瘦子吃不胖的生理原因是什麼呢?

核心提示：我們不難發現，在平時的社會及生活當中，總有一些比較瘦的朋友，無論怎麼吃都不會變胖。即便是不良的生活作息，加上高熱量的飲食，他們總會永久保持纖細的身體線條，這會讓人十分羨慕。其實這在另一方面來看，也是不健康的體現。那麼，瘦子吃不胖的生理原因是什麼呢？

我們不難發現，在平時的社會及生活當中，總有一些比較瘦的朋友，無論怎麼吃都不會變胖。即便是不良的生活作息，加上高熱量的飲食，他們總會永久保持纖細的身體線條，這會讓人十分羨慕。其實這在另一方面來看，也是不健康的體現。那麼，瘦子吃不胖的生理原因是什麼呢？

雖然身材較瘦的人會比肥胖的人更美觀，但從另一方面來看，他們的吸收功能並不是太理想，有些特別瘦的朋友還會有營養不良的問題。比如腸胃功能差、經常腹瀉的問題存在。下面我們來介紹一下瘦子吃不胖的生理原因，對此不太了解的朋友可以通過下文來學習一下。

1甲狀腺功能亢進甲狀腺分泌的甲狀腺激素具有調節新陳代謝的作用。甲狀腺素過多會大大增加分解代謝的速度，瘦人的甲狀腺激素水平通常高於普通人 一旦甲狀腺素分泌過多並達到病理水平，就稱為「甲狀腺功能亢進」或「甲狀腺功能亢進」。臨床表現為：出汗，進食頻率增加，大便頻率增加和體重減輕。

2壓力總是使懶惰的人變胖，因為沒有壓力，實際上這不是在開玩笑。壓力過大還會使人變瘦，導致人體新陳代謝緩慢，吸收差，從而出現變瘦的情況。

3腸胃功能弱有些人不胖怎麼吃。生理上最大的原因可能是胃腸系統功能弱，消化吸收系統無法正常運動，並且所食用的食物在消化之前就被排洩掉了。這樣的人體質比較差，免疫力低，實際上處於亞健康狀態。

4不同的飲食結構有些人吃很多蔬菜和水果，但是卡路裡不一定很高，因為這些食物的卡路裡相對較低。不同的飲食為人體提供不同的營養和卡路裡。例如，對於相同數量的蛋糕和饅頭，蛋糕的卡路裡是饅頭的1.5倍。 此外，烹飪方法也會成為脂肪的增長的因素。 一般來說，用油烹飪後重量相等的蔬菜要比用水煮沸得多。