霜降剛過,北方的寒風就更加強烈地颳了起來,仿佛預示著霜降已過,冬天真的就要來臨了一樣。前些日子的新聞裡,西北和東北的部分地區已經飄起了鵝毛大雪了,看來冬天已經從北方步步緊逼而來,想想馬上要大雪紛飛的樣子,可真是有點激動呢!最近這些天天氣變化無常,氣溫驟降,小夥伴們可要注意防寒保暖喔!
每個時節都有最適合食材來溫暖我們的胃,也讓我在季節變更與收穫的過程中享受著大自然的饋贈。靜下心來讓這些自然饋贈的食材,散發出它獨特的美,這大概是每一個美食家都想要做的吧!山藥在這個季節是一種不可多得的食材,最有名的當屬鐵棍山藥了,深受食客們的喜愛。我也是對它喜愛有加,今天就教大家用最賤的方法吃出山藥最新的口感,一起來學學吧!
這道菜的特點:軟糯香甜、生津止渴、入口即化
製作所需材料:鐵棍山藥2根、蜂蜜80克、冰糖50克、白芝麻10克、食鹽適量、食用油適量
製作步驟如下:
第一步:將鐵棍山藥清洗乾淨後削去表皮。(記得帶個塑料手套,因為山藥黏液具有刺激性,粘在皮膚上容易發癢甚至是紅腫)
第二步:將去皮的山藥切成10釐米左右的長段。
第三步:將切好的山藥放在清水中浸泡一會,洗掉表層比較多的黏液,最好帶著手套進行搓洗喲!
第四步:將清洗乾淨的山藥放入蒸鍋中大火蒸20分鐘左右至熟透。
第五步:將蒸好的山藥取出裝盤備用。
第六步:準備80克蜂蜜和50克冰糖。
第七步:在蜂蜜中加入50毫升的清水攪拌均勻備用。
第八步:起鍋燒熱,將蜂蜜水倒入鍋中,並下入冰糖進行糖漿熬製。
第九步:中小火將糖漿熬成紅褐色。
第十步:將熬好的蜜汁糖漿淋在山藥上,再撒點白芝麻在山藥上。一道可口蜜汁山藥就做好了。
山藥是非常適合秋冬季節食用的食材,各種營養元素非常的豐富。早在唐朝的詩人杜甫和《神農本草經》就有說到過山藥的很多好處,再加上百草精華蜂蜜,足以成為一道老少皆宜的美食佳品。
閣主小貼士之疑難解答:
第一:這道菜不用鐵棍山藥做可不可以?
答:可以的,只是口感有差異。鐵棍山藥的特點是嫩滑,熟了之後入口即化,香氣很濃,而普通的菜山藥口感比較平淡,而且沒有太多的山藥特有的香氣。
第二:不熬糖漿直接用蜂蜜淋在山藥上好吃嗎?
答:味道相對來說比較一般,因為蜂蜜本身的味道比較單一,直接搭配山藥吃沒有香甜的感覺,而加了冰糖熬成糖漿之後味道會變濃,口感會提升很多。如果想要有更加香甜的感覺,建議把蜂蜜和冰糖熬成糖漿再淋在山藥上,口感會更好。
霜降之後是愈發的冷了,希望各位朋友日常飲食要多吃熱的,儘量杜絕再吃生冷的食物,保護好自己的腸胃,冬天真的就要來了。
閣主水平有限,僅供參考。
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