女人的天然護膚品!6大水果嫩膚、美白、防長斑

2021-01-14 騰訊網

1.奇異果

奇異果被稱為是「水果王」，也是「美容聖果」。其中富含的維他命C和維他命E，具有去除雀斑以及嫩膚的功效。將奇異果打成汁，放進冰箱冷藏，隨喝隨取，隨時為你的肌膚補充嫩膚能量！

小貼士：雖然奇異果嫩膚效果一級棒，但是它性寒，脾胃虛寒的人不要多吃。

2.檸檬

檸檬是美容佳品，其中富含的維他命C和豐富的鈣質，可以有效改善肌膚，嫩膚膚色。每天一杯檸檬水，輕鬆擁有白皙透亮的肌膚。

糖漬檸檬片的嫩膚效果也很棒哦！只需用白糖簡單醃漬檸檬片，即可。放入冰箱半小時左右，風味更佳~

3.蘋果

蘋果含有的蛋白質和礦物質，能使肌膚抗氧化的功能加強，促進皮膚滋潤白皙。經常食用蘋果，還能改善肌膚暗瘡、雀斑以及黑斑等狀況。

蘋果性質溫和，可以直接將它敷在臉上。天然無汙染的蘋果面膜，幫你擁有美麗肌膚！

4.火龍果

火龍果中富含的維生素C，具有嫩膚皮膚的作用；它富含的花青素，能幫助肌膚有效抗衰老，使肌膚緊緻細膩有彈性。火龍果是一種低能量、高纖維的水果，因此也具有很好的效果。

午後，來一杯火龍果汁，祛暑、嫩膚，一步到位！

5.草莓

草莓中含有的多種果酸、維他命以及礦物質等，可以增強皮膚的彈性，具有增白皮膚以及滋潤保溼的功效。搭配火龍果一起食用，美味加倍，嫩膚效果也加倍哦~

將草莓與橙子一起浸泡在涼白開中，放入幾滴蜂蜜和幾片薄荷葉，清爽可口，嫩膚效果也是棒棒的呢！

6.櫻桃

櫻桃中豐富的維他命C，能滋潤皮膚，抵抗黑色素的形成，有效嫩膚肌膚。櫻桃中還含有豐富的鐵質元素，能夠改善氣色，使皮膚白裡透紅有彈性。

每天一杯櫻桃汁，你還怕自己不夠白嗎？

圖文綜合於網絡

相關焦點

  • 最近這款「祛斑霜」火了,美白祛斑還嫩膚,皮膚還水嫩不長斑
    長斑是讓女性苦惱的一件事，斑斑點點會讓美麗大打折扣，還會影響到心情。長斑就預示著衰老，對於「斑」女郎來說，如何擁有光潔無瑕的皮膚成為她們美容道路上的頭等大事。有一次和朋友去逛街她給我介紹了一款祛斑霜，產品的店主是一位三甲醫院的醫生，長期從事皮膚美白方面的工作，對肌膚美白有一套自己的心得，這款美白祛斑霜是中草藥草本植物配方，蘊含熊果苷、甘草根、胡桃仁、杏仁油、小麥芽胚油等珍貴天然草本提取物，通過調理護膚分解黑色素達到祛斑美白，溫和不刺激，去根不反覆的效果，對於雀斑、黃褐斑、日曬斑、孕斑等色斑問題都很見效。
  • 臉上長斑怎麼辦?快安排上這款祛斑霜吧,美白祛斑還有嫩膚效果
    臉上長斑怎麼辦？快安排上這款祛斑霜吧，美白祛斑還有嫩膚效果。每個女孩子都是希望自己的皮膚變得光滑細膩白皙的，而且他們不想要自己的臉上長一些斑點之類的瑕疵，可是當我們的臉上真正長斑的時候該怎麼辦呢？那就快安排上這款祛斑霜吧，這款祛斑霜不僅能夠美白祛斑，還有嫩膚的效果。
  • 女人更年期，別只知昂貴護膚，天然雌性激素就在身邊，嫩膚抗衰老
    女人過了三十，衰老明顯加快，眼角出現細紋，皮膚變得不再緊緻，用再多的護膚品都阻止不了時光在臉上留下痕跡，難道女人終究要輸給時間？不是的，女人想要不顯老其實不是很難，首先要知道衰老加速的原因——雌激素減少。身體內部內分泌失調，激素含量失衡，卵巢活躍度降低，雌激素減少，對於這種情況，只知道塗抹護膚品是觸不到問題的根本的，最關鍵的是，如何調節分泌，提高雌性激素含量。
  • 它是天然的「美顏聖品」,美白嫩膚抗衰老,多吃這個,化妝品省了
    它是天然的「美顏聖品」，美白嫩膚抗衰老，多吃這個，化妝品省了。每個女人都希望自己永遠年輕，希望自己能如18歲那般皮膚水嫩，皮膚白皙。即使不化妝也依舊楚楚動人，但歲月是把「殺豬刀」，最美好的年紀總會過去，女人如果不注意保養，青春的容顏就會像曇花一般迅速凋謝。因此女人要想永葆花期，永遠花季，必須要注意保養。
  • 藥店隱藏的一款「良心」精華,嫩膚美白,祛黃淡斑,很多女性愛用
    藥店隱藏的一款「良心」精華，嫩膚美白，祛黃淡斑，很多女性愛用如今的社會，擁有白晢無暇的肌膚可以讓我們更有信心。時光不饒人，盛世美顏的也會隨著時間慢慢衰老，肌膚的保養對我們女性來說真的很重要。作為一名90後，肌膚老化長斑之類的事情完全沒有想過，可我偏偏中招了。肌膚發黃粗糙，斑紋叢生，和同齡人比起來顯老太多，心理也承受著很大的打擊。偶然間和老同學聊天時，她說藥店有一款「親民」精華液，不僅嫩膚美白，祛除淡斑，而且見效快，性價比高，得到了大家的一致好評！
  • 臉上有斑不要慌,一個祛斑小妙招,美白淡斑嫩膚,讓臉蛋早點下斑
    臉上有斑不要慌，一個祛斑小妙招，美白淡斑嫩膚，讓臉蛋早點下斑衰老可以說是我們顏值的最大天敵，女人開始衰老後，就會出現太多太多的肌膚問題，暗沉、粗糙、蠟黃、細紋、色斑等瑕疵，就如同是夢魘般對女性的心理和生理，造成不可磨滅的傷害，一遍又一遍衝刷著所剩無幾的自信
  • 它是天然「美容佳品」滿滿膠原蛋白,美白嫩膚,比護膚品還管用
    它是天然「美容佳品」，滿滿的膠原蛋白，美白嫩膚，比護膚品還管用！明天就是的三八婦女節了，婦女節現在有了一個非常好聽的名字叫作「女神節」。在這裡高小仙提前祝所有的女性朋友節日快樂，也希望你們可以越來越年輕，越來越漂亮。
  • 臉上的斑怎麼去除?教你快速有效美白祛斑的方法
    愛美是女人的天性，但是如今很多人遇到肌膚問題都不知道怎麼解決，用護膚品或者去美容的效果都不太大，還不如自己自製面膜和從別的地方下手，內外兼修，這樣子護膚效果才是最棒的！—— 《致讀者》　臉上的斑怎麼去除？教你快速有效美白祛斑的方法　對於女人來說，臉蛋可是非常重要的，白皙透亮的肌膚是她們一生所求。臉上的各種斑斑點點卻是她們都無法容忍的，用什麼辦法去斑最好?
  • 「它」是皺紋的「好幫手」,女人常吃,祛皺潤膚,效果比護膚品好
    臉蛋是一個人的門面，尤其是在自身有了愛美的意識之後，把自己變得美麗好看是每個人的內心所想，可是隨著年齡的增長，肌膚上的一些問題就會慢慢出現，尤其是長斑這個肌膚問題是被很多女性朋友所抗拒的，所以還需及時淡化，避免成為黃臉婆。
  • 長斑的女人不要怕,4種食物祛斑美白,堅持三個月做回「白美人」
    —— 《致讀者》長斑的女人不要怕，4種食物祛斑美白，堅持三個月做回「白美人」！美麗從變美開始，每天護膚一小步，邁進美麗一大步。每個女人年輕的時候都是青春靚麗的，她們有白皙的肌膚，漂亮的臉蛋，明媚的眼眸。隨著時光流逝，女人逐漸衰老，慢慢的她的皮膚不再白皙，臉蛋也沒有那麼漂亮，就連眼眸都變得暗淡起來。
  • 臉頰兩側長斑的原因 把臉上的斑去掉小竅門6個
    臉頰兩側長斑會使女人的美大打折扣，這些斑點不僅關乎顏值問題，還存在很大的健康隱患，臉上小小的斑點，卻是女人大大的煩惱，臉頰兩側長斑的原因都有哪些呢？有了這些壞習慣一定要提早避開，快來看看自己有麼有這些習慣吧！
  • 臉上有斑不要慌,一款「不起眼」的祛斑霜,用後美白淡斑又嫩膚
    臉上有斑不要慌，一款「不起眼」的祛斑霜，用後美白淡斑又嫩膚一個女人最好的狀態就是眼裡滿是風華，臉上卻不見歲月風霜。每個人都想一直都擁有一個漂亮的臉蛋兒，可是歲月饒過誰呢？隨著年齡的增長，臉上會開始「不由自主」長出斑點，臉色也變得暗黃無色。
  • 臉上長斑不要怕,藥店有款祛斑霜,美白祛斑還嫩膚
    臉上長斑不要怕，藥店有款祛斑霜，美白祛斑還嫩膚女孩子都希望自己的皮膚白白淨淨的，最好不要有任何瑕疵，可是偏偏天不遂人願，很多人的臉上還是會出現這樣那樣的問題，其中最讓人頭疼的莫過於色斑、雀斑等斑點了，這些斑點出現了如果不及時處理，將會越長越多
  • 年紀輕輕臉部就長斑？詳解長斑的原因，做好這些護理可以快速淡斑
    年紀輕輕臉部就長斑？很有可能是你沒做好防曬。太陽光中的紫外線照射猛烈，會加快肌膚中黑色素的沉澱，引起色斑、老人斑等。秋天平均溫度由涼轉寒，許多小夥伴剛開始不留意太陽光中的照射，但實際上秋冬季的紫外線強度並不低於夏天。詳解長斑的原因長斑的原因比較複雜。相同都是斑，有的可能是先天性基因遺傳，也有些是後天引起。
  • Freezeframe美白祛斑精華霜,女人就該早點下「斑」~
    但再仔細想想，一個五官再漂亮，皮膚再白皙的女孩，如果滿臉的曬斑、雀斑、褐斑，也不能算是美女了，因此要美麗，除了白，還要光潔沒有斑。美白祛斑，成為了很多都市女性最注重的肌膚問題之一。現在很多人都會依靠各種護膚品來實現自己美白祛斑的效果，但是護膚品眾多，如果沒有選擇好，往往帶來負面效應。
  • 長斑終於有救了（上）
    ​今天想跟大家聊一聊【斑】的話題。亞洲人皮膚偏黃，不像歐洲白皮膚的人那樣容易長斑。尤其是現在還沒有長斑的人，可能你現在一顆斑點也沒有，覺得自己是個天生麗質不會長斑的人，也不好好防曬，美白產品從來不用，但可能某一天你的斑就爆發了。斑是怎麼長出來的？
  • 女人臉上長斑不要怕!藥店「不起眼」軟膏每天抹抹,輕鬆淡化斑點
    大概每個女人都想擁有這樣一張臉吧：膚如凝脂、白皙勝雪，無論走到哪裡，都讓人感覺如沐春風。然而，無論多好的皮膚，一旦長了斑，顏值氣質都會蹭蹭往下掉。從「漂亮姐姐」到「買菜大媽」，也許只因為你臉上那些斑斑點點。
  • 皮膚科主任:這5種女人容易長斑,日常多吃1物,淡斑美白
    幾乎所有的人都討厭自己的臉上長滿痘痘坑坑，斑點，但是隨著年齡的增長，皮膚老化越來越嚴重，一些黑色素也會在皮膚表面上沉著，開始出現一些色斑，此外日常生活中一些不良習慣，也會造成女人過早的長斑，所以女人在日常生活中一定要多加注意。
  • 臉上長斑影響美觀怎麼辦?這三種美白祛斑的途徑你必須了解
    我們女人在變美的路上，總會或多或少出現絆腳石，比如臉上長斑影響美觀、斑紋去不掉影響心情、美白之路無法持續堅持等等。容顏終會逝去，我們能做的只有延緩衰老的到來，讓美麗多停留在身邊片刻。今天就為大家帶來美白祛斑的三個途徑，讓你在美白祛斑的道路上越走越坦蕩。
  • 臉上新長的斑怎麼樣才能去除?如何快速祛斑美白
    在這個看顏值的時代，光潔無暇的皮膚狀態是重中之重，而臉上長了斑，就和光潔無暇再也無緣了，臉上新長的斑怎麼樣才能去除？如何快速祛斑美白，快跟著小編一起來看看吧。臉上新長的斑怎麼樣才能去除?黃桃作為一種富含維生素和礦物質的水果，黃桃的鐵含量大約為蘋果的4～6倍，對於氣色不好的人來說，黃桃是補氣色的一種不錯的水果。