木桶定律
一隻木桶盛水的多少，並不取決於桶壁上最高那塊木板，而恰恰取決於桶壁上最短的那塊木板
啟示：每個人在這個社會生存，都是依靠各種各樣的技能，而這些技能就是人生的『木板』。我們的發展恰恰取決於那塊短木板，應該時刻注意取長補短，把劣勢轉變成優勢。
破窗效應一個房子如果窗戶破了，沒有人取修補，隔不久，其他的窗戶也可能被人莫名其妙的打爛，環境可以對一個人產生強烈的暗示性和誘導性。
啟示：在工作中，時時刻刻都要保持警惕，別讓自己成為職場上那扇任人踐踏的破窗戶。
曝光效應對人際交往吸引力的研究發現，我們會偏好自己熟悉的事物，見到某個人的次數越多，就越覺得此人招人喜愛，讓人愉快。
啟示：若想增強人際吸引，就要留心提高自己在別人面前的熟悉度，在某人面前混個臉熟會贏得好感。
首因效應人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成並佔據著主導地位的效應。
啟示：無論面試，見客戶，都要想要自己需要呈現給別人的第一印象，這可能會給你接下來的工作帶來很大的收益。
酸葡萄效應寓言中狐狸的不到葡萄就說葡萄酸，以平衡自己的心理。人們拿自己能夠接受的「理由」來安慰自我，以避免心理上受到的傷害。
啟示：心理防衛功能的確能夠幫助我們更好的適應生活，適應社會，然而沉迷其中對生活卻只有明顯的副作用。
凡勃倫效應美國經濟學家凡勃倫注意到商品價格定得越高，越能受到消費者的青睞。商品價格越高消費者反而越願意購買的消費傾向。
啟示：人也是一樣，要想得到 好價錢，就要把自己琢磨成器，放在對的地方待價而沽。職場或人生，都是如此。
蘑菇定律感嘆入社會的人常感到不被重視，需要打雜跑腿，或者面對批評指責。有人將之與蘑菇的生長相比擬，認為大多數人都有一段 蘑菇 的經歷，尤其是當一切都剛剛開始的時候。
啟示:當幾天 蘑菇，能消除很多不切實際的幻想，讓我們更加接近顯示。
飛輪效應為了讓靜止的飛輪旋轉起來，一開始你必須使出很大的力氣，飛輪轉動得越來越快，達到某以臨界點後，你無需再費更大的力氣，飛輪依舊快速轉動，而且不停的轉動。
啟示：有時候你可能覺得做一件事很困難，但再堅持一下，過了臨界點，就會變的很輕鬆。
糖果效應心理學家測試一群4歲的孩子能否堅持在20分鐘後吃糖，經12年追蹤，不同表現的孩子長大後個性表現不同。試驗通過孩子小時候表現出的自控、判斷、自信、預測其長大後的個性。
啟示：要善於抵制誘惑，不被眼前利益所迷惑，別指望自控力會隨著年歲的增大而自動增強，要有意識的去鍛鍊。
聚光燈效應有時候我們總不經意地把自己的問題放到無限大，當我們出醜時總以為人家會注意到，其實人家或許當時會注意到，事後馬上就忘了。
啟示：沒有人會像你自己那樣關注自己， 聚光燈效應，只存在你自己的大腦中，而非真實情況的反應。試一試轉移自己的注意力會更好。
酒與汙水定律把一勺酒倒進一桶汙水中，你得到的是一桶汙水，如果把一勺汙水倒進一桶酒中，你得到的還是一桶汙水。
啟示：一個正直能幹的人進入一個混亂的部門可能會被吞沒，年輕人要在爭取多接觸一些美好的事情薰陶自己，注意防微杜漸，堅決摒棄醜惡的東西。
馬太效應至強者越強，弱者越弱的現象。《新約『馬太福音》；凡有的還要加給他多餘，沒有的，連他所有的也要奪過來。
啟示：要保持在某個領域有不可替代的優勢，就能夠將大部分有利的資源聚攏在你的身邊。
南風效應也叫溫暖法則，源於一則法國寓言：北風和南風比威力，看誰可以把行人身上的大衣脫掉。北風颳得寒風刺骨，行人把大衣裹得更緊。南風徐徐吹動，行人越來越熱，繼而脫掉大衣。
啟示：在處理人與人的關係時，溫暖勝與嚴寒。要特別注意講究方法，平心靜氣地好好談談，往往能化幹戈為玉帛。
三明治效應批評心理學中，把批評的內容夾在兩個表揚當中，會使受批評者愉快地接受批評。
啟示：在建議和批評的同時，不忘認同、賞識、肯定、關愛對方，可以使接受批評者積極地接受批評，並改正自己不足方面。
毛毛蟲效應將毛毛蟲們首尾相接，圍一圈放在花盆邊緣，花盆不遠的地方撒一些松葉，毛毛蟲夜以即日地圍繞著花盆轉圈，最終因飢餓和筋疲力竭相繼死去。
啟示：當我們的工作遭遇挫折或陷入停頓時，應加油尋求突破。不能只關注做了多少工作，還是關注做出了多少成果，也就是 效益。
野馬結局吸血蝙蝠吸取野馬的血為食，但所吸的血量極少，遠不足以使野馬死去，野馬的死因是暴怒和狂奔。
啟示：因芝麻小事而大動肝火，以致因別人的過失而傷害自己。很多時候，我們要想明白到底為了什麼而生氣很焦慮，不要因別人的過失而傷害自己。