餃子沒拍出哪吒傳奇之降魔降世之前，銷聲匿跡，死磕創作5年；崔永元第一次主持節目，身後傳來一片唏噓聲，「這孫子是誰？」；嶽雲鵬未成名前，在飯館刷過碗，住在地下室當過三四年的服務員。其實，人生的起起伏伏，低潮與高潮都是人生常態。
但是，就是有很多人在人生低潮時一下子洩了氣，很難走出來。難過、失望、淚水在每個夜深人靜時自己默默承受，時間長了，心志磨沒了，也就品嘗不到快樂的滋味，更有甚者，發展成了抑鬱症，給人生造成永遠的傷痕。
其實，在人生的低谷期，我們每一個人最大的敵人就是自己，我們自己的心態影響著一切。心態好了，可能看暴風雨都是一片景色，心態不好，即使每天花前月下也是痛苦的。每一個強大的人，都是一個內心強大的人，他們有自己的思想和態度，有自己的希望和夢想。他們都是一個人，一個人曾咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
「飄風不終朝，驟雨不終日。」你看自然界，不管多大的風都不可能一直刮下去，不管多猛的雨也終有停止的時候。由自然推及人生，這句話給了我們很直白的啟示：當你遭遇人生中的低潮和挫折，甚至打擊慘重時，不要氣餒，你要相信時間能夠稀釋這一切，挫敗和低谷終將變成過去式。
生活中，總有一些東西，是最為重要的，生活中，總有一些東西，是帶給生命亮色和希望的，這些東西，就是人生中最為質樸本真的東西，兜兜轉轉，千迴百轉，最後所追尋的，也不過是這些東西。「不忘初心」不忘的是什麼？就是即使一個人遭遇多少艱難困苦，他所固守和追尋的東西都一直在，有了這個就有了定心丸，就什麼都不怕了。
怎樣度過人生的低潮期呢？
最簡潔的回答是：安靜的等待；好好睡覺；鍛鍊身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒黴的時候是怎麼挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。
大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀。人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的價值。生活中低潮期在所
難免，失敗跌倒並不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了對人生的追求與遠大的理想。
沒有一個人的人生道路是平平坦坦的，就算是河中穿梭航行的船隻也難免顛簸，生活中所遇上的坎坷磨難不是偶爾給予的為難，而是必然所經受的磨練。未來的每一種可能，其實現在就在你手上。堅持下去，直到把它做好為止，迎接柳暗花明的那天吧。