日本是全球老齡化最嚴重的國家，截止到2017年，日本65歲以上的老年人達到了3557萬，其中女性人口突破2000萬，佔總人口的28.1%，創下歷史新高。
據統計，在日本大約有600萬老人獨自生活，「高齡化」已經成為日本最嚴峻的社會問題。
得益於健康的生活方式，日本人的平均壽命已達到84歲，很多人沒有子女，孤獨終老。
日本政府表示，有意願工作的人，可以到70歲才退休，或者終身不退休，但這並不是應對人口高齡化的良策。
在日本，人們稱老年人為「高齡者」，雖然只是稱謂不同，但「高齡者」這個說法讓人感到更多的尊重，人們也樂於探討要如何應對變老和應該怎樣度過晚年這樣的話題。
2018年12月28日，在日本NHK電視臺播出了一部名為《七位一起生活的單身女人》的紀錄片，講述七位高齡單身女人，既自立又共生的晚年生活，引起了很多反響和熱烈的討論。
長期供職於NHK的村田幸子，今年78歲，是一名廣播主持人。她現在的工作是通過廣播，報導高齡人士問題。
她稱自己為「不折不扣的後期高齡者」，能夠深切的體會高齡者真正的感受。變老的感覺很複雜，有時是令人厭惡的，有時還有些悲哀和悽涼。
10年前，因與三位投緣的友人出遊，玩得非常盡興，村田萌發了要一起這樣快樂生活下去的想法。
隨後，她們召集了另外四位女性，並把自己的團體命名為「個個seven」，「個個」代表每個人都是獨立的個體。
即使沒血緣關係，個體和個體之間也可以彼此尊重，相互扶助的生活下去。
雖然有些人是初次見面，但大家聚在一起聊天，發現彼此志趣相投。
她們都曾是職場女性，有報社記者、廣告策劃、諮詢顧問、企業宣傳、公司理事，有些年逾八旬，仍在工作。
七人中有兩人有過婚姻，剩下五人終身未嫁，現在她們都是單身貴族。光陰似箭，如今她們的年齡從71歲至83歲不等。
決定在一起生活和真的在一起生活是不同的，要以什麼樣的方式既能保持獨立又能相扶相依呢？
她們七人開始了一種全新模式的嘗試，在同一幢公寓樓裡分別購入了不同房間，彼此來住相交，稱為「友鄰」。
友鄰生活的基本理念是「自立和共生」，雖然共同居住，但每個人都自立生活，這是友鄰生活的宗旨。
中國有句俗語說，遠親不如近鄰。她們比鄰而居，定期在公寓的公共區域聚會，既有獨立空間又有集體氛圍，兩全其美。
她們的日常生活是這樣的：彼此共享家門鑰匙，如果有什麼需要就使用SOS呼叫，小到送一罐茶葉，為外出者澆花，大到生病求助，都可以在咫尺間實現。
雖然也有摩擦碰撞，有與人相處的艱辛，與人保持適當距離的困難，但七個人的關係卻堅不可摧。
她們每年一起旅行，一起看煙花，一起談論人生，一起慢慢變老，轉眼間已過十年。
加入友鄰生活，個人有個人的原因，但目的卻是一致的。
71歲的川名，離異，育有一女，早已長大並獨立，只剩下她孤身一人。前段時間，川名在夜裡被從未有過的劇烈頭痛折磨，使用了SOS呼救，友鄰田矢快速前來幫她，使她得以脫險。
73歲的一之坪，是在大家庭中長大的，年近六旬時才開始初次獨自生活。她曾在夜深人靜時獨自痛哭，因為漸漸變弱的身體，因為寂寞，因為擔心孤獨終老。
78歲的村田，是七人行的發起人，她做過三次股關節手術，一次腸癌手術，一次胃癌手術。幾次手術，讓她深深的懂得個人努力的局限性，每次病癒，她都要被迫對自己的生活做些改變。
79歲的安田，已有輕度腦梗的症狀，獨自生活讓她感到不安，擔心自己發病時無人在旁，死後變成一堆白骨也很難被人發現。
81歲的市川，是高齡福利機構的理事，以前總是充滿正能量，但最近變得沉默寡言。這幾年，她身體漸弱，健康惡化，去年剛剛退休。
83歲的清田，兩年前患癌，現在仍住在康復中心，她努力與病魔抗爭，希望有一天能回到自己的家。
七人之中，只有田矢的身體稍好，經常為她們跑腿幫忙。
她們，都曾單槍匹馬闖蕩生活，如今年華老去，來日無多，每日與衰老和疾病抗爭，所幸的是，她們不是一個人在戰鬥。
外出歸來時，看到友鄰的燈光，會覺得溫暖安心，即便沒有見面，也有一種親人就在那裡的踏實，這也是結伴而居的初衷。
定期的聚會，她們會閒聊，也會有意識的談到寂寞、生死、生前預囑這樣的話題。
寂寞是高齡者最大的問題，年老本身和衰老帶來的寂寞，讓人有一種無所適從的感覺，有時會坐立難安。
年老時，前路無望，對想做的事心有餘而力不足，因身體虛弱失去與人交往的能力，使寂寞加劇。
她們交流如何緩解寂寞，有人說，可以讓心靜下來，用閱讀來打破孤獨；有人說，感覺失落頹喪又無能為力時，只有靜待時間去解決，假以時日，焦慮的心會變得平和。
除了病痛和寂寞，人生很快就要終結的恐懼也如影隨形，沒有人能逃過生死，刻意迴避只是自欺欺人。
七人結伴之初，一之坪恍然覺得她們會永遠生活下去，如今年齡漸長，她明白總有一天，大家都會消失，開始是走一個、兩個，直至最終所有人都會消失在這人世間。
她希望自己的離世順序是居中的，不是最早，也不最晚的那個，她不想一個人挺到最後。
79歲的安田對生死的態度要豁達很多，她說，想度過讓自己信服的每一天，並珍重每一天。
一定要快樂的度過今天，因為沒有人能保證明天一定會來。
美國電視劇《欲望都市》講述了四位單身大齡女性的故事，她們最終都找到了自己想要的愛人和生活，但這只是戲劇。
劇中說，單身女性的路從來都不好走，所以我們需要很多的鞋。
年輕的時候，很多很多的鞋就可以幫我們走過那些艱難的路，年老的時候，卻要很多很多的情才能讓時光不寂寞，餘生不孤單。
老來食無缺，唯有情難寄。人最大的絕望，就是在年老無力又命不由己的時候，發現身後空無一人。 ----摘自網絡
如果這份情不能從親人處獲得，也可以從友人處獲得，就像這些友鄰一樣。
這雖是少數派的生活選擇，於整個社會而言，個體行為的影響力是微小的，但對於整個高齡群體而言，她們的生活模式又是合理且可借鑑的。
每個人都希望在夜歸時，看到一盞明燈，在脆弱時，找到一個懷抱，友鄰七人行，告訴我們另一種可能也許有一天，親愛的友人也會是一種歸宿。