韓式海鮮大醬湯 | 不要小看美食療愈的力量,冬天讓我喝出幸福感的湯來了!

2021-02-17 米池michi

今天是10月的最後一天,2019年還剩最後兩個月了。

好好抓緊這60天,我們還是可以做許多事情的。

最近氣溫也驟降,早晚溫差大,大家一定要注意保暖呀。

魔都的冬天特別溼冷,不囤點脂肪和能量怎麼度過,畢竟是我們最忠實的好朋友。。

今天,我想做一份熱乎乎自製足料版適合秋冬喝的韓式海鮮大醬湯


不要小看美食療愈的力量,吃上一碗,今年的冬天一定會讓人幸福滿滿!

蝦、豆腐、西葫蘆等豐富食材的搭配,幾碗淘米水的加入,都是湯頭醬香好喝,食物鮮嫩好吃的重點!
海鮮含有豐富的蛋白質和胺基酸,在冬天吃滋養脾胃,補充能量,而豆腐也有調和脾胃的功效,讓食物在燉煮中發揮出最純粹本真的香味。一鍋咕嘟咕嘟發出幸福聲音的海鮮大醬湯,暖暖地吃上一碗,養胃又驅寒。

我可以拍著胸脯保證,即便是沒有料理基礎的朋友也可以做出好味道。

戳3分鐘海鮮大醬湯製作視頻,讓心裡暖洋洋地過冬吧!

// 愛吃你就多做點的主料區 //

蝦、五花肉、淘米水、豆腐

大蔥、西葫蘆、土豆、香菇、蘑菇

// 計量不重要開心就好的調料區 //

韓式辣醬、韓式大豆醬、薑片、蒜片

1

◇ 五花肉切薄片。

2

土豆、西葫蘆、豆腐、

香菇、蘑菇和大蔥切片。

3

◇ 鍋裡倒油,

加入薑片和蒜片爆香。

4

◇ 放入五花肉,煸出油。

5

◇ 土豆、香菇、蘑菇、西葫蘆,

一起翻炒片刻。

6

◇ 依次放入韓式辣醬、韓式大豆醬。

7

◇ 加入淘米水,然後放入豆腐。

8

◇ 調小火將湯底始終保持沸騰狀態。

9

◇ 當醬料完全與湯底融合,

   放入蝦一起煮5分鐘。

10

◇ 最後出鍋時,

撒上切碎的大蔥就完成啦。

Tips

1、可根據個人喜好加入其它食材。

2、淘米水是水搓洗白米得到的白色米湯。

建議加入適量淘米水增加大醬湯的濃度。

我記得第一次做這道湯的時候,本來以為會不適合兄妹倆的口味,沒想到他們一個人喝掉大半鍋,還只誇好喝!

我能煮這麼好喝,當然有自己的秘訣啦!

秘訣之一就是要多放一些醬料,外面的韓式大醬湯喝起來總是淡淡的,湯多料少,自己在家做就不需要吝嗇了。

根據每個人的口味想放多少醬料就放多少,喜歡什麼食材就放什麼食材。

有時,朋友臨時來家裡吃飯,我都會做這道美味簡單又湯料十足的韓式海鮮大醬湯,算是冬天家宴必備。

入口是濃鬱的醬香,混著一點點海鮮的鮮甜,肥瘦相間五花肉,好吃到根本停不下來!

看著家人朋友吃完冒著汗卻又欲罷不能,啊,這就是我喜歡的魔都冬天啊!

🎁

來聊聊,你冬天最喜歡喝的湯,說不定我會在評論區提名的湯類裡得到最高贊的幾道中,很快選擇一道跟大家分享哦!

大家如果喜歡我推薦的這道韓式海鮮大醬湯,請關注、評論、「在看」、分享四連,謝謝!

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