文 / 月亮晶晶
牛肉的美味,紅酒的浪漫盡在這裡。
主料:大番茄1個牛腩500g 紅酒200ml水1杯 洋蔥半個姜、蒜少許 白糖1茶匙番茄醬3湯匙 料酒1湯匙 鹽、油、香菜葉適量
製作步驟:
1.牛腩切大塊,放入鍋中,加冷水沒過牛肉,放2片姜、1湯匙料酒,大火煮開(焯水全程不加蓋),繼續煮2分鐘,撈出牛肉用熱水衝洗乾淨,瀝乾水分。
2.鍋燒熱放油,中火,放入薑片、大蒜粒和洋蔥煸炒至洋蔥透明。
3.倒入焯水瀝乾的牛肉塊翻炒到表面變色發乾,倒入切成塊的番茄,炒到番茄出沙。
4.加入紅酒,再加入足量清水,中火煮開轉小火加蓋燜1小時。
5.開蓋加入3湯匙番茄醬、1茶匙白糖拌勻,繼續加蓋小火燜半小時左右至牛腩酥爛,關火開蓋加鹽調味,撒一把香菜葉即可端上 桌開動啦。
小貼士
1.牛羊肉焯水記得一定是冷水下鍋,焯水全程不要蓋鍋蓋,讓牛羊肉的羶味散發出去。如果加蓋,隨著熱量散發出來的羶味又會被燜回到牛羊肉中,導致煮好的牛羊肉的羶味依然很重。
2.炒番茄要有耐心,慢慢炒到番茄出沙起糊狀態再進行下一步。
3.煮的時間可以自己調節一下,喜歡吃勁道一點的可以減少燉煮時間,相反喜歡吃酥爛一點的可以再延長燉煮時間,只是水量要控制好。
轉自:清華南郡
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