青少年白髮不正常

人到老年，頭髮先在兩鬢逐漸變白，最後變成滿頭銀絲，這是合乎自然規律的衰老表現。而近年來，也有許多年輕人頭上也出現了白髮。有人發現，現代生活中的青年人，普遍比他們的上輩人早生華髮。不少青年剛過而立之年頭上已經絲絲白髮，甚至20來歲頭上就已黑白分明。少年白髮給人以未老先衰之感，亦會使人產生自卑感和煩惱。

那麼，青少年為什麼會早生白髮呢？據調查，是由於頭髮髓質和皮膚內黑色素顆粒減少或被空氣填充的緣故。正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，白髮就會悄悄地爬在頭上。

發生少年白髮，一般認為與下列幾種因素有關。

一、營養失調

實踐證明，黑鼠如果一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。此外，頭髮色素顆粒的顏色往往和它含的金屬有關。黑髮中的色素顆粒含有銅鍋鐵等元素，如果缺少了這些元素，頭髮就會逐漸變白，還有缺少蛋白質，嚴重營養不良等，也可以使頭髮變白。

二、患慢性疾病

一些人患有自主神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也能夠使頭髮變白。這是因為疾病破壞或幹擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。

三、遺傳因素

少年白髮也有一定的先天因素，在父母或家族血統中往往會有這種類似的情況發生。

白髮的發生與頭髮中的黑色素減少有很大的關係。大家都知道，人的頭髮是由毛根、毛幹、毛乳頭等組成，露在外的一段叫毛幹，埋在頭皮內的部分叫毛根，毛根頂部的部分膨大如球，其頂部的凹陷部分叫毛乳頭。毛乳頭能製造很多黑色素，正是由於這些黑色素的作用，使人的頭髮呈現黑色。如果毛乳頭在形成黑色素的過程中，某一生理環節發生了障礙，就會影響黑色素的生成。黑色頭髮的色素中含有銅、鈷、鐵等微量元素，如果人體內缺少了這種物質，那麼頭髮就會變白。一些生理病理原因，可幹擾或破壞毛乳頭製造黑色素的功能，乃至產生白髮。而劣性心理因素可反饋性地幹擾或影響內分泌功能，內分泌水平的失衡又會殃及毛乳頭生成黑色素的能力，這對青少年白髮的發展起到很大的作用。

中醫曾經對白髮有著清楚的論斷。中醫理論將青赤黃白黑五色分別歸屬於肝心脾肺腎五臟，各主其色，稱為「常色」，也就是健康的顏色。頭髮「生於腎，如以縞裹紫」，「腎為牝藏（註：即屬陰），其色黑」，「黑欲如重漆色，不欲如地倉」。《黃帝內經》中的論述清楚指出，正常的頭髮顏色應該是烏黑帶有光澤，而不是枯黃無光，認為這是腎臟精氣旺盛、氣血充盈、榮華以外的徵象。

「腎主骨生髓，其華在表」，「肝藏血」而「發為血之餘（中藥一味「血餘炭」即是經泡製的人發，用於止血），當肝腎不足、精血虧虛，則頭髮失去內在的滋養而變為白髮。

在臨床上，白髮分為青少年白髮與中年鬚髮早白。

青少年白髮的症狀可見白髮散在發生於全頭各處，而中年鬚髮早白的典型症狀是白髮最先發生在兩側鬢角，逐漸向頭頂蔓延。

青少年白髮的常見病因有：用腦過度，心神擾動，應急反應等以致血中蘊熱，以及缺乏維生素B族等。

中年鬚髮早白的常見病因有：精神緊張，情緒壓抑，工作勞累，長期睡眠不足及思慮過度而終致肝腎不足、氣血虧虛而成。

當出現了白髮時應該讓自己有穩定的情緒，遇到任何事都要心平氣和，這才是最重要的。不僅如此，而且還要少吃糖類、鹽類、魚類。適量補充維生素和微量元素。多吃富含維生素B的食物和富含鐵、銅、鈷、碘和高蛋白的食物。現代醫學表明中藥何首烏有良好的抗衰老等作用，臨床上常用其治療白髮病。

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