50件讓退休生活變好的小事,一次性全告訴你!

2021-02-17 每日早安問候

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2、不要在意別人的想法。這個世界只有三種事:自己的事、別人的事、老天的事。3、每天至少花10分鐘的時間靜坐或者發呆。人每天需要一點獨處的時間。4、凡事不要太較真,人生到了一定階段,就會意識到,有些事情是我們無法改變的……所以,盡人事,聽天命。

5、你不需要贏得每次爭論,試著接受不同的意見。

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6、沒事多喝水,足夠的水是健康之源。

7、每天睡滿8小時,精神好心情才會好。建議睡眠時間:晚10點至次日早6點。

現實生活中的小事也是這樣,高高的堂叔到我家串門的時候,總會開著玩笑說:「長的太高了也彆扭,到了誰家裡都得低著頭才能進去。」說著就低著頭邁進了門檻,往往我母親就會接上一句:「是因為你長的高了,俺這門容不下你。」不知是表揚,還是批評,總會引來一陣陣笑聲。假如堂叔到我家進門時不低頭,必然就會碰著頭,自己造成了小痛苦,別人也跟著不自在,哪還有低著頭走進去換來的那種歡笑?

記得前些年我到石林、桂林遊覽時,遇到了一個個美麗自然的石洞,洞口都比平常人低,奇特的造型充滿了神秘和誘惑,這就是需要我們低頭的時候。假若不進去,就不知裡面有什麼風景和奇特的構造,有時還會留下遺憾;假如進洞口時不低頭,就會被碰頭甚而被碰得頭破血流。這個時候,無論怎麼顯赫、富有的人物,都低下了昂貴的頭,彎下了最貴的腰,去探尋石洞裡的風景。( 文章閱讀網:www.sanwen.net )

這些看來都是生活中再平常不過的小事,卻說明了一個道理,現實生活中,在我們實現美好理想和遠大目標的徵途上,有時需要我們昂首闊步,奮勇前進;有時需要我們低頭彎腰,才能跨過這道關鍵的門檻,獲得成功。智者懂得:能低者,方能高,能屈者,方能伸。

你是一個太重感情的女人嗎?每晚9點半,我都會在這裡陪伴著你。喜歡夜叔,就把【睡前伴你夜聽】分享給身邊的朋友一起關注吧,晚安!

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8、嘗試每天讓至少3個人微笑,如果能夠做到這點,你將收穫多多:健康的身心、良好的人際……

9、穿衣服身上,不要同時出現3種以上的主色。同一種顏色深淺不同,仍屬於一種主色。

10、可以少買幾件衣服,但每一件都是拿得出手的精品。

11、年紀大了也要關注時尚,一件稍微潮流點的單品可以瞬間提升你的品味。

12、每天去網上看看笑話或者搞笑視頻,爭取每天至少大笑5次,但不沉溺其中。

13、鞋子一定要舒服。

14、少折騰自己的頭髮,燙染過多對身體真的不好。

16、穿衣整潔是必須的。

17、不用了的物品要及時清理,不要因為覺得丟掉可惜,,就一直不捨得扔。

18、遠離那些總是抱怨、讓你不開心和只會帶來負能量的人。

19、不一定非要旅遊,有空多走出家門,跳跳舞、釣釣魚和轉轉公園也是好的。

21、做點喜歡的事,讓精神有所寄託。

22、有年輕時未完成的夢想嗎?那麼從現在開始。

23、正確、積極地看待退休後的生活。

24、認識到人從生下來開始,就往衰老的路上一去不返。

26、懷著感恩的心和老伴相處,孩子長大,能一直陪自己的,也只有老伴了。

27、有空可以聊聊微信,問問許久未聯繫的老友還好嗎?

28、不要過分依賴或過多幹預子女,要大事清楚,小事糊塗。

29、有條件的話,每年安排一兩次旅遊,和老伴一起出遊,暢遊世界名勝、品嘗各式佳餚。

30、有想做的事,不要再等下去,趁現在身體倍兒棒,去做吧!

31、凡事睜一隻眼,閉一隻眼,一樣談笑風聲,開心幸福。

32、保持樂觀豁達的心境,不抱怨,不逃避,該吃就吃,該喝就喝,該哭就哭,該樂就樂。

33、吃相好的人比較有福氣。吃早飯比什麼都重要。

34、飽飯後不飲濃茶,不立刻散步。

36、儘量不吃剩飯剩菜。

37、飲食上,記住一句順口溜:一把蔬菜,一把豆,一個雞蛋加點兒肉,五穀雜糧都吃夠。

38、不要盲目比拼步數,每天10000步對普通人而言偏多,一天6000步左右最佳。

39、儘量不喝酒,酒對身體沒有任何好處。

40、多吃水果,但糖尿病患者不能吃糖分太高的水果。

41、有太陽的時候多曬曬,但要避免暴曬或中暑。

42、春暖花開的時候,千萬不要減衣服太快,春捂秋凍的古語還是十分有道理的。

43、避免久坐,每隔一段時間站起來走走,做做提肛、收腹、踮腳等動作。

44、玩微信時不招惹是非,不要覺得是在網上就可以肆無忌憚說話。

46、過分低級庸俗的內容和圖片不分享,因為你轉發的作品是你自身品味的客觀反映。

47、太過血腥和嚇人的圖片和視頻不轉發。微信裡也有小輩,你覺得不可怕,他們或許會被嚇到。

48、微信裡的各種關係一定要珍惜,無論是點讚的關係,還是評論的關係,或者是每天跟你說早上好的朋友,都要好好珍惜。

49、不隨意發表未經他(她)人同意,帶有個人隱私性質的內容和圖片。

50、絕不能成為低頭一族沉溺手機,把握好尺度,才能讓微信更好地服務你的生活。

這50件小事,您認同嗎?

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