零食是每個人的最愛，在追劇、追綜藝的時候，總是不想讓自己的嘴巴閒下來，不知不覺間就吃掉好多零食。
但這對女孩子來說也是一種折磨，因為零食中含有大量致使女孩子發胖的食物。
所以在吃零食的時候，女孩子通常會糾結再三，到底是要為了自己的身材保持自律，還是應該及時解饞。
幸運的是今天小編找到了這三款零食，成功幫助女孩子擺脫糾結症，讓她們在解饞的同時也能夠保持身材的美麗。
1、0卡0脂肪果凍
在看劇的時候，是否會覺得嘴巴很寂寞，想吃零食又不敢吃，那麼就可以選用這款果凍，專門治癒嘴巴寂寞的輕負擔小零食，讓你吃零食的代價變為0。
同時，果凍的口味多種多樣，清涼爽口的水蜜桃讓你一下子甜到心理；
咖啡融入牛奶的香味，讓你的味蕾徹底釋放；不同於白砂糖的赤蘚糖醇讓你不會感覺到那麼的甜膩。
各種各樣的口味選擇，再搭配0卡氣泡水，簡直不要太完美。
2、全麥代餐麵包
這款全麥代餐麵包採用的是小麥谷蛋白，即使你是個對食物要求很高的吃貨，也會愛上這款麵包的口味和口感。
因為這款麵包不僅能夠飽腹還能促進你的腸胃消化，讓你的胃減少負擔。
若是感覺太過清淡，那麼也可以搭配一些魚、肉等葷菜其口味也是絕佳，絕對是你減肥、休閒路上的必備零食。
若是想要當早餐食用，還可以採用另類吃法，即搭配一定量的玉米粒、生菜、香腸，那口感也是棒棒噠。
3、低脂高蛋白雞肉丸
很多人都很吃驚雞肉可以當作零食，認為它必須經常繁瑣的煮法才會好吃。但是這款低脂高蛋白雞肉丸完全顛覆人類以往的想像，只要開袋就能食用。
並且其雞肉採用的是最不容易發胖的雞胸肉，將其打造成高蛋白的雞胸肉丸，不幹不柴，Q彈無比，實在是美味。
其實這款小零食的吃法還有一個小秘訣哦，搭配新鮮的蔬菜水果會讓你感覺更加美味，體驗前所未有的感覺。
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以上推薦的三款零食都是好吃且不容易發胖的零食，這解決了女生在吃零食方面的困擾。既能夠讓你的味蕾盡情地得到釋放，解解口饞，同時還不容易使自己的身材走樣。因此喜歡吃零食的女孩子真的強烈推薦，千萬別錯過了。