手麻，在生活中特別常見，譬如說用手墊著，趴在桌子上睡覺，血管長時間受到壓迫，醒來後你就會發現手麻了；或者是在吊完水之後，受點滴壓力和重力的影響，手部也會有明顯的麻木感。
如果是這些原因所引起的手部僵硬、麻木，我們只要稍微的活動幾分鐘就好了。但事實上，引起手麻的背後的原因有很多。如果你經常有手麻的現象的話，不要忍一忍就算了，很可能是身體給你發出的警告，別再視而不見了！
經常手麻，可能是手部血管受壓。
偶爾發生手麻，大多數都是因為局部的供血受阻所造成的，此時，我們適當的對於麻木的地方，反覆的進行按摩就可以了。當血液循環恢復正常，那麼麻木感自然的也就消失了。不過需要注意的是，若是神經受到壓迫，也是會導致手麻的。
經常手麻，可能是頸椎病。
頸椎病一旦發作，患者前期就會總是覺得脖子不舒服，肩頸有酸脹感，而且很僵硬，睡覺很容易落枕。到了較嚴重的時候，患者不但會有噁心、頭昏腦脹的表現，還會不時地有手麻的感覺。到了最嚴重的時候，全身都會受到影響，身體不時地會有踩棉花感。所以在早期我們發現手麻時，就需要提高警惕了。
經常手麻，可能是腦缺血。
大腦是人體最重要的器官，當腦部出現問題，手部也是會有無力感和不明的麻木感的。之前一位15歲的女孩，經常感到頭暈、手麻，還伴有月經失調的症狀，去醫院檢查，發現她的體內激素紊亂，大腦裡竟然長出了一個腫瘤。在近些日子，她不時地就會有手麻的情況發生。
對於中老年人來說，心腦血管很易出錯，一定要多加小心。中風患者，也是經常會有手麻的現象的，頭暈腦脹的，思緒也十分的混亂。上重下身輕，走路不穩，像是在飄著一樣，總是覺得天轉地轉，什麼都在眼前轉。發作時，雙手扶著東西不敢鬆手，總是有就快要倒地的感覺。
經常手麻，可能是中毒了。
對於愛好喝酒的人而言，經常有手麻的情況，多半就是慢性的酒精中毒所造成的。因為酒精在進入人體之後，影響到了周圍的神經，所以造成了機出發生故障，帶來手麻等不適的反映。此時一定要及時的戒酒，儘量做到滴酒不沾。此外也要注意B族維生素的補充，若是身體缺乏的話，也會誘發神經問題，患者產生手麻的感覺。
經常手麻，可能是血脂過高。
對於體內血脂高的患者來說，因為血管管壁的硬化，血液變得黏稠，血流速度緩慢，也會帶來手麻。細胞當中的氧氣少了，就會影響到手部。此時要注意改善飲食，不要吃過於油膩的食物，並且多喝水注意鍛鍊，有助於保持血管的彈性。
經常手麻，可能是血糖飆升。
體內血糖升高，時間長了會損傷到血管和神經，當血管硬化之後，就會有手麻的情況出現了。對於血糖高的人來說，控糖是第一大事，因為本身血糖高是不會影響到生活的，但是所帶出來的併發症卻很可能要了人的命。有了手麻症狀，最好及時的測下血糖，看看是不是因為這個原因所造成的。
中老年人手麻可不是小事，手麻或能反映大問題，千萬要留意！人的感覺往往是來源於外界的刺激，如果總是感覺麻木，別不當回事。