「心太軟」、「開口笑」,過年的小吃真奇妙~

2021-02-17 偉詩

今天分享一道過年的小吃!

有人叫它「心太軟」,有人叫它「開口笑」,我覺得都挺貼切,這個奇妙的過年小吃就是糯米棗!

糯米做芯,自然就是「心太軟」了,整體看又像極了女孩子舒眉展顏時的唇紅齒白,再加上這香甜的滋味,十分迷人!

這小吃不僅名字好聽,而且營養豐富。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃等作用,大棗被稱作「天然維生素丸」,滋陰補陽,益氣補血,美容養顏。

10顆若羌大棗;

糯米麵,蜂蜜;

1、將棗洗淨;

2、去核,從中間剪開待用;

3、將5勺糯米麵中添5勺水,和好揉勻後待用;

1、將揉好的糯米麵改成面擠子,取出一個塞入棗中,如此將每個棗都塞入糯米麵;

2、此時,將棗放入蒸鍋中,蒸製時間為半個小時;

3、蒸好後取出,把1勺蜂蜜兌4勺水調成蜂蜜汁,澆在棗上,即可!

1、溫馨提示:心太軟貯存時間為10天左右(冷藏時間);

2、棗子選擇肉質多一些的好吃,最好要提前浸泡1小時,糯米麵團可以和的略軟一些,蒸出來口感比較好,最好趁熱吃,涼了容易變硬。



偉詩親自製作

醬豬蹄·醬整雞·醬肘子

口味鹹香,肉質酥軟,引人食慾,

氣血雙補,開胃補虛,養身美容。

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王偉詩

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《今天吃點啥》

每天14:00-15:00

榮譽成就

國家高級烹調師、營養師、藥膳師

法國藍帶國際烹飪大師

遼寧省藥膳養生專業委員會會長

遼寧省西餐專業委員會會長

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