疙瘩湯的20種做法,這道家常湯竟能這麼美味

2021-02-16 美食天下

疙瘩湯是美胖能想出來的最家常的湯之一了,這種熱乎乎、稠嘟嘟的湯簡單快手,是晚餐的不二之選。懶得做飯的童鞋,可以做碗疙瘩湯,暖心又暖胃,喝完保證全身舒暢。

當然,疙瘩湯也有很多種打開方式,不知道你是怎麼做的?

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西紅柿雞蛋疙瘩湯 / 海米疙瘩湯 / 菠菜疙瘩湯

海參雞蛋疙瘩湯 / 鮮蝦番茄疙瘩湯 / 綠色麵疙瘩湯


西紅柿雞蛋疙瘩湯

圖文 | Meggy跳舞的蘋果

原料

西紅柿兩個、麵粉150克、清水適量、雞蛋兩個、植物油少許、鹽少許、蔥花少許。

做法


1、麵粉入碗中。

2、 一邊倒涼水一邊用筷子攪拌,直到麵糊挑起來呈很粘稠但又能滴落的狀態就成,然後放一邊餳著,讓麵粉充分吸足水份。

3、西紅柿清洗乾淨,在頂端劃十字花刀,不用太深,破皮即可,一直劃到蒂部。


4、鍋中的水開後,將西紅柿倒進鍋裡,在開水中滾20秒後撈出。

5、從十字花刀部位開始,輕鬆將西紅柿皮剝掉。

6、切成小丁。 


7、熱鍋涼油,倒入西紅柿西翻炒出湯。

8、根據口味加入鹽。

9、倒入適量的開水。


10、水開後,用筷子挑著麵糊入鍋中,想吃小疙瘩就邊倒邊攪拌,想吃大疙瘩就直接挑入鍋中別動它。

11、看,疙瘩湯基本完成了,大小顆粒很均勻。

12、兩個雞蛋打入剛才的面碗中,打散後在鍋上方轉圈兒淋入鍋中。 


13、攪拌幾下,蛋花浮起來,關火,盛入碗中,撒蔥花開吃。

14、湯再多點兒更好了。

15、一起來做吧。

小竅門

麵粉中的水不要一次全部加入,一邊攪拌一邊加入。水量可以根據個人的口感要求來調整。想要吃軟乎點兒的可以多加水,挑起來濃稠狀能滴落就成;想吃硬點的疙瘩就少加點水,麵糊挑起來不滴落,呈面坨坨狀; 西紅柿還可以用應季的蔬菜來代替,青菜、蝦仁都可以做成疙瘩湯; 煮疙瘩湯的水也隨個人口感來調整,或多或少,或稠或稀均可。

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海米疙瘩湯

圖文 | youhaha

原料

中粉200克、海米20克、白菜200克、油適量、鹽適量、雞蛋一個、蔥花少許、清水適量。

做法


1、準備材料。

2、海米用清水衝洗去洗浮灰,再用清水泡上。

3、白菜洗淨切碎丁,共用4個白菜幫。 


4、切點蔥花。

5、炒鍋放適量的油,油熱放蔥花爆出香味。

6、放入白菜碎丁。 


7、翻炒均勻放適量的水。

8、放入海米以及泡海米的水,大火燒開。

9、麵粉放盆裡,在極小的流水下攪拌。 


10、攪拌成雪花狀。

11、開鍋後,撥入拌好的麵疙瘩。

12、全部撥入水裡,乾粉也到進去。


13、用湯勺攪拌,以免糊鍋。

14、開鍋稍煮一會,倒入一個打散的雞蛋。

15、再次燒開後,用適量的鹽調味,即可盛出。

小竅門

用於拌麵粉的水裡大約佔70%左右,多做幾次就能掌握。

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菠菜疙瘩湯

圖文 | 寶媽小廚.

原料

菠菜100克、麵粉110克、雞蛋2個、料酒2滴、蔥花少許、醬油1湯匙、鹽半湯匙、澱粉少許、清水4小碗、植物油適量。

做法


1、備好食材。

2、雞蛋打入碗中,加入半湯匙清水、2滴料酒、少許澱粉攪勻,靜置5分鐘。

3、菠菜擇洗乾淨,切小段。(這時候小鍋燒水準備焯菠菜)


4、水龍頭擰成滴水狀,麵粉接水滴不斷用筷子攪拌,還有三分之一乾粉的時候停止接水,還是不斷的拌,慢慢變成絮狀又無乾粉就可以了。

5、小鍋裡的水開後放入菠菜焯燙一下,去除草酸,撈出備用。

6、熱鍋涼油,油溫上來後再把油倒出去(這叫滑鍋),然後倒入一半的蛋液開始攤蛋皮,轉動鍋讓蛋液均勻的鋪滿鍋底,小火,蛋液凝固變熟、定型即可剷出,接著把餘下的蛋液倒鍋裡做第二張蛋皮。 


7、攤好的蛋皮摞放在一起,切成菱形塊。

8、鍋內入植物油,加入蔥花爆香,加入醬油,爆出醬油的香味。

9、加入清水,大火燒開。


10、 放入焯好的菠菜、鹽。

11、開鍋後用筷子一點點撥入麵疙瘩,再次開鍋後2分鐘即可關火。

12、滴入香油即可盛入大碗,上面放上蛋皮即可食用。


13、又香又滑,非常好吃!

14、成品圖!

小竅門

1、菠菜焯燙一下就可以,別時間太長。

2、拌疙瘩的時候讓水滴在乾粉的地方,始終保持還有乾粉的狀態,最後拌好後靜置2分鐘,成品很滑。

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海參雞蛋疙瘩湯

圖文 | 淺淺_眉

原料

小有刺參2個、胡蘿蔔1個、麵粉130克、水170克、雞蛋2個、鹽適量、蔥碎適量、薑片2片。

做法


1、海參提前泡發,胡蘿蔔去皮備用。

2、海參和胡蘿蔔均切片。

3、鍋內倒入適量油,油熱後放入蔥碎和薑片爆出香味,下海參和蘿蔔翻炒片刻。


4、鍋內加入適量水,等待開鍋的時間,可以把麵粉、水和成稀麵糊。

5、鍋內水開後,把稀麵糊倒入漏勺內,可用一把勺子按壓麵糊,讓麵糊快速入鍋。

6、落到水中的麵糊,成為小疙瘩。這時可把薑片撈出。 


7、所有麵糊全部漏到鍋中,再次開鍋後,略煮一會,倒入打散的雞蛋,加入適量鹽。

8、成品圖。

小竅門

1、以上材料為三人量。

2、可添加自己喜歡的蔬菜。

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鮮蝦番茄疙瘩湯

圖文 | 遺忘↘蕾拉●

原料

蝦仁200克、西紅柿2個、雞蛋1個、麵粉適量、食用油適量、鹽少許、雞精少許。

做法


1、主要材料備齊。

2、蝦仁去蝦線,背部剖開不要切段。

3、番茄去蒂去皮切丁備用。 


4、將麵粉加入雞蛋、少許水調成麵疙瘩麵糊備用。

5、鍋中入油燒熱,下番茄丁煸炒至軟化,加適量水燒開。

6、倒入麵疙瘩攪勻煮開。


7、倒入蝦仁攪勻煮至蝦仁斷生後用鹽和雞精調味。

8、盛出後灑出適量蔥花或歐芹碎即可。

小竅門

1、番茄用開水燙一下更好去皮。

2、麵疙瘩的麵糊狀態可根據個人喜好而來。

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綠色麵疙瘩湯

圖文 | 狼之舞

原料

菠菜100g、麵粉150g、雞蛋1個、西紅柿1個、黑木耳一把、植物油適量、精鹽適量、生薑適量、大蔥適量。

做法


1、菠菜擇洗乾淨,放入料理機杯子。

2、倒入少量清水。

3、撒入一點精鹽。


4、開動料理機,把菠菜打成菠菜汁。

5、西紅柿洗淨切片,生薑切絲,蔥切末備用。

6、鍋裡倒入少許植物油,油熱後放入蔥花、薑絲爆香。


7、灑入少許精鹽。

8、倒入西紅柿片,倒入足夠清水。

9、取乾淨小碗,倒入乾麵粉,慢慢倒入菠菜汁把麵粉打成小麵疙瘩。


10、鍋裡水開後,把麵疙瘩倒入鍋裡,滑散,大火煮開後小火煮5分鐘。

11、灑入泡發的黑木耳,煮開即可關火。

12、雞蛋打成雞蛋液,火上坐鍋用刷子在鍋底刷一層油,稍熱後倒入雞蛋液。晃動鍋,把雞蛋液攤成雞蛋餅,細火煎制。


13、把煎好的雞蛋餅切成細條。

14、把麵疙瘩湯盛入小碗,撒上雞蛋餅絲即可。 

小竅門

1、麵疙瘩不要做得過大,攪麵疙瘩時水流要細小,或者是慢慢的邊滴水邊攪。

2、把筷子傾斜貼著麵粉的表面來回做圓圈滑動,就可以把面打成軟軟的面碎,這樣的麵疙瘩燒出來才軟乎,易於消化。

3、煮麵疙瘩湯時,麵疙瘩不要放得太多,不然成粘稠的麵糊不宜煮熟。倒麵疙瘩時,要邊倒入邊用勺子攪動,防止黏成大團。

4、菠菜擇洗乾淨後直接打汁即可,這樣的菠菜汁顏色濃綠(焯水後菠菜汁顏色暗淡,而且焯過水後菠菜纖維不易打碎)。

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