#秋天是收穫的季節,在這個時候,我們可以買到越來越多的蔬菜、水果和蔬菜,每次我們去超市,我們都可以看到我們喜歡吃什麼,他也是新鮮。秋天來了,家裡餐桌上的燉湯越來越多。3斤排骨,5個香菇一鍋燉,配米飯,好吃夠了!排骨富含蛋白質,不僅能提高人體免疫力,還能養胃。在搭配上,有止咳化痰的功效。燉出來後,尤其是美味。小編給大家帶來鐵鍋燉排骨的做法。對朋友們,一起來感興趣,看看他是如何工作的!看完後記得要喜歡~
鐵鍋排骨
By大海小蘭微博
混合配料:
排骨400克,土豆1個,香菇5個,花生油適量,精鹽適量,生抽適量料酒,香葉2片,花椒適量,草果1片,肉桂1片,蔥姜適量,白糖適量,郫縣豆沙、茴香適量
烹飪步驟:
1、把排骨放入冷水中醃製,然後焯一下
2、冬菇洗淨,焯燙後切片
3、土豆去皮,洗淨切成塊
4、在平底鍋中加入適量的油,將所有調味料炒勻,加入排骨翻炒
5、加入適量的水
6、加入蘑菇,用大火煮沸,文火煮10分鐘左右
7、加入土豆,燉10分鐘左右
8、把果汁放在火上,撒上香菜
9、出局。
烹飪技巧:
選購排骨:1,看看排骨的樣子。新鮮肋骨的外觀為鮮紅色,最好為粉紅色,而不是太紅或太白。2聞排骨口味。如果將氣味與新鮮和豬肉味道相比較,則略帶腥味。一旦有其他氣味,就不要買了,吃不好的排骨很容易。三,按肋骨。用手指按排骨,如果你用力按壓,肋骨上的肉會很快恢復到原來的狀態,如果他們癱瘓了,肉質就不好,然後用手觸摸排骨的表面,表面稍幹或稍溼,不會粘在手上。如果你的手卡住了,那不是新鮮肋骨。用手摸摸肉緊
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