點擊上方「藍字」艾熙學堂關注我們
香身艾寶——產品介紹
女人如花，二十鮮豔、三十迷人 、四十大氣、五十淡雅。
但花容易枯萎，特別在五十歲以後，女性無論健康還是氣色，都會顯著衰退，體內多年積累的病邪也會逐漸爆發。這個時候，女人如果懂點艾灸，比吃什麼補品都來得實在。
女人五十歲前後，第一個面臨的問題是例假沒了。等到五十，太衝脈衰，最顯著的變化是絕經，出現失去生育能力，乳房開始下垂等生理上的變化。
除此之外，還有更年期症候群，是每一個五十歲前後女性將會面臨的麻煩。
主要表現為，經期紊亂，崩漏或閉經，皮膚瘙癢，烘熱汗出，情緒煩躁，失眠多夢等表現，很多女性更年期熬完，身體立刻虛弱一大截。
這個時候，如果懂得艾灸相關穴位，可調節內分泌的問題。減少身體消耗，平穩渡過更年期。
艾灸配穴：
主穴：腎俞、三陰交、中極、足三裡、懸鐘、子宮
配穴：肝腎陰虛配太溪、志室、太衝、肝俞
女人五十歲後，第二個面臨的問題是氣血虛弱。
有很多的女性不注意調理，過了五十歲以後身體就大不如前，氣色也變得很差，容易患上各種慢性疾病，根源之一就是氣血流失的太多了。
這種情況同樣也可以艾灸：
中脘、神闕 、關元、血海、足三裡等補氣養血的穴位可加以緩解。
眾所周知，人越老，身形就越容易走樣，這也是《黃帝內經》所說的「形壞」。
所謂「形壞」，包括了人的體型胖瘦，也包括膚質、膚色、皺紋，還有身上的斑點、痘痘等，這些問題會使人看起來更加顯老。
這時候，假如你懂點艾灸，就知道如何艾灸，讓自己的身材勻稱，讓自己看起來更年輕。
體型發胖取穴：中脘、命門、天樞、帶脈、關元、環跳、足三裡，承山
氣色不足取穴：大椎、天柱、陽陵泉、腎俞、足三裡、三陰交，太溪
色斑痘痘取穴：肝俞、膈俞、中脘、合谷、血海、三陰交，太衝
人之所以變老，是因為體內的器官變老了，尤其五十歲後，許多器官都走向老年化，功能也逐漸減弱。
此時懂得艾灸以下穴位，可調養身體各臟器：
養肝取穴：肝俞、期門、羶中、三陰交、太衝，行間
養心取穴：心俞、厥陰俞、羶中、中脘、神門、內關，足三裡
健脾取穴：脾俞、腎俞、中脘、足三裡、陰陵泉、豐隆，太白
強肺取穴：肺俞、雲門、中府、天突、中脘、神闕、關元，太淵
補腎取穴：腎俞、肝俞、氣海、關元、三陰交、太溪，湧泉
灸法：溫和灸，每次選3~5穴，每天1次，循序漸進，定期休息。
艾是上天賜給女性的禮物，尤其對於婦科病 ，每一縷艾草香，每一次的艾灸，都是對身體最 好的滋養。所以女性朋友們不妨可以多多艾灸，尤其在二、三十歲的時候就開始，對身體的調養、以及對抗衰老大有裨益！