肝臟作為重要的一個排毒代謝器官，同時也是人體最大的「淨化工廠」，幫助促進毒素垃圾的排除，維持人體的正常功能運轉。
而由於肝臟沒有痛覺神經，所以當肝臟病變時，並不會出現明顯的疼痛，瘙癢現象，往往導致病情的加重。
其實，當肝臟出現變硬的情況時，也並非無跡可尋的，身體也會露出馬腳，以下幾點，希望你別不在意。
肝硬化一般會「露出馬腳」！1臭、1熱、1痛切莫忽視，幸好看到了
【1臭】
口臭。在生活中，可能很多人出現口臭的情況，往往認為這是口腔疾病，或者是腸胃消化不良所導致的，其實出現這種現象，與肝硬化也有一定的聯繫。
當肝臟受損，毒素無法及時排出，血液中的尿素氮和氨含量也會增加，從而就會出現頑固性口臭難以緩解的問題。
所以出現這種情況，也要儘早去醫院檢查肝功能，可別忽視了，影響身體。
【1熱】
發熱。對於一些存在肝硬化的人群來說，往往也會出現提持續性低燒、發熱的問題，這是肝臟病變所導致的。
所以在生活中，出現這種情況，也是由於肝臟功能受損，代謝異常，毒素無法及時排除，加重身體的負擔，導致出現持續性發熱的現象，也要儘早去醫院檢查治療，避免忽視了，影響身體。
【1痛】
肩痛。對於患有肝硬化的人群來說，在肝病早期，由於肝臟沒有痛經神經，所以很難被人們發現，但是人體其他部位會向我們發出信號，往往會出現肩膀疼痛的情況。
這也是放射性疼痛的一種表現，不要再認為這是過度疲勞所導致的，也是肝硬化來臨的信號，希望你儘早去醫院檢查治療，保護身體健康，幸好看到了。
所以，出現以上這幾個異常表現，也是肝硬化來臨的信號，希望你能夠儘早去醫院檢查治療，避免對身體造成不利的影響。
其實，出現肝硬化的情況，與日常飲食也是離不開的，所以說，肝硬化也是吃出來的，所以，像以下幾種食物儘早忌口，學會適當的調節，保養肝臟健康。
肝硬化是「吃」出來的？三物儘早撤離飯桌
酒精類。相信大家都知道，喝酒傷肝，因為酒精進入人體之後，是通過肝臟進行代謝的，大量飲酒，就會導致肝臟的負擔加重，導致肝硬化等疾病的產生。
而且，酒精中的乙醇，進入肝臟內部，也會轉化為乙醛，從而損傷肝細胞，導致肝臟病變，所以說，像酒精類的飲品，也是勸你儘早戒掉，避免肝病加重。
半生不熟的食物。在生活中，可能很多人經常會喜歡吃一些醉蝦，醉蟹等海鮮類的食物，而且，這種食物沒有完全煮熟煮透，其中可能會存在大量的細菌，以及寄生蟲。
過度食用，也會導致肝細胞病變，誘發肝臟疾病的危險。所以說，像這種食物，也是肝硬化的一大禍端，勸你還是最好少碰，或許有助保養肝臟，可別自討苦吃。
黴變食物。像一些發黴變質的食物，可能多數人往往不捨得扔掉，會將發黴的部位切掉，繼續食用，但殊不知，像這種食物，其中滋生了大量的黃麴黴毒素。
很容易導致肝細胞受損，所以說，像這種食物，也是勸你儘早撤離餐桌，即使再喜歡也要忍住，以免肝臟受損。
多喝二水，肝或笑開顏
葛根粉。其實要想保養肝臟，也可以堅持喝一些葛根粉泡水，葛根具有美容養顏的功效，而且在養肝這方面，也是有著不錯的效果。
能夠幫助分解酒精，減輕肝臟的刺激，修復受損的胃黏膜，提高肝臟功能，起到養肝排毒的功效，預防肝臟疾病的產生，肝也會笑開顏。
蒲公英。蒲公英能夠幫助起到清熱解毒的功效，幫助促進毒素垃圾的排出，減輕肝臟的負擔。
而且還可以提高肝功能，修復受損的肝細胞，預防肝臟疾病的產生。所以說，堅持喝一些蒲公英泡水，有助養肝排毒，肝也會笑開顏。
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