大家好，我是中醫朱醫生。
腎臟是我們身體中非常重要的一個內臟器官，同時也是一個新陳代謝的器官。腎臟通過過濾功能，將體內的有害成分過濾出來，形成尿液代謝排出體外，如果能夠擁有一個健康的腎臟，那麼我們的身體內環境也就更健康更乾淨。
家住河北張家口的鄭先生，今年40歲，由於最近出現 噁心，食欲不振，胸悶憋氣，雙下肢腫脹，腹脹，去醫院檢查，檢查結果顯示，肌酐336.58umol/L，血紅蛋白6g/L， 24小時尿蛋白定量 為5.9g，被診斷為腎病症候群。
鄭先生拿了一段時間的西藥先吃著，吃了一段時間效果不是很好，反而出現了很大的副作用。所以決定用中醫調理。便找到一個有名的中醫。鄭先生自述尿量約600—800ml，睡眠質量很差，晚上經常睡不好。中醫根據鄭先生現有的症狀，寫出一組方劑：鹿元草3克，黃芪2克，枸杞10粒，一日一劑，用水煮或者用熱水悶泡後方可食用。
據《本草綱目》中記載，鹿元草被用作「君藥」，屬於五加科草本植物，體如蠶豆大小，常年生長於我國北部，具有益腎助陽之效，含有多種植物醇鋅、皂苷以及錳等元素，被譽為腎臟的保護傘；配上枸杞，性味甘，具有滋補肝腎的作用，同時加上黃芪，能夠行氣，使得全身氣機調暢。
根據中醫的建議，鄭先生每天泡水喝，大概服用了三個月後，現在身體狀況好了很多，手腳的水腫也降了下來，睡眠質量也提高了，服用了半年後，再次去醫院複查時，醫生發現體內的腎病的各項指標都幾乎恢復到了正常值，腎病悄悄好了。
腎病患者在日常生活中，需注意以下幾點：
1、補充水分
腎臟需要保持足夠的水分。水是生命之源，人每天都要喝足1.5升水。準時喝水是養腎的一個好辦法，當一個人體內的水分缺乏很簡單引起腎的擔負。
2、勞逸結合
養成良好的健康的生活小習慣。由於日子無規律、睡覺缺乏、暴飲暴食、酒色過度、勞逸過度，均可下降人體對外邪的抵抗力，添加患病的時機。
3、忌口
腎病患者要了解其忌口的關鍵，儘量少吃一些發物比方狗牛羊肉，海鮮魚蝦蟹類以及韭菜等裡邊含有很多的蛋白質，會影響身體發生應激反響，添加腎臟的擔負