網友總是這樣調侃自己，上班時總盼望著可以睡懶覺，玩手機玩個夠，真正實現到這一天才發現頹廢的生活是如此的度日如年。
疫情到來，我們自覺停止了一切的社交聚會和公共娛樂活動時間，不用上學，不用去辦公室，不必花費時間來維護社交，突然間，我們多出大量時間且無法儲存，只能眼睜睜看著其自然流逝。人們的時間知覺出現了錯覺，認為時間變慢了。
我們為什麼對時間會有這樣的感受？
因為時間是客觀的，但人們對時間的感知是主觀的，不同的個體在不同的環境中會有顯著差異，有時感到「光陰似箭」，有時「度日如年」。現在的我們面臨的最大時間知覺偏差表現在等待時間知覺上，即我們等待疫情的過程中對時間長度的主觀感受和心理體驗。
在這種高度不確定的環境中，若我們明確得知具體的時間生活便可恢復日常，那麼這種可預期的日期便可緩解大家的焦慮和不安。但現實是我們等待時間不確定，喪失了對時間的控制感，出現了時間錯覺，便覺得時間過得很慢，度日如年。
這段時間我們可以通過娛樂或勞動來發揮我們的自由意識，將等待時間轉化為體驗時間，分散注意力，從而縮短其知覺。
除了娛樂和勞動，我們還可以通過調節情緒的辦法改善我們等待時間的知覺。