網紅美食,真是一波未平一波又起的節奏,這不,最近又一款高顏值網紅美食火了,它就是「厚蛋燒三明治」,一款來自韓國街頭的熱門美食,被國內多個美食up主爭相復刻後,慢慢的便在美食圈火了起來,有顏有味,製作還簡單,難怪能被眾多人所喜愛。不過不得不說,這款三明治用來當早餐還是很不錯的,因為製作省時,而且分量足,非常管飽耐餓。
這款三明治主要組成部分是:吐司、雞蛋和芝士片,雞蛋採用的是美式滑蛋做法,所以吃起來特別水嫩,製作的時候還可以根據個人喜好來添加其它食材,像我就比較喜歡再額外添加些生菜、西紅柿等,吃起來口感更豐富,也比較解膩,那下面就把這款「厚蛋燒三明治」做法分享出來,有需要的朋友別錯過,相信它的味道不會讓你失望的。
【厚蛋燒三明治】
所需材料:吐司4片、雞蛋4個、純牛奶50克、椒鹽3克、西紅柿1個、生菜1顆、火腿片4片、芝士片2片、番茄醬適量、沙拉醬適量、黃油一小塊
1、先將生菜洗乾淨,然後把菜杆子部位切除,只要葉子部分即可,西紅柿洗乾淨後切成片狀
2、接著把雞蛋、純牛奶和椒鹽倒入碗內,攪散備用。這裡加牛奶的目的是為了讓炒好的雞蛋更嫩,而且還有增香的作用,另外沒有椒鹽的話也可以用食鹽替代
3、鍋內倒入一小塊無鹽黃油,用中火加熱至融化,這裡黃油放多放少隨意,我個人喜歡稍微多一點,因為這樣煎出來的吐司,奶香味更濃
4、然後將4片吐司下鍋,用中小火來煎,煎到吐司兩面略有焦黃,就可以出鍋待用了。溫馨提示,煎吐司最好不要用植物油來煎,這樣煎出來的吐司不香,口感不好
5、準備來炒雞蛋,鍋中倒入適量的玉米油,油溫燒熱後轉小火,把牛奶雞蛋液倒入鍋中
6、美式滑蛋和中式雞蛋炒法不同,美式滑蛋需要將牛奶蛋液一遍一遍往中間推,一直重複這個動作,直到蛋液全部凝固為止,然後再用鏟子戳碎,盛出待用。你會發現這樣炒出來的雞蛋非常厚實,而且很嫩。
7、利用炒蛋剩下的油,我們來煎個火腿片,用中小火將火腿片煎到兩面略帶焦黃,就可以出鍋了
8、最後就是組裝部分了,將吐司2片一組,放入到三明治盒中,然後依次往2片吐司中間擺入芝士片、生菜、西紅柿片、美式滑蛋和火腿片,全部塞好後,在頂端再擠上番茄醬和沙拉醬,就大功告成了。最近我愛上了這款早餐,色香味俱全,來上一個,解饞管飽又耐餓
這款美食最近火了,有顏值有味道,做法還簡單,用來當早餐正合適!