人生在世,總會碰到不如意的事,總會遇到看不慣的人。
如果學不會釋懷,做不到放下,總是讓自己生氣,就是最大的蠢事。
無論在何種境遇下,都請記住:
弱者易怒如虎,強者平靜如水。先學會不生氣,再學會「氣」人!
01
與不值得的人不必生氣
曾看過一個關於生氣的幽默小故事:
有一次,德國著名詩人歌德在公園裡散步。
在一條能讓一個人通過的小道上,他遇到了一位自負傲慢的批評家。
兩人越走越近,「我是從來不給蠢貨讓路的!」批評家先開口道。
「我卻正好相反!」歌德說完,笑著退到路旁。
這世界上有太多讓我們生氣的事。
遇到點挫折和困難,就滿腹牢騷,一昧抱怨命運的不公,生氣;
當感情被辜負了,每天都愁眉苦臉,吃不下喝不下,生氣;
卻不曾想,生氣不能解決問題,哀怨氣惱也不能讓所有人都滿意。
一生很短,別總想著讓人人都喜歡,也別總沉溺於過往的失去而無法自拔。
生氣除了浪費自己的時間和情緒之外,對人對己都沒有一點用處。
與其生氣,不如像歌德一樣,面帶微笑,禮貌回應,「氣死」對方。
02
與其生氣,不如爭氣
《資治通鑑》裡,有這樣一位人物。
戰國時期最威風的人,蘇秦絕對是一個候選人。
但蘇秦在未成功之前,他經常四處遊歷,但都無功而返。
每當他失敗回到家時,家裡人都瞧不起他,不與他說話。
但是蘇秦沒有和任何人辯解,閉門不出,拿出之前的書,一本本重新苦讀。
學成後,蘇秦再次出山,成功遊說了六國合縱,佩帶六國相印,執掌六國之軍,扼虎狼之秦國十五年不敢出函谷關。
真正的君子,不在情緒上較高下,只在能力上爭輸贏。
與其把精力浪費在毫無意義的生氣上,不如充實自己,強大自己。
生活中遇到意難平的事情,與其悶悶不樂,不如做一頓美食,犒勞自己疲憊的身心。
人生在世,生氣不如爭氣,翻臉不如翻身。
03
不生氣,你就贏了
《班傑明巴頓奇事》中有一句話:
「你可以對周圍的一切憤憤不平,你可以詛咒命運,但是等到最後一刻,你還得平靜地放手而去。」
每個人為不該在乎的人傷了不該傷的心,疼的是自己;為無關緊要的瑣事浪費自己的感情,累的也是自己。
學會不生氣,人生才愜意。
在西方國家,盛傳著這麼一句話:
「一個人如果能夠控制自己的憤怒、煩惱和恐懼,那他就勝過了國王。」
一個不懂得控制情緒的人,身上肯定會充滿負能量,這樣也很容易給自己帶來壞運氣。
而真正聰明的人,往往更懂得控制自己的情緒。
學會不生氣,你目光所及,才會處處陽光明媚,風光旖旎;
學會不生氣,你的人生就少了煩惱和愁緒,世間的一切,都是賞心悅目的美麗!
保持積極向上的情緒,才能讓你的生活處處充滿陽光與溫暖。
只有懂得控制情緒,才能控制自己的人生。
▼
如果自己能夠對惡意坦然處之,那些存心讓你生氣的人早晚會被你甩在身後。
人的時間精力是有限的,與其生氣,還不如去陪陪那些自己愛和愛自己的人。