每天戴口罩,面部形成了相對封閉的環境,皮膚潮溼造成細菌滋生,會引起痘痘產生。要面部清潔和生活習慣雙管齊下。
適度的清潔可以改善毛孔的堵塞,應選用溫和的潔面產品,1次/天,如果是油性皮膚,可以2次/天。清潔後的護膚同樣重要,護膚品應儘量精簡,選擇以保溼為主的產品。若工作需要,需要化妝,回家後應先卸妝。
面部清潔應選用溫和且具備良好清潔力的清潔產品,不建議用冷熱水交替清潔臉部,建議用溫水洗臉,每天早晚均要做好,混合性面部皮膚應重點清潔T區和髮際線,敏感性面部皮膚不建議應用磨砂型產品。
定期做清理角質和毛孔
其實,做好了上面兩步平日裡的面部清潔就算是差不多了~ 但如果近期戴口罩化妝較頻繁的寶寶們,面部肌膚還是容易堆積老廢角質和毛孔垃圾,這時我們還去要定期的做更加有針對性的清潔護理。
·清潔面膜法
說到面部去角質和清理毛孔,最簡單和熟悉的就是使用清潔面膜了。皮膚愛出油或者清潔做的不徹底,都會在毛囊裡累積多餘油脂,裸露在空氣中的一面經過氧化變黑就成了肉眼可見的黑頭。所以在去黑頭時可以先通過以油溶油的方法來軟化毛孔表層油脂塊,再利用清潔面膜吸附、浮出黑頭,之後用粉刺針輕輕一刮就能將黑頭輕鬆去除了~
飲食清淡、生活規律
在飲食方面,要注意少吃甜食以及辛辣刺激的食物,飲食、睡眠要保持比較好的節律。
已經形成的痘痘千萬不要擠
如果發現痘痘已經出現了「白頭」,千萬不要動手擠,十分容易感染。建議大家到醫院就診,在醫生指導下使用藥物。
佩戴口罩每2到3小時適度變換位置
與此同時,佩戴口罩造成局部的皮膚壓力性損傷,屬於醫療器械相關性損傷,通常主要在鼻部、面頰、顴部、耳廓後等。
建議選擇合適的口罩佩戴,比如寬邊口罩壓力相對較小,也可以儘量選擇系帶式,而不是耳掛式口罩。
在佩戴口罩時,每兩到三個小時適度變換佩戴口罩的位置,減輕壓力,口罩反覆使用已經到6小時以上,建議更換。