感冒了。--多喝熱水！
心情不好。--多喝熱水！
身體不舒服。--多喝熱水！
這原本是和女神搭話的不二法寶。但是，親測失敗。
女神看了我一眼，禮貌的笑笑，輕輕的一句：「嗯」
心死的我找到了夥計，夥計把我嘲笑了一番。
「撩妹技能low到爆，光說不練有卵用！」
說一千句好聽的，都不如做一件實事，比如，給姑娘做一碗濃濃的西班牙蔬菜牛肉湯。
西班牙蔬菜牛肉湯的湯色豔麗清亮，口感酸甜鮮美。各種食材完全燉化在肉湯內，西式十足的烹飪和香料給味蕾帶來了新奇的異域感受。熱乎乎的湯，給這個凜冽的冬天，增加十足的暖意。
在寒冷的冬季，給女神來一碗熱騰騰的西班牙蔬菜牛肉湯，既暖身又滋補。
這道湯品還有另外的打開方式吶！可以搭配義大利通心粉，風味也絲毫不輸中式牛肉麵。
煲一鍋暖暖的湯，是對她最貼心的寵愛。
食材：牛裡脊肉500g、胡蘿蔔100g、洋蔥100g、土豆1個、番茄1個、黃彩椒1個、綠彩椒1個、2L裝康師傅優悅純淨水、羅勒葉30g、番茄膏20g、色拉油80g、鹽1茶匙、紅椒粉2茶匙、黑胡椒1g、雞粉2g
將所有的蔬菜切丁。
牛肉切丁和紅椒粉拌均勻，放入少許色拉油。
湯鍋內放入色拉油炒洋蔥、胡蘿蔔、羅勒葉，炒香後加入番茄膏、鮮番茄稍微炒一下，加入康師傅優悅純淨水燒開。
另取一個不粘鍋，放入色拉油，燒熱後加入牛肉粒，炒幹水分，煎出香味後倒入湯鍋內。
加水燒開後，加入土豆、番茄、彩椒。水是所有菜品的根本之一，湯底、勾芡等等，這道湯也是一樣，需要選擇一款好水。康師傅優悅純淨水，通過認證，可以說十分放心了。
燉煮10分鐘，調味即可。
互 動 話 題
撩妹，大多數男孩紙都會經歷。
當然了，愛一個人不是說說而已。
行動最重要！嗯～
徵服女孩的胃，你做了什麼拿手好湯？
我也想知道。
特別感謝
嘉賓：馮 坤
贊助鳴謝
康師傅優悅純淨水
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