周三早餐:肉鬆麵包卷+豆漿燉蔬菜+奶茶豆乳

2021-02-17 遊樂兒雪

今天起來覺得有點冷,不想從被子裡出來,可想想有美味的麵包卷等我,嗯嗯,迅速去洗漱

昨天烤的麵包,撒滿香蔥和白芝麻,抹了厚厚的沙拉醬,捲起來定型,今天起來再加工,把兩側粘滿肉鬆。啊嗚一口下去,瞬間暖起來,對於大胃王的我,一塊管飽,方子下面寫給大家。

肉鬆麵包卷(可做出4-5塊)

材料:

麵團:高筋麵粉250g;牛奶150g;蛋液30g(一個雞蛋打勻,剩餘留著有用);鹽2g;細砂糖26g;酵母2.5g;黃油25g;

配料:肉鬆;白芝麻;小蔥

做法:

麵團料除黃油,麵包機一個和面程序

加入黃油,再進行一個和面程序,麵團揉至能拉出薄膜即可,取出揉圓放在盆裡,蓋上保鮮膜,室溫發酵1小時左右,直到2倍大。

發酵好的麵團,輕輕按壓排氣,揉圓放在可以進入烤箱的矽膠墊或油布(油紙)上,擀成長方形,厚度0.3釐米。

4.將擀好後,放在烤盤上,用叉子均勻的在麵餅上插上一些小洞. 烤盤放進烤箱,最下面一層放剛煮開的熱水,發酵30分鐘。

5.發酵好以後,在上面刷蛋液(之前剩餘的就夠),撒白芝麻和香蔥,烤箱中層180°12分鐘。

6.麵包烤好取出,在上面噴水,蓋上保鮮膜,等待溫度下來。

7.麵包溫熱後,用麵包刀切去四邊(這樣後面更好卷),短的一側底部斜切,麵包放在油紙上翻過來,塗滿沙拉醬,撒上肉鬆。

8.從剛剛斜切的對面那邊開始卷,用油紙包裹起來,定型,1小時左右。

9.定型好切成段,可以做出4-5段左右。

10.麵包兩邊塗上沙拉醬,黏上肉鬆,完成!

有了麵包得有湯搭配呀,把蔬菜炒香,倒入現煮的豆漿,一點鹽和黑胡椒,味道鮮掉眉毛,做法下面也別給大家!

豆漿燉蔬菜

用料:火腿;洋蔥;口蘑;圓白菜(或其他綠葉菜);玉米;胡蘿蔔;豆漿

做法:

煮豆漿,煮好備用

鍋熱油,下洋蔥超軟,放入火腿煸炒下

再放入口蘑(切片)煸炒1分鐘,放入玉米粒和胡蘿蔔塊

加入豆漿,燉煮5分鐘,下蔬菜,再煮1分鐘,加鹽和黑胡椒,就好啦!

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