肝硬化是較為嚴重的一種疾病，如果患者接受治療的時間比較晚，那麼其肝臟系統受到的損傷是極大的，嚴重時甚至會引發肝癌的出現。因此，人們在日常生活之中一定要避免做對肝臟不利的事情。
肝硬化是一種慢性的肝病，在一種或多種原因的反覆、長期作用下，肝臟細胞逐漸壞死，形成變形、變硬，最終形成肝硬化。晚期的肝硬化會引起消化道出血，嚴重時會導致死亡，所以肝硬化很可怕，我們平時一定要引起注意。
如果你的身體開始出現以下四種現象，請一定要注意，有可能是肝硬化找上門了！
1、全身浮腫
當肝硬化開始時，人會出現全身性的浮腫現象。這種浮腫首先會出現在四肢，接著臉部浮腫也開始明顯，你會感覺腰圍莫名變大了，腹部總是脹脹的，十分不舒服，排尿也明顯減少。
2、身體部位異常出血
肝臟功能受損，身體的凝血因子生產也受到影響。如果你突然發現打針後針孔出容易出現淤青，或者刷牙時牙齦經常出血，就需要引起重視了，你身體的造血功能或許出現了問題。當你出現便血的情況，請一定要去醫院進行檢查，要知道肝臟的問題會引起消化道功能異常，便血就是肝硬化的常見症狀之一。
3、嚴重疲乏及食欲不振
肝臟的問題會反映在消化系統上，肝臟不好了，人的胃口也跟著不好，就會出現食欲不振的情況。即使沒吃多少東西，在晚上睡覺的時候，人也容易出現莫名其妙的腹脹。胃不舒服，睡眠質量就會受到影響，失眠情況時有發生，長期下去，人變得沒有精神，極度疲憊。
4、低熱
如果你突然出現低燒，吃藥打針也沒有什麼效果，那麼也需要注意了，這也是肝硬化的徵兆！由於肝臟受損，肝功能無法正常發揮，造血功能也受到影響，人體內的白細胞數量就會增多，這就容易引起各種併發症，造成低熱。肝硬化導致的低燒，通常會持續一周左右，在此期間，尤其要預防感染。
肝硬化「最愛」這些食物，應及時遠離
1、高油脂食物
人如果攝入太多油脂，就會使血液便黏稠，多餘的油脂還會吸附在血管壁以及肝臟上，這就容易造成血管堵塞和肝臟疾病，嚴重者會引發腦梗和肝硬化。
2、 高GI食物
要少吃高GI食物，也就是含糖量高的食物。人每天能消化吸收的糖分是有限的，攝入糖分過多，給肝臟增加了負擔，久而久之脂肪在肝臟內堆積，容易誘發肝硬化。愛吃甜食的人，皮膚會比常人顯得暗黃，也更粗糙，這就是肝臟不健康導致。
3、酒精
喝酒傷肝，長期喝酒的人肝臟受損嚴重，形成了酒精肝。此時，肝臟已經無法充分解酒、排出酒精毒素了。因此，隨著時間的推移，人們肝臟內的酒精堆積情況愈發嚴重，人容易酒精中毒，一旦到了這個地步，人離肝硬化也就不遠了。因此，請一定嚴格控制自己的酒量，遠離酒精。
日常生活中，這兩種「神仙水」對養護肝臟十分有益
1.疏肝散氣茶
這種茶由茉莉花、佛手花搭配而成，衝泡時，去這兩種花各1.5~3克，泡成水每天堅持飲用即可。疏肝散氣茶可以起到疏肝、理氣、和胃的功效。需要注意的是，有大便稀以及氣血虛的人不宜多喝。
2、柔肝養陰茶
這種茶由枸杞、桑葚調製而成，取枸杞、桑葚各3~6克，加入蜂蜜，以溫水衝泡飲用。堅持喝可以起到補肝血、養肝陰的作用。由於裡面添加了利便含糖較高的蜂蜜，糖尿病患者以及大便稀溏的人最好不要喝。
平時多留意身體的各種細微變化，注意保護肝臟，多吃肝臟所愛，遠離傷肝食物，肝硬化就離你越來越遠！