孩子開學自己帶便當,比叫外賣好吃多了,同學都羨慕
高三的學生開學了,受疫情的影響,晚開學有一個多月啦,距離高考還有2個多月的時間,正是最後的衝刺階段,高三孩子還是很累的。孩子們享受一個長長的假期,儘管在家能上網課,但是和在校學習還是不一樣,一切終於走向正軌了。曬曬我家小朋友開學第一天自帶的便當,都是自己點的菜,想吃啥做啥,雖然都是家常菜,同樣招來不少同學羨慕,尤其是這個便當盒太靚眼了,女孩兒們羨慕死了,雙層粉色,草莓印花太可愛,時尚,超高顏值,一下子俘獲了女孩們的草莓心。
這款Monbento便當盒不僅時尚,高顏值,而且健康、環保,食品級材質,用得也放心,尤其給孩子用,好的材質才能保證健康。雙層設計非常貼心,可以冷熱分開,也可以飯菜、水果分開,還可以單層使用,甚至可以帶兩份飯菜,兩個人同時享用,完美的色彩搭配,讓人看了就心動,是當下非常實用的一款便當盒。
這個便當盒子的設計很有特色,每一層盒蓋都有一個透氣孔,矽膠圈密封得非常嚴實,不掀開它都打不開盒蓋。裡邊還帶有一個小餐盒,既可以用來隔離菜品,又可以裝一些小醬料,很實用。便當盒的材質都是耐高溫材質,準備好的便當入微波爐轉上一兩分鐘就OK了。
接下來讓我們看看小朋友的便當裡都點了些啥,一人食,兩個盒子不要裝得太滿,否則吃不完就浪費了。
主食:三色藜麥米飯,小朋友點名要吃的雜糧飯,這飯口感好,嚼起來嘎吱嘎吱的,小朋友最喜歡的口感,越嚼越香,而且小孩子就喜歡三色藜麥米蒸熟了的狀態,每一粒白色的藜麥都帶著一個小尾巴,可愛極了。藜麥是高蛋白、高膳食纖維、低熱量、低脂肪、無膽固醇的食物,營養價值非常高,被稱為「糧食之母」,是太空人的太空食品。豐富的植物蛋白和一些天然活性成分,以及多種胺基酸和礦物質,容易被人體吸收,促進新陳代謝,均衡補充營養,提高免疫力,增強體質,尤其適合高三的孩子哦。
無肉不歡的小朋友點了兩道肉菜一道素菜,搭配還算合理,水果隨意。
【照燒雞腿肉】一隻大雞腿去掉骨頭,用黃記煌的照燒醬汁加點蔥姜蒜醃製了一夜,然後送入烤箱烤熟,把雞油都烤出來了,脆嫩滑爽,香而不膩,小朋友說,再加點辣汁就更好了,原來也是個無辣不歡的孩子,當然有點辣味就更開胃了,下次再做可以考慮香辣汁。
【胡蘿蔔丸】這是做了一道丸子湯,湯大家喝了,丸子滑嫩可口,小朋友可以帶上幾個一飽口福。
【素炒土豆胡蘿蔔絲】土豆、胡蘿和青椒搭配,素炒,非常美味的家常菜,蒜香濃鬱,爽口開胃,百吃不厭。不愛吃蔬菜的孩子,偏偏喜歡土豆,無論是炒、燉、炸、烤都愛吃。裝入飯盒,感覺飯多了,實際上就大半碗飯,因為後邊還有雞蛋那,可以撤出一份飯,再切上幾片雞腿肉,這樣一個飯菜盒就裝好了。
第二盒主要是水果,水果最好不切開,不切開的水果還比較受限,只裝進去幾個聖女果和油桃,裡邊的小餐盒裝了一些火龍果,還準備一個雞蛋卷,一個雞蛋煎熟,火腿煎一煎更脆嫩,雞蛋餅卷火腿那叫一個香,是小朋友愛吃的美味,可以帶去和同學們一起分享。
小貼士:
1,做便當盒的菜餚最好湯汁少,一定要帶湯汁的可以用水澱粉勾芡,既保留食材的鮮美和營養,還不影響裝入便當盒。
2,Monbento便當盒是可以用洗碗機清洗的,清洗時注意將便當盒放置遠離加熱器的位置,防止產品受熱變形。
3、攜帶便當盒的過程中,確保透氣孔塞和夾層盒蓋完全閉合,注意連接兩個飯盒的鬆緊帶要放在盒體的中間位置,如果盒中帶有湯汁最好不要傾斜放置。
4、微波爐加熱一次不超過3分鐘,加熱最大功率不可超過500W。可以每隔一分鐘或者一分半鐘取出拌一拌再加熱。
特殊時期,自己帶飯最安全,便當盒你準備好了嗎?歡迎留言,感謝您閱讀我的文章,如果您也喜歡這道食譜,請您把這篇文章分享給身邊的朋友和親人,感謝您的分享!
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