、吐司 1 包、油適量、麵粉1)準備冰淇淋和吐司
  • 舌尖上的誘惑——麵包先生的奇思妙想
    生活中處處皆是藝術,一道美味的食物同時也能成為可享用的藝術,這對孩子來說是視覺和味覺的雙重享受。如果可以,父母在家完全可以帶著孩子操練起來,讓美食時間變得更加歡樂,更加有趣。裹一層濃濃的芝士片,放在烤箱內烘烤5分鐘,享受萬聖的美味!
  • 自製酸奶和酸奶麵包的做法
    我喜歡在家自製酸奶,這屬於非常簡單易操作的品種,適合任何沒有廚房經驗的新手。自製酸奶的原理就是益生菌和牛奶一起40度恆溫發酵,以前有人在自家熱炕上都能做酸奶。現在花幾十元買個酸奶機就能製作出滿意的酸奶。
  • 法式長棍的 3 種花樣吃法,每一種都是驚喜!
    法式長棍麵包(Baguette)是一種最傳統的法式麵包,baguette 原意是長條形的寶石。它不僅營養豐富,而且口感獨特。
  • 吐司的花樣吃法,一周不重樣 10分鐘快手早餐,好吃到跳腳!!
    讓你一星期不重樣每天換著花樣給娃做早餐,都是超級快手又簡單的做法,10分鐘就能搞定,你一定不要錯過哦!零失敗,超級簡單的吐司披薩,好吃的不要不要的!早餐吃營養豐富,特別美味!4、烤箱提前預熱。180度烘烤10分鐘就好!3、放不粘鍋小火煎熟,煎到兩面金黃,擠上酸奶或者煉乳都可以。原味吐司🍞吃膩了,換個花樣吃吧,一口爆漿的火腿腸吐司捲兒,好吃到流淚!
  • 牛奶、酸奶、奶粉、奶酪哪個好?怎麼吃法?
    怎麼個吃法 現在熊苗營養師就這個問題來分享一下自己的經驗 牛奶 我們喝的純牛奶是鮮奶經過消毒後直接可以吃的奶。只不過分低脂、脫脂、全脂。這是什麼意思呢?這告訴你胖子就選擇脫脂、血脂高的人選擇低脂奶,一般健康人群選全脂奶,口感好。
  • 麵包片的花樣吃法有哪些,加芝士呢?
    在早餐,麵包片最常吃的做法就是做成三明治裡面加上幾片火腿,幾葉蔬菜葉,再加一個煎的雞蛋,抹一點果醬。早餐搭配一杯牛奶。就是很豐富很營養的早餐。這種麵包片的做法是最常見的,已經不足為奇了,那麼麵包片還有什麼別的吃法嗎?麵包片的花樣吃法有哪些,加芝士呢?
  • 換個花樣吃主食,酸奶小米發糕
    這個方子的量3歲寶寶吃1個半,兩個就足夠一頓的主食量了。◆  ◆  ◆  ◆  ◆ 6個熊頭的用料:小米麵粉70g、高筋麵粉70g、原味酸奶150g、牛奶120g、酵母粉2g、溫水20g、糖20g、果乾適量
  • 酸奶別再直接喝,換個吃法做老麵包,柔軟細膩,無油少糖又健康
    第三個階段是麵團比較乾燥,稍微光滑有光澤,用手觸摸麵團會有彈性和延伸性,不過拉開麵團時還是容易斷裂。第四個階段是麵筋充分擴展,有良好的的延伸性和彈性,麵團細膩光滑,摸起來很柔軟,拉開麵團不容易斷裂。了解了麵團的攪拌過程需要完成的四個階段,就知道麵團攪拌不當是會影響麵包品質的,那麼麵團攪拌不足主要表現在什麼地方,一種是麵團的攪拌不足,麵團中的麵筋沒有得到充分的擴展,缺乏良好的彈性和延伸性,這樣的麵團不能很好地保存麵團中的空氣,所以製作出來的麵包會內部粗糙,結構不均勻。
  • 切片麵包原來能有30種花樣吃法?只會抹果醬那你就OUT了!
    日本的料理研究家福田淳子為大家提供了30種不同的土司吃法,各種搭配組合,讓你吃一個月土司都不重複。一起來看看這些奇妙的土司吃法吧。沒準你還能藉此啟示,發明出自己的365日土司食譜!PART1 搭配的樂趣1.奶油芝士×果醬烤過的土司上面塗一層奶油芝士,再點上各種口味的果醬,享受多彩的口味吧!
  • 德國麵包的N種吃法
    德國麵包崇尚「極簡主義」,90%的食材僅為麵粉、酵母、鹽和水,因為他們主要把麵包當做主食。現在國內市場上很少見到德國麵包,喜歡柔軟的甜麵包的中國人對這種外表樸實、味道平淡的麵包還存有一些偏見。今天小編就想帶大家消除對這種「極簡麵包」的偏見——從一個德國麵包的製作和出爐開始,以時間為軸,體驗它最優雅的吃法。
  • 宅家戰「役」,只要有麵粉不出門就能做全家都愛的花樣麵包
    除了把麵粉發酵蒸饅頭當做主食,用烤箱烘烤製作成麵包也是比較好的一種吃法,而且相較饅頭來說,花樣更多,可甜可鹹,可做零食也可做主食,今天,給大家推薦兩款花樣的麵包,製作方法是相同的,改變花樣,滿足不同層次人群需求。一款芝麻麵包,一款核桃花朵麵包,適合全家人食用。
  • 還在天天酸奶泡麥片?這2種吃法讓你愛到爆
    最近又被抖音種草了酸奶麥片,買了兩大罐屯在家裡當早餐,可是天天酸奶、牛奶泡麥片,真的有點膩,而且好像有點不適合我重慶人的胃,所以呢,在我潛心鑽研之下
  • 酸奶別空腹喝!推薦4款酸奶食譜新吃法
    原標題:酸奶別空腹喝!推薦4款酸奶食譜新吃法 酸奶除了可以直接飲用外,還可以嘗試其他的吃法。尤其是在天氣炎熱的夏天,酸奶更加是解暑的最佳飲品。今天,要為大家介紹的就是酸奶製作的簡單夏日食譜,感興趣的朋友們快來一起學兩招吧。
  • 早餐吐司100吃法,早餐切片麵包100吃法
    早餐切片麵包100吃法簡單又飽腹,所以很多人都把吐司作為每天的早餐。吐司作為一種味道清淡又單一的食材,非常百搭,可以玩出的花樣可是數不過來!早餐吐司100吃法中的12款早餐吐司花式吃法,又香又營養!你能學會幾種?告別只塗果醬的日子~來吧來吧~幸福感早餐切片麵包100吃法~