秋天孩子就愛這早餐,冷熱都好吃,早餐吃一個,一上午精神好

2021-01-21 一尾魚

秋天孩子就愛這早餐,冷熱都好吃,早餐吃一個,一上午精神好。對天冷懶床的娃來說,早餐也不能馬虎,擔心孩子晚起早餐吃不好,做媽媽的腦洞大開,天天在點心上下功夫,如果早餐來不及吃,那就來個點心坐車上慢慢吃,到學校門口肯定能吃完,雖然在車上吃早餐不是很健康,可你要想那家孩子早餐能定定興興、細嚼慢咽的吃完再上學,每天都是滿打滿算的時間,為了就是能讓孩子多睡覺一會,實在來不及就車上吃早餐。早餐吃飽全身暖各,上學才精神,一上午注意力集中,上課效率高。

今天要跟大家分享的是蟹棒雞蛋三明治,一道美味快手早餐,來不及吃早餐不用愁,隨便手抓一個路上吃,比包子饅頭方便多了。做法也非常簡單,十分鐘能做三個,一家人早餐管飽。

【蟹棒雞蛋三明治】

材料:切片麵包4片、雞蛋2個、蟹棒8根、鹽2克

做法:

1.準備食材。

2.雞蛋磕入碗中加二克鹽攪拌均勻。

3.蟹棒放入鍋中蒸五分鐘。

4.鍋中放入少許食用油加熱。

5.鍋中放入雞蛋液。

6.稍作凝固翻炒均勻。

7.三明治機中放入一片麵包片。

8.上面鋪上炒好的雞蛋。

9.將蟹棒放雞蛋上面。

10.表面再放上少許的雞蛋塊。

11.放上一片麵包片,蓋上三明治的蓋子烤三分鐘即可。

取出烤好的三明治,對半切開就可以,切的時候要注意蟹棒放的位置,一定要橫切,千萬不要搞成豎切。美味的快手早餐蟹棒三明治就做好了。

我是一尾魚,如果您有更好的建議,可以留言跟大家一起分享,如果您有不明白的地方,請在留言區留言,我會第一時間回復您,如果您喜歡我的美食,可以關注我,每天分享各種美食。

相關焦點

  • 家有上學的孩子,早餐這樣做,營養美味,孩子吃了一上午都有精神
    哪怕只有一個人吃飯,也要做到精緻得體,美食、不僅僅是為了果腹,更是對生活的一種品味和追求,用心去過好生活,把愛與美食刻在靈魂裡,這世上,唯愛與美食不可辜負,請善待那個為你做飯的人!
  • 不知道早餐吃什麼?試試這個大飯糰,一個管飽,一上午都不會餓
    不知道早餐吃什麼?試試這個大飯糰,一個管飽,一上午都不會餓早餐吃飯糰,女兒吃得好香,那麼大一個飯糰,不一會兒就吃光了,當媽的就喜歡看這種場景,孩子吃得香,媽媽心裡美。巧手媽媽可以把飯糰做成藝術品,我還真不會,也索性不追求什麼可愛的形狀了,簡單粗暴捏一個吧。
  • 夏天給家人吃這早餐,葷素搭配,營養美味,精神滿滿一上午
    夏天給家人吃這早餐,葷素搭配,營養美味,精神滿滿一上午。一日三餐早餐最為重要,尤其是夏天的早餐,吃好吃飽才能精神滿滿充滿元氣。
  • 早餐這樣吃,不早起吃得飽,營養好接地氣,一上午都不餓精力十足
    我和老公都是70後,現在孩子大了,在外地上學,家裡也就我倆吃飯,每天早上起床都是老公做飯。從結婚的時候就這樣養成了習慣,我很愛睡覺,早上起不來,而老公卻睡覺很少,早上天不亮就會起床,所以早餐就是他來做。其實,說起做早餐並不難,只要平時準備好,早晨不用早起也能吃上熱乎乎的早餐。我把老公準備的早餐曬到朋友圈,朋友們都說:有這樣的老公真是太幸福了!
  • 考生早餐吃它一碗最過癮,補腦營養又好吃,一碗管飽一上午都不餓
    2020年剩下1個月的時間,家長們在學習上已經無能為力了,唯有在生活上關心孩子,為孩子做好後期保障,吃時飲食方面是很重要的,尤其是早餐,"一日之計在於晨」早餐要保證提供給考生充足營養,讓孩子精力十足去複習。
  • 秋天這早餐多給家人吃,不加一滴水,營養易消化,孩子愛吃身體好
    它含有多種維生素和微量元素,蛋白質含量也比較豐富,有著很不錯的保健功效,尤其適合在秋天食用。蓮藕口感鮮甜清脆,可以製作多種美食,例如蓮藕排骨湯、涼拌蓮藕、糯米藕、炒藕片等,做法真的很多。和不同食材搭配,做出各種風味美食,都特別的吸引人。今天,格子要給大家分享的這道美食就是火腿蓮藕餅,一款簡單又美味的小吃。
  • 天熱了,早上孩子早餐的就這麼吃,美味可口,營養全面,精神十足
    我家孩子還有20多天要中考了,現在學習非常緊張,每天六點就要出門去學校,早餐都是我早早起來準備,孩子胃口有點挑剔,不要辛辣的食物,加上最近精神緊張,所以以清淡為主,豆類食物,是孩子偏愛的一種,豆漿和豆腐腦類,最近每天換著花樣給做點,遇到自己喜歡的食物,孩子的胃口也好,每次能喝一碗豆腐腦,加上其他配菜,吃的飽飽的,學習勁頭十足,一上午都不會餓。下面來介紹下我家今日的早餐。
  • 這小點心5分鐘一盤,冷熱不同的口感太好吃,明天早餐還吃它!
    這小點心5分鐘一盤,冷熱不同的口感太好吃,明天早餐還吃它!學會一些快手美食的做法真的很有用,不僅可以應急,家裡有小朋友的還可以哄孩子。有很多時候,家裡沒有了零食,又懶得出去買,即使網上下單也得有段時間才能到,在等待的過程中自己會做是最好的,今天我就推薦一個非常好吃的快手小零食,不僅可以當零食嗎,還可以做早餐,操作十分簡單,口感也好。今天的小零食我可以叫它為餅乾,也可以叫蛋糕,總之就是好吃又好做的點心。現在在做麵食的添加劑中,我們通常用的就是酵母,小蘇打,還有泡打粉。
  • 天冷,孩子就迷這早餐,一口一個真過癮,吃完一整盤上學倍兒精神
    為了給媽媽們找一個「懶惰」的藉口,「懶人早餐」系列又開始上線了,總結了這6年給孩子做早餐的經驗,天冷也不怕,讓孩子吃口熱乎的,打起精神上學去,媽媽們也不用太早起。這裡說的「懶人早餐」可不是一個水煮雞蛋泡一杯牛奶就完事了,「懶」其實是把許多步驟提前做好了準備,早上起來就不用著急忙慌地再準備,早上時間特別緊湊,但是花點時間提前準備了,「懶」也能把早餐做好吃好。
  • 家有小學生,早餐這樣吃,營養豐富,30分鐘做好,精力充沛一上午
    還在發愁每天早餐吃什麼嗎?我家早餐從不買,早起半小時,自己在家做,營養又好吃,每天一桌,大人孩子都喜歡。尤其是孩子上學以後,早餐更不能湊合,吃飽吃好才能保證整個上午的學習精力充沛。我家的晚餐都是純中式早餐,有主食、涼拌蔬菜、雞蛋和流食。熱熱乎乎的,吃得很舒坦。既快手又好吃,既營養又健康!
  • 天冷,孩子就愛這早餐,一頓能吃20個,噴香美味,上學倍兒精神
    但是為了孩子能吃上豐盛的早餐,每天還是得堅持提前起床給孩子準備早餐。畢竟天氣變冷後,孩子餓得也快,而且對於正在長身體的孩子來說,營養也一定要跟上,早餐是萬萬不可省的。起床晚了,時間不充裕,早餐準備的時間自然也就短了。這個時候有必要學會一個快手早餐,簡單又營養,好吃還管飽。
  • 7天不重樣的美味早餐,營養搭配均衡,孩子愛吃,精神好
    父母一輩對於孩子的早餐,本著吃好吃飽就足夠,然而我自己總覺得:孩子不僅要吃好,還要吃的營養。之前有網友留言說我家早餐太多樣了,感覺好費時間,那麼這周的早餐就簡單一些,看看我家第三周的早餐,7天不重樣,營養搭配均衡,孩子愛吃,吃好精神好,學習不落下。9月20日早餐:牛肉蔬菜卷餅,醪糟雞蛋小湯圓,麻辣牛肉麵,我的特別簡單:麥片粥,雞蛋和核桃。
  • 這4種「假早餐」已被拉入黑名單,卻有無數孩子每天吃!早餐的9個...
    對於孩子來說,吃好一頓早餐,一天都能精神滿滿,就更重要了! 但是吃什麼,怎麼吃?大部分人可能都吃錯了! 這幾種早餐的「坑」別再踩了! 1、白粥+饅頭?不夠!
  • 早餐吃這四種,營養又好吃,吃完連午餐都省不少
    下邊我就給大夥說說4種最合適吃的早餐,每個都十分扛餓,營養又好吃,飯量小的,吃了早餐連午飯都省了。#第一種:饅頭最先就是饅頭,針對它的抗餓能力,堅信大家都不會猜疑,終究這麼大厚實的早餐,只需要吃一兩個,就是一上午也消化吸收不完。
  • 周末早餐不將就,30分鐘做一桌,簡單好吃又營養,滿滿的都是愛!
    周末早餐不將就,30分鐘做一桌,簡單好吃又營養,滿滿的都是愛! 開學已經兩周了,花樣早餐我已經堅持了第2周了,其實也真的佩服我自己的。吃習慣了自己動手做的早餐,外面的早餐只能稱早餐,要說營養多高談不上,味道嘛肯定沒有自己做的好吃。所以即使再忙,也要抽時間給孩子做早餐,吃得好身體棒。
  • 早餐我家這款三明治火了,孩子天天點名要吃,連吃5天都不膩
    早餐我家這款三明治火了,孩子天天點名要吃,連吃5天都不膩天氣熱,不愛下廚房,三明治是最好的快手早餐,三五分鐘端上桌,無論是搭配一杯牛奶,還是搭配一碗羹湯,都是簡單又富有營養的美味。重要的是大人孩子都愛吃,我家小朋友天天點名要吃,今天想吃雞蛋的,明天想吃肉的,後天又想吃水果的,總之她有的想,我也樂意做,因為三明治簡單又好做,不用汗流浹背地呆在廚房煎炒烹炸了。而且可以換著花樣吃,天天三明治,天天不重樣,絕對是百吃不厭的快手早餐。
  • 早餐學會這吃法,家裡大米不夠吃了,早餐一人一個,方便營養
    「一日三餐,日日三餐」,其中早餐是三餐中非常重要的一環,早餐吃得好,能為身體補充滿滿能量,有充沛的精力來開啟美好的一天。對於大部分家庭來說,早上的時間比較緊張,孩子要上學,大人要上班,沒多餘的時間來做早飯,通常情況下會選擇在街邊的早餐店來吃早飯,雖然省時省力,但是會擔心外面早餐的衛生情況,尤其是對於孩子,天天去早餐店吃早餐更不行。其實在家自己做早餐,也可以很方便、簡單、營養。
  • 高考在即,跟我學做早餐吧,好吃又健康,孩子學習精神充沛一整天
    早餐是一日三餐中最重要的一餐,俗話說「早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少」。人體經過一夜的消耗和消化,早上起床正是需要能量補給的時候,早餐要是吃得好,不僅工作、學習有效率,精神也充沛一整天。現在正是高考在即的時刻,家裡有考生的家庭,早餐千萬不能馬虎,不吃早餐對孩子身體健康很不利,學習也無力。早上的時間通常來說都比較緊張,儘量做一些快手簡單的飯菜,同時也要保證營養。今天分享我家的早餐,不知道吃什麼,可以參照一下。我今天的早餐看似花樣多,做起來都十分方便快捷,有一些都是提前準備好的。
  • 早起用心做這家常早餐,簡單營養又好吃,早餐吃得好一天精神飽滿
    這是2019年1月23日的早餐,很簡單的早餐,有南瓜小米粥、黑米全麥饅頭和鮮橙。雖然今天的早餐只有3樣,但黑米全麥饅頭和南瓜小米粥都很營養又很好吃。前幾天,我丈夫買了5斤小米,他說很想吃小米粥。昨天我去買了一個老南瓜,南瓜和小米是經典搭配,用南瓜煲煮小米粥,不用放糖都自帶清甜,我準備好早餐的食材,清晨5點起來煲粥蒸饅頭,只為了讓我丈夫吃上熱乎乎的南瓜小米粥和剛蒸好的黑米全麥饅頭,工作日我丈夫在清晨6點半出門上班,我挺心疼他要那麼早上班,每天都給他做早餐。這就是平凡的小日子,簡單的美好。下面就來看看南瓜小米粥和黑米全麥饅頭的詳細做法。
  • 肯德基 這個早餐,一個能撐一上午!
    最近肯德基出了個早餐過了早上9:30,想買都買不到在街頭隨時看到人手一隻,關鍵還勁飽↓↓分量足到能頂一上午吃一大口,嗚~好吃到爆它就是握的大飯糰!關於餡料8種好料,一樣都不含糊最常見的肉鬆、油條不說,再加上煎過的培根、炒香的軟嫩雞蛋,糯米裡還夾著香香的芝麻,還有黃瓜條和蘿蔔丁鹹菜