推動兒童青少年心理健康,深圳心怡心理在行動

2020-12-14 深圳心怡心理

兒童青少年時期是身心發育的關鍵時期,也是最脆弱、最容易被傷害、走上歧途的時期。

據國家衛生健康委員會的統計,我國17歲以下兒童青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾,並且兒童心理問題門診人數每年以10%的速度遞增。一旦沒有及時疏導,就有可能發展成中重度抑鬱症,自殺率高達15%。

保障兒童青少年心理的健康,對幫助兒童青少年培養健全的人格,形成自信自強的品質,樹立人生目標,發展應對學業和生活挑戰的能力至關重要。

為此,國家衛生健康委員會、中宣部、教育部等12個部委聯合印發《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案(2019~2022年)》,通過一系列政策措施,進一步加強兒童青少年心理健康工作,促進兒童青少年心理健康和全面素質發展。

針對兒童青少年心理問題高發的社會癥結,深圳心怡心理高度關注,凝聚了專業的國家二級心理諮詢師團隊,匯集了深圳康寧醫院、兒童醫院的資深兒童心理、精神健康方面的主治醫師和專家支持,運用專業的知識和療法,在青少年兒童心理抑鬱、焦慮、厭學、叛逆、網絡成癮等心理健康問題積累了大量成功案例。

在為深圳青少年提供一對一的心理諮詢服務的同時,深圳心怡心理與多家學校、社區黨群組織合作,開展家庭教育和兒童青少年心理課程與講座。

心怡心理創始人、國家二級心理諮詢師、從事心理教育行業十餘年的胡俊紅老師,在深圳東曉小學給二年級的家長做《父母如何說,孩子才會聽》的課程講座。

胡俊紅在東曉小學講座現場

很多家長都頭痛孩子怎麼「不聽話」,但從孩子的心理來講,需要家長看得見孩子的情緒和訴求,用更有效的方法和孩子溝通。講座後家長還提問許久,並組建微信群,和胡俊紅老師一起交流學習更多家庭教育方法。

在紅桂小學,心怡心理邀請了廣東省心理健康協會理事、東北師範大學心理學副教授、醫學院精神醫學副教授徐福山老師,給一年級家長做《如何培養良好的親子關係》課程,用專業的心理知識和方法,讓家長系統了解如何建立親密又有原則的親子關係。

徐福山在紅桂小學現場

很多家長提問孩子學習方面的問題怎麼解決。徐福山老師做了詳細回答,讓家長們明白要讓孩子對學習有內在的驅動力,需要良好的親子關係做支持,不同學習態度的孩子,家長如何調整行動策略。

在湖貝小學,心怡心理還邀請了康寧醫院兒少科主治醫師、北京大學碩士、香港中文大學操小蘭博士,給一年級新生的家長做培訓,支招如何幫孩子度過幼小銜接的關鍵期。

曹小蘭博士在湖貝小學講座現場

從幼兒園過渡到小學,孩子在學習任務、環境變化、心理壓力、人際交往等方面都面臨挑戰。家長們了解了孩子在這個階段的身心變化和成長訴求,運用更合適的溝通策略、輔導策略,能更好幫助孩子成長,及時解決孩子的學習困難,養成良好的學習生活習慣。

此外,心怡心理還走入社區。在福田福中社區黨群服務中心組織的「給孩子成長的力量」學習互助小組中,胡俊紅老師給社區家長們開展多次孩子學習和成長心理講座,收到家長的歡迎和好評。

胡俊紅在福中社區活動現場

「我以前覺得孩子有一些行為偏差,讓我覺得很心煩。現在我明白,原來是我太焦慮,我放大了孩子一次拖延的後果。卻沒有看到他需要我的幫助。其實有幾道題孩子確實不會解,我需要去指導他的。」一位高知媽媽在活動中重新認識自己的教育方法。心怡心理創辦人胡俊紅老師說:「想起那些在諮詢室裡,和我坦白脆弱和無助的孩子,我深深感受到:不是孩子的問題,而是父母在日常和孩子的互動中,就積累了很多問題。想要讓孩子擁有自信、積極、幸福的心靈,得從父母的改變入手,才能事半功倍!」

兒童青少年心理健康,需要的不只是孩子自己成長,更需要父母、學校、社會專業機構共同搭建起一個良性的系統,支持孩子成長。

接下來,心怡心理全體人員都會繼續修煉精進,開展更多活動幫助兒童青少年的心理成長,讓家長掌握更多科學的家庭教育方法,深入耕耘一對一諮詢輔導,推動中國兒童青少年的身心靈健康成長。

相關焦點

  • ...身心醫院院舉辦「南充市兒童青少年心理健康促進」項目師資培訓會
    為切實加強南充市心理健康服務體系建設和規範化管理,提升中小學校主管領導、心理健康專(兼)職教師對學生心理健康問題的認知水平、管理技能和應急處理能力,探索心理健康教育工作的長效運行機制,10月24日,南充市身心醫院組織開展了"南充市兒童青少年心理健康促進項目"師資培訓會。
  • 時評:保護青少年心理健康要常態化
    今年,共青團中央向十三屆全國人大三次會議提交了《關於加強重大突發公共事件青少年心理援助服務的建議》,全國青聯向全國政協十三屆三次會議提交了《關於建設國家級心理健康服務平臺,有效應對突發公共衛生事件的提案》,這些關於青少年心理健康機制建設的建議和提案,擊中了青少年心理健康事業中的難點和痛點,相信不久的將來會得到相關部門的積極承辦和有效落實
  • 專業測評 ∣ 兒童青少年心理健康量表(MHS-CA)
    基於此,邁煒心理近期推出免費測評-《兒童青少年心理健康量表(MHS-CA)》,以幫助家長進一步了解疫情時期孩子的心理健康狀況。通過兒童(或與家長一起)在線作答,可使孩子及家長更好地了解兒童的心理健康狀態,從而在必要時進行相應的調整或幹預。該量表是專業量表,可用於對兒童心理健康狀況的評估。
  • 箱庭應用課程:兒童青少年心理諮詢方向
    林雅芳 博士北京教育學院校長研修學院講師箱庭技術在兒童青少年心理諮詢發展的推動者中國心理學會臨床與諮詢委員會註冊心理師國家二級心理諮詢師擅長領域:》專著:《心理彈性》1.理清兒童青少年在箱庭諮詢中的常見問題,幫助大家更清晰的了解兒童青少年的箱庭諮詢如何展開2.更好地掌握如何把箱庭技術作為兒童青少年心理諮詢工作中的理念及突破口3.更好的掌握箱庭在兒童青少年諮詢中的倫理和法理問題的處理,保證諮詢的規範性、有效性4.掌握在兒童青少年箱庭心理諮詢中的諮詢師提問與觀察技術
  • 學業壓力成青少年心理健康問題主因,說好的減負呢?
    針對青少年的心理健康教育支持不充分「我們的孩子並不是因為生活過不下去而不快樂。」項賢明指出,從震驚全國的吳謝宇弒母案到疫情期間升級的親子矛盾,青少年心理健康問題越來越突出。上海交通大學醫學院教授陳福國曾指出,不少關於青少年心理健康問題的調查顯示,我國學生心理疾病發病率高於一般人群。
  • 關注青少年心理健康:少年為何不快樂?
    青春期(10-19歲)是發展和維持對精神健康至關重要的社交和情感習慣的關鍵時期。聯合國兒童基金會和世界衛生組織聯合數據顯示,目前全球12億青少年(10-19歲)群體中,約20%存在心理健康問題;青少年群體遭受的疾病和傷害中,約16%由心理健康問題引發。然而,令人震驚的是,70%有心理健康問題的兒童和青少年沒有在早期得到適當的幹預。
  • 向陽而生,關愛青少年心理健康
    近年來,青少年心理問題發生率和精神障礙患病率逐年上升,因心理健康問題導致的自我傷害事件時有發生,青少年心理健康已成為社會關注的問題。那麼,青少年會容易出現哪些心理問題?面對這種情況又該怎麼做呢?今天我們來到重慶三一八醫院,邀請到該院心理諮詢師向紅平,一起來聊一聊這個話題。向老師,你好!  向紅平:主持人好,各位網友大家好!
  • 六安市二院:不容忽視的青少年心理健康
    現如今,人們對孩子們健康的物質條件越來越看中,而對其心理健康則重視不夠,有時候直到發現心理上出現了嚴重問題才引起重視。近些年來,一些校園欺凌、青少年自殺等事件時有發生,讓家長們也開始逐漸發現青少年心理健康成長的重要性,青少年的心理健康已經成為社會上廣泛議論的話題。
  • 「護蕾行動」兒童心理健康線上課來啦!
    「護蕾行動」兒童心理健康線上課來啦!兒童時期是一個人心理發展、人格形成的關鍵期,對兒童心理健康給予細緻的呵護與關懷,才能為他們奠定一生幸福快樂的基石。湖北省兒童中心「護蕾行動」兒童安全自護教育公益項目推出兒童心理健康線上課,以維護兒童心理健康為目標,設計開展系列公益課程,為廣大兒童家長排疑解惑,做兒童心理健康的守護者。線上課內容十分精彩,讓我們一睹為快吧!
  • 南充身心醫院:關愛兒童青少年心理健康,你我攜手同行
    隨著社會經濟的不斷發展,兒童青少年的身心健康發展成為現代教育的一大難題。近10年來,我國兒童青少年精神、心理問題逐年增多,行為問題檢出率逐年增高,極端事件頻繁發生。而青少年時期正是為身心健康成長、良好人格培養奠定基礎的階段。
  • 【心理健康】青少年心理健康問題有哪些?這些方面要注意!
    青少年期是一個變化巨大,面臨多種危機的時期,現在青少年的心理健康是心理學家非常關注的問題。下面小編從以下幾個方面為您介紹了青少年期常見的心理問題表現,包括一些案例的介紹以及以及青少年心理諮詢注意事項。據專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%,高中生約為19%。在心理諮詢中,青少年期常見的心理問題大致表現如下幾個方面:1、抑鬱青少年心理問題中最常見也嚴重的要數青少年抑鬱症,因為由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。
  • 用「心」陪伴,共同抗「疫」——江蘇12355青少年心理援助行動進行時
    新型冠狀病毒肺炎疫情發生後,在團中央權益部和團省委的緊急調度和統一部署下,全省各地團組織迅速對接衛生健康系統,聯動心理協會等專業社會組織,招募精神衛生醫師、註冊心理諮詢師,組建心理援助志願服務隊伍,開設12355熱線陪護專席,啟動新冠肺炎疫情「12355青少年心理援助特別行動」,傾聽青少年及家長、防控一線青年工作者的煩惱和心聲,幫助他們科學認識疫情、緩解恐慌焦慮,走出心理困境
  • 關心青少年心理健康:注意警示信號
    關心青少年心理健康:注意警示信號 2020-10-24 07:51 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
  • 「12355」關愛農村留守兒童心理健康
    ,愛在陽光下 " 農村留守兒童心靈關愛主題活動。在心理健康專家的疏導下,孩子們在分享與傾聽中舒緩了情緒,釋放了壓力,找到了應對各種問題的方法。為農村留守兒童送去黨和政府的關懷 , 送去群團組織的關愛,為全面建成小康社會打通服務群眾的 " 最後一公裡 ",6 月 29 日,大連 12355 青少年服務臺聯合莊河市塔嶺鎮中心小學開展 " 希望,愛在陽光下 " 農村留守兒童心靈關愛主題活動。
  • 許朝軍:確保青少年心理健康 需要更多「知心的人」
    為了解兒童青少年的心理健康狀況,南都民調中心近日對中小學生、家長和老師發起民意調查,調查結果顯示:超六成受訪中小學生認為自己有心理方面的困擾。問及家長是否了解自家孩子存在心理困擾時,不足四成受訪家長表示知道自家孩子有心理困擾。
  • 世界兒童日-TFBOYS王源和你一起關注國內青少年的心理健康問題!
    世界兒童日目前,我國兒童青少年行為問題檢出率為6%-22%,保守估計,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾,兒童是全人類的未來和希望,隨著社會發展與進步,我們呼籲社會各方將越來越多的目光聚焦到如何關注兒童青少年心理健康上面
  • 為什麼越來越多的青少年的心理健康問題日益凸顯
    在中國乃至世界,青少年心理健康問題日趨嚴重,而且犯罪年齡越來越低齡化。那究竟是什麼造成了這樣的局面?首先我想給你分享幾個數字,這幾個數字我只能用「觸目驚心」來形容。美國著名的民調機構皮尤研究中心前兩年做過一個調查,發現從2007年到2017年這10年時間內,在美國12歲到18歲的青少年當中,有過重大抑鬱問題的青少年比例從8%增加到了13%,這意味著在十年中,有嚴重抑鬱症的美國青少年增加了120萬人。與此同時,5歲到11歲的美國兒童自殺數量增加了1倍。
  • 消除兒童心理教育的「孤島效應」
    在浙江嘉興,守護兒童青少年心理健康,一直被當作民心工程來抓。嘉興市委、市政府高度重視社會心理服務體系建設,與浙江大學合作成立心理健康聯合研究中心。從去年開始,嘉興全面建構「互通共享、跨界融合」心理教育生態圈,著力消除「孤島效應」,突出全域統籌、全員育心、全程服務「三全」機制,構建起充滿生機與活力的兒童青少年心理服務社會生態系統。
  • 疫情過後,青少年自殺事件頻發!關注青少年心理健康問題刻不容緩
    然而自複課以來,因青少年心理問題導致的極端事件在全國各地不時發生,這些事件則給當下青少年心理健康狀況敲響了警鐘。這一起起觸目心驚的事件,揭開的是青少年心理健康問題的冰山一角。「中國青少年心理諮詢在疫情發生前平均每天接2~3個諮詢求助電話。而疫情發生後,電話越來越多,他們還為此增加了一個熱線號碼。此外,經過調查後發現醫院的門診量或多或少都有所下降,唯獨兒童青少年心理諮詢門診不降反增,業務量比平常增加了將近三成!」
  • 道縣沙田中心小學:關愛留守兒童心理健康
    科教新報·新湖南客戶端訊(通訊員 蔣正爭 唐亞雲 朱任芝)12月2日,道縣沙田中心小學開展「關愛留守兒童心理健康」知識講座活動,進一步加強留守學生的教育管理,提高留守兒童心理素質,幫助留守兒童健康快樂成長。