雞蛋是一種營養價值很高的食物，作為一種補品是很好的，每天早上吃一個雞蛋是很有必要的。其實雞蛋換種吃法還有著很好的美容的作用，民間有吃醋泡雞蛋可以淡化色斑的效果。對於臉一長斑的朋友來講，吃醋泡雞蛋即安全又有營養，關鍵還能去斑，無疑是最好的食療辦法了。下面小編就給大家介紹一下有關醋泡雞蛋的正確吃法吧。
醋泡雞蛋的正確吃法：
雞蛋和醋都是很好的美容養生食品，因此很多人都會以這兩種為材料進行自製面膜等，但是這兩種結合還能夠祛斑哦，在這裡小編就跟大家介紹醋泡雞蛋祛斑小偏方。
取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。把經過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。1個醋蛋分7天服完，30~45天為1個療程。
醋泡雞蛋作用？
用雞蛋與醋混合的液體塗抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時也要堅持喝醋泡雞蛋，也有排毒養顏的效果。在開始的時候，排除的大便是綠色的，排一段時間你會發現你的大便帶血，而且很多，這時候要停止使用。因為這是在清理腸道，腸道裡的毒素都排出來了，最後就是腸壁了，大便帶血是因為腸壁出血導致，你不用擔心害怕，只要停一段時間就可!因為十分難喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點慢。慢慢的時間長了，在試著喝混合的!要有毅力，和減肥一樣!
注意事項：
1、對醋過敏者、胃潰瘍及胃酸過多的胃病患者應慎用。不適應者不應該勉強飲服，有人因食醋過多而發生酸中毒，齒脫鈣及暈嘔，月經減少等症狀者應立即停用，請醫診治。總之，飲用醋蛋液應持科學態度，須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗方，服用時應調節機體功能與增加營養為主要目的。有些患者把醋蛋液視為「包治百病」「靈丹妙藥」服用，或急於求成一次大量飲用，這些做法都是不可取的。
2、浸泡醋蛋液所用的雞蛋要新鮮、潔淨，最好將蛋殼用酒精兌制。如購買不到9度醋，可選用當地優質醋(如四川保寧醋，鎮江香醋，山西老陳醋，上海香醋，北京宣武醋等)，但浸泡時間應適當延長(以蛋殼軟化為度)。
3、因醋蛋液是一種保健食品，故與任何藥物均不發生牴觸，專科用藥無須停用。在服用過程中，如無不適，久服無害，老幼皆宜。
4、有些人不適宜吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等)，或不愛吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但於療效無礙。
5、第一隻醋蛋服3日量後開始浸泡下一隻醋蛋液，以確保服用的連續性。如無不適反應，應堅持服飲，切勿淺嘗即止。
6、夏季在泡製醋蛋液時應注意防腐，以免意外汙染。醋泡雞蛋能促進血液循環，治麻木神經痛等。
上面就是小編的祛斑小偏方，臉上有斑的女性朋友可以試一試，小編用著效果還是很好的。除此之外，不建議大家亂用一些祛斑的產品，那些產品都是大部分都有副作用，建議用飲食或植物用品。