這個世界怎麼了,真抑鬱安慰假抑鬱,真痛苦保護假痛苦

2020-12-13 來自地獄的星星

星星,若是來自地獄,那麼沒有一絲光亮也是正常的吧!不求紅塵萬丈,但求回憶無傷。關注我,我願成為你的一道光,伴你前行。

你有沒有發現,不知道從什麼時候開始,這個世界就越來越噁心了。

愚昧,無助,跟風,假笑,虛偽,陷害……

這些負面情緒漸漸佔據了我們整顆心,於是,就再也沒有什麼所謂的淨土和真心了。

真心,只會被傷,它值幾個錢呀。

你說,這個世界到底是怎麼了,真抑鬱的人要笑著去安慰假抑鬱的人,真痛苦的人要強裝冷靜去保護假痛苦的人。

我們在這個世界上,本身就已經夠卑微和透明的了,可是命運不肯放過我們。

我們這一步步如同在刀尖上行走,即使血染大地,也無法停留休息片刻。

因為懦弱的傷,可能都不配被治癒和溫暖,那些心如死灰的人看著手腕上的疤越來越多,無能為力。

第一道疤、第二道疤是痛的,也是爽的,到後來,活著就只剩下麻木了。

前幾天我在朋友圈看到一個好久都沒聯繫有些陌生的人發了一條自己抑鬱不斷訴苦的信息,底下一堆諷刺和點讚的。

有的評論說,「現在這個社會,誰沒點抑鬱症啊!」

有的評論說,「太假了,傻子都不能信你說的!」

還有的人評論說,「666啊,說得好,繼續說點不開心地讓我們開心開心!」

當然也有一些惡意評論,我就不一一說了。我是那種從來都不發朋友圈,也不會給別人朋友圈留言的人,我默默地看著,心裡也有一些不舒服。

明明小時候不是這樣的,小時候如果有孩子受傷或難過,肯定會有一堆小孩子安慰,而不是像現在這樣眾人圍觀,冷嘲熱諷,惡意評論……

是啊,生而為人,誰都不容易,走到這一步,誰都不想,你有沒有經歷過這樣一幕:

1.身上被心上人捅了一刀的女孩兒哭著跟你說她活不下去了,你藏起心上被捅地那幾十把刀子笑著安慰她。

2.穿著短袖的女孩兒胳膊上有一道明顯的劃痕快要好了,她說她自己有抑鬱症,而你沒忍住苦笑了一下。因為你穿著長袖的胳膊上有幾十道疤痕都是無法痊癒的,她是假抑鬱,而你是真抑鬱。

3.當你情緒低落的時候,總有人說,「你怎麼不去死呀,擺著一副死人臉給誰看!」他們不知道的是,你早就死了,死在眾人失望的眼神裡。

4.你在樓上的時候總是控制不住的想要往下跳,你幻想著在空中的那一瞬間會有多自由,多像一個不容於世俗的小仙女,可是害怕疼痛和醜陋把你給救了。

絕望只能讓人心死,而抑鬱可以把人逼瘋。

我們在這個世界裡太過渺小,做什麼都無能為力,無論是學習還是工作,無論是跟父母還是跟同學,都無話可說,我們只能清醒地看著自己沉淪。

就好像一身白衣的少年墜入寒冷的大海,沒有人能救他,他只能等待窒息。

到底是什麼把我們逼成這樣了,壓力,失望,責罵,愧疚……

毀掉我們的往往不是什麼大事,而是一堆在別人眼裡無關緊要卻令自己噁心的破事。

這個世界到底是怎麼了呢?人們用假面偽裝自己,互相欺騙,互相傷害。

真抑鬱的人安慰假抑鬱的人,真痛苦的人守護假痛苦的人。

可是失望攢夠了,大家都會放手的。

活著太難了,堅持到現在,其實我們都已經很棒了。

既如此,為何不再堅持一下。

待你看盡世間炎涼,嘗遍人間百態,我再帶你回歸地獄吧!

相關焦點

  • 抑鬱症患者的反思:抗拒抑鬱情緒就是聚焦抑鬱痛苦,越抗拒越痛苦
    我對執念的理解和感悟(1)02 在抑鬱中學會了接納2017年我患上了抑鬱症,在抑鬱的痛苦當中煎熬了很長一段時間,好不容易才走出了抑鬱。在抗擊抑鬱症的那段時間,我真切地感受到,當我越抗拒抑鬱情緒,越抗拒那些讓我覺得自己失敗的事情,越抗拒那些讓我覺得深受打擊的事情時,我的抑鬱症狀就越嚴重,抑鬱的痛苦就越深。
  • 抑鬱將我關進了大腦的牢籠,我是如何從抑鬱的痛苦中掙脫出來的?
    與之相伴的就極度的壓抑、焦慮、恐懼、失望、自責、自罪這些不好的情緒感受,這些感受讓我覺痛苦不堪。那種感覺就像是我被關在了一個非常危險的並且沒有門的籠子裡,這個籠子就是我的大腦,危險的來源是我對自己的否定,對過去的失望以及對未來的絕望。
  • 心理學測驗:你是否抑鬱?看你的笑容背後的抑鬱指數有多高?
    抑鬱和感冒一樣常見,但在當今社會,由於心理和學習的壓力,它們很難被察覺。您是否也被各種壓力所壓倒?現代人類的瓦解是無聲的瓦解。在微笑的背後,內心深處可能是各種痛苦的折磨!在你的微笑後面隱藏著多少憂鬱?過來試試看!
  • 微笑型抑鬱症——痛苦的笑著還是笑著的痛苦?
    每一個受抑鬱症折磨的人,總會在他們的身後發現很多極端、負面、痛苦、折磨的蛛絲馬跡,特別是有很多人會留下那些遺書、絕書等等。心理上的表現一般是無限擴大自己的內心戲,甚至脫離現實,總是感覺有一種如影隨形的惡魔追隨著自己,在夜深人靜的時候,會關閉所有與外界聯繫的方式,把自己所在枷鎖之中,只有在這個時候,他們才會有一種自己屬於自己的快感。
  • 你是真抑鬱還是假抑鬱?符合這3個症狀,基本可確診!
    我們每個人都會有不開心的時候,當遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇等,相應會產生抑鬱情緒,不過,情緒有一定的時限性,通常是短期的,如果長期如此,要注意是否是抑鬱症。
  • 你是真抑鬱還是裝抑鬱,「網抑雲」和「喪」文化真的要吐槽嘛?
    圖源網絡每當到了深夜你是否也會打開音樂電臺,聽著令人神傷的情歌,回想自己痛苦的感情經歷,在座椅上"自抱自泣",自我感動。你一度懷疑自己是不是抑鬱了?"網抑雲"的梗爆出來後。大家普遍覺得嘲諷和諷刺。其實,真正的抑鬱患者大部分反而不怎麼在社交平臺活動,他們害怕交際,"欲說還休",對這世界感到失望。圖源網絡多數人嘲諷"網抑雲"現象還是覺得,平臺中大多數人在假裝抑鬱,強行抒情。每個硬幣都有兩面,我們應該從更加積極的方面看待問題。2000後,我國的心理治療體系才開始發展。
  • 「真抑鬱」「假抑鬱」不難分辨,認準5點就ok!
    抑鬱症是一種心理障礙性疾病,與暫時抑鬱情緒和心情不好有著千絲萬縷的聯繫。受發病機制不明的制約,不像驗血那樣有具體量化的判斷指標,沒有體驗過抑鬱症的朋友一旦遇到心情不好時,就傻傻分不清到底是「暫時抑鬱情緒」還是「抑鬱症」,其實,只要把握好5點就能不難分辨。感知內心分類貼標籤。
  • 經歷了抑鬱帶來的極致痛苦後,她說:請相信,沉淪到底、便是重生
    ,也許是因為經歷過了一段「極致痛苦」的抑鬱時光,而想以此名為紀念。同時對幾乎所有事情都失去了興趣,世界在我眼裡也變得黯淡無光、失了顏色,每天的情緒都極度低落,甚至麻木、僵硬,有時還會出現頭痛、噁心的症狀。那段日子,真的太過痛苦,我不敢回想。
  • 抑鬱症、強迫症真是太痛苦了,如果沒有這個方法我還在痛苦中
    一個心理諮詢匠帶你進入自己內心的世界,喜歡的關注吧!我和父親說不想高考了,想復讀一年,父親說我瘋了,但我不知道該怎麼說自己的情況,一天我拿著刀子威脅父親說如果再逼我上學我就自殺,這個時候父親終於軟了下來,詢問我到底怎麼回事,我說了自己的症狀,父親可能懷疑我是抑鬱症,帶我到精神病院檢查,果不其然,我被診斷為重度抑鬱症和中度抑鬱。
  • 微笑抑鬱‖文/咿呀
    微笑抑鬱我朋友問我,你是怎麼把自己搞成現在這個樣子的??「嘿嘿,我這不挺好的嗎。」我……真的還好。成年人的世界,是啞巴吃黃連的感覺。至少自己這麼覺得。沒有人會理解自己,甚至包括自己。只是對我而言,這場旅行太痛苦,火車內太嘈雜。人的性格好像一桿秤,一邊弱,一邊就會強,能做到平衡的人真的很棒。不敢跟人說話的時候,不敢跟舍友相處的時候,不敢回宿舍的時候,對所有人都充滿恐懼的時候,一天都不願意講話,跟舍友相處都不敢抬頭,只靠手勢的時候,卻唯獨對於黑暗真的是不懼怕的。只要有時間就毫不猶豫的選擇獨處,哪怕晚上11點,也是獨自走幾乎沒有路燈的校園角落。轉啊轉。
  • 「微笑抑鬱」比抑鬱還要可怕,常有這3種表現,希望你都沒有!
    「微笑抑鬱」比抑鬱還要可怕,常有這3種表現1、莫名的焦慮恐慌有些人其實表面上看起來總是面帶微笑,以禮待人,但這個完全就是禮節性的微笑,根本不是出自於自己內心的真正想法,患有這種抑鬱症的患者總是用樂觀的一面去對待周圍的人與事,只不過在自己獨處的時候,會莫名感覺到悲傷難過,時而自己出現莫名其妙的恐慌感
  • 不要把悲傷和抑鬱混為一談,這年頭沒個毛病還不好意思炫耀了!
    怎麼肥四!怎麼肥四!昨天有朋友半夜三更打電話來說她有抑鬱症,生活很痛苦,曾一度有過自殺的想法,擔心了一整晚,好發了很多雞湯鼓勵她。很符合這個朋友的狀態~後來才了解到昨天因為工作上的失誤被老闆批評了,給在外地出差的男友打電話沒有得到安慰反而憋了一肚子氣。所以就感覺自己活不下去了?每個人都有過悲傷的時刻,不管是因為離別、病痛或者情感,可是悲傷的程度分多少種了,有人說悲傷到了極點就成了抑鬱,可真的是那樣嗎?
  • 「因為減肥,我抑鬱了」:一個被分手女人的痛苦自白
    最近就有一位閨蜜來信說,不到兩個月她復胖了50斤,感覺自己都要抑鬱了。接下來,我們一起來看看是怎麼回事:【用戶來信】彬彬姐,我今年28歲,研究生畢業,身高160,體重75公斤。因為胖,我一直很自卑,嘗試多次減肥,都以失敗告終。我很難堅持運動,原本計劃好了每天半小時運動,可執行起來實在太難。
  • 為什麼一到晚上就抑鬱?心理學家:你們常說的抑鬱,有可能是假的
    針對問題中所提到的,一到晚上就開始抑鬱,這本身就是一個以偏概全的問題,因為抑鬱的心境在眾多數據統計背景下是呈晨重晚輕的特點的,正好與題中晚上加重抑鬱情緒背道而馳。另外,針對晚上出現抑鬱心境,要通過作息不規律引起的「夜抑鬱」、焦慮症、生理性改變三個方面來一一作答。
  • 奧運冠軍產後抑鬱,這個20%媽媽都經歷過的痛苦,如何治癒?
    而前段時間,奧運冠軍運動員劉璇也曾經坦白過自己經歷過產後抑鬱的情況。 而更多的媽媽不僅僅是產後抑鬱,嚴重的甚至都導致了抑鬱症的發生,這樣的情況並不在少數,20%媽媽都經歷過這樣的痛苦。
  • 抑鬱情緒≠抑鬱症,抑鬱情緒怎麼調理?
    抑鬱情緒是很常見的情感成分,人人均可出現,當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時,理所當然會產生憂鬱情緒。但是抑鬱症則不同,它是一種病理心理性的抑鬱障礙,與遇到挫折後出現的抑鬱情緒完全不同,如果遇到不愉快的事情而不產生抑鬱情緒,那才是不正常。
  • 抑鬱的黑狗
    ——邱吉爾國外抑鬱症患者Matthew Johnstone創作了短片《我有隻名為抑鬱的黑狗》,後來成為世界衛生組織的公益宣傳片,這部短片讓世界了解了「抑鬱患者」,同時告訴抑鬱的人,如何才能戰勝抑鬱——不要做它的敵人,做它的朋友。現代社會有諸多日益惡化且不可調和的問題,不僅僅是戰爭,包括我們的內心,也承受著各種折磨。
  • 真宮縮VS假宮縮,真真假假,哪個才是寶寶要出來了?
    以上描述的前面兩種情況是假宮縮,而最後的情況為真宮縮。宮縮真真假假,就像「狼來了」一樣,讓準媽媽(尤其是第一胎的媽媽)難以揣測,有時白白擔心一場,但放鬆警惕又害怕「狼真的來了」。那真宮縮與假宮縮有什麼區別?一般出現在臨產前1個月,發作時無規律可言,力度小,持續時間短,夜間比較明顯,白天消失。症狀可參考前文所描述的前面兩種情況。
  • 微笑的抑鬱
    抑鬱和微笑,兩者本來是對立的。現在怎麼碰在一塊了?逗樂了全世界的美國著名影星羅賓·威廉士,卻沒能逗樂自己。他因嚴重抑鬱症而自殺身亡。悼念威廉士的網友中,有人留下了這樣的文字:「最孤獨的人最親切,最難過的人最燦爛,這是因為,他們不想讓其他人遭受同樣的苦難。」
  • 抑鬱嘗試自殺8次,卻用紋身治癒了抑鬱
    一個心理諮詢匠帶你進入自己內心的世界,喜歡的關注吧!文/老K聊起抑鬱症,很多人可能覺得內向、敏感、負能量的人才會抑鬱。實際上,周星馳抑鬱症、黃渤抑鬱症、金凱瑞抑鬱症、憨豆先生抑鬱症、卓別林抑鬱症…就連那個放蕩不羈、口吐《陽光彩虹小白馬》的大老師,也抑鬱!這些看似幽默、正能量的人平時以笑容示眾,可獨自一人的時候也許痛苦的要死。