英國52歲「凍齡」辣媽年輕秘訣:每天塗防曬霜和椰子油(組圖)

2021-01-12 人民網

原標題:英國52歲「凍齡」辣媽年輕秘訣:每天塗防曬霜和椰子油(組圖)

今年52歲的帕梅拉的自拍。(網頁截圖)

  國際在線專稿:據英國《每日郵報》7月6日報導,來自英國利茲的一位52歲的媽媽擁有如同20多歲少女一般的「凍齡」容貌,而她的保養秘訣竟然只是塗防曬霜和椰子油。

  這位媽媽名叫帕梅拉·雅克布斯(Pamela Jacobs),雖然她今年52歲了,但卻擁有著光滑的皮膚、勻稱的身形和濃密的黑髮。她有一個21歲大的兒子,魅力四射的她常被誤認為是兒子的女朋友,這讓帕梅拉感到有點尷尬。類似的囧事還有不少,甚至她在倫敦買火車票時還被工作人員主動提供學生優惠票價,工作人員被告知真實年齡後還以為她是在說謊。

  帕梅拉告訴記者,她的母親和兄弟姐妹看起來全都比實際年齡年輕,除了良好的基因、健康的飲食習慣、大量的鍛鍊外,帕梅拉保持年輕的秘密還有椰子油。此外,帕梅拉每周都去蒸桑拿;同時,她每天都堅持去角質,不塗防曬霜絕不出門。

  帕梅拉稱自己是椰子油的狂熱愛好者,她用椰子油做飯、做咖啡、卸妝、護理頭髮、甚至一天在全身塗兩遍椰子油來保溼。她告訴記者,在自己小的時候,她的母親就常常將椰子油抹在她的頭髮和身上做護理。

  飲食習慣方面,帕梅拉表示自己儘量避免食用麵包、意面一類的小麥製品;此外,她從不吃水果,因為水果所含的糖分很高。總體來講,帕梅拉稱自己飲食堅持「80/20」原則,即80%的健康食物、20%的零食(包括布丁、一點點酒和有機黑巧克力)。

  帕梅拉說自己每天的妝容其實很簡單,5分鐘之內就能搞定。她認為青春永駐的秘密在於每天都要微笑。

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