《親密關係》2-月暈效應,正在欺騙你的真心
2021-03-02 天天聽本書文 | 《親密關係》 · 主播 | 拿鐵
回顧：
今天我們繼續閱讀克裡斯多福·孟的作品《親密關係》。
昨天我們講了親密關係對我們的意義，有人說愛情的保鮮期只有三個月，這是為什麼呢？是什麼讓你們的感情從天堂走向了地獄呢？
今天，我們繼續領讀《親密關係》。
人總是在最開始相互吸引，最後又相互厭倦。
不少情侶都經歷過這樣的事情：一開始兩個人的關係像粘稠的蜂蜜，分都分不開，白天約會，晚上要視頻聊天，早上說早安，晚上道晚安。
但不超過三個月，男生忘記了噓寒問暖，女生埋怨男生不解風情，當初讓自己春心蕩漾的紅玫瑰，現在都變成了蚊子血。
難道說時間真的是一把殺豬刀，把愛情都砍得面目全非？這需要我們從親密關係的第一階段：月暈階段著手，來了解是什麼改變了你的愛情。
我們都知道，月亮是不會發光的，它藉助的只是太陽的光芒。月暈代表的就是不真實的光彩。所以，用月暈代指親密關係的第一階段，想必你也就有所感悟：
你此時喜歡的他，也許並不是那個真實的他。
一開始你們相互吸引，只能看到對方的閃光點，甚至有時會虛構出對方的優點，並一步步發展出浪漫的火花。但時間總會讓你看到真相。
當光環不見了，你會感覺這個人你不認識了，其實不是他變了，只是他更真實了。
墜入情網的人，難免會對愛情有過高的期望，以致於活在幻想裡，當夢想破滅，他發現一切和自己想的不一樣，這個人很可能就妄下結論，認為親密關係都不會有好結果。
就像我剛開始所說的：「人總是在最開始相互吸引，最後又相互厭倦。」其實親密關係並不可怕，可怕的是你被幻想蒙蔽的雙眼。
那麼我們如何才能在月暈階段，把眼睛擦亮，不受幻覺的影響，找到真正適合你的人呢？其實只要明白了情感的傾向，你的這個問題就可以迎刃而解。
什麼是「情感的傾向」？
簡單來說，情感的傾向是人類「愛與被愛」的基本需求，有的人渴望被愛，有的人願意付出愛，當人們有了這些需求，親密關係的火苗就在這裡產生。
不過，人類想要發展親密關係，可比其他動物要難得多。
如果你是鯨魚，只要在幾百裡外發出聲波，然後朝回應的聲波前進就好了；如果你是山羊，你只需用強壯的犄角顯示你的優勢就行了，但是人類卻比動物複雜得多。
有的人要求另一半有漂亮的臉蛋，有的人希望對方善良體貼，還有的人要求伴侶必須絕對誠實……
有房有車，存款多少，戶口學歷這些條條框框加起來，如果不是仗著人類的人口基數多，和高智慧的大腦，恐怕早就變成瀕危物種了。
不過，無論你的要求有多少，都繞不開最重要的一條，那就是歸屬感。
從孩童時期起，人們就在努力尋求歸屬感。而且不少孩子，尤其是家裡有兄弟姐妹的孩子，他們會很快發現，如果想要永遠被愛，最好的辦法就是，證明自己具有特殊的價值。
「想要變得特別」就成了埋藏在你心中的一粒種子。
但是你未必就真的是特別的，儘管你是獨一無二的自己，但放眼世界，你和其他人的相同點實在太多，你很難讓你的愛人透過重重的相同點，找到不同。
怎麼辦呢？於是你會隱藏起真實的自己，盡力表現出最好的一面，以求達到「快來喜歡我吧」的目的。
這也就是為什麼親密關係中會產生月暈現象，在熱戀中看不清真實情況是一個原因，但還有一個原因是，人們由於「情感的傾向」，渴望愛和被愛，於是隱藏了自己的真實樣子。
那麼，你到底能不能找到「真命天子」呢?答案就在我們接下來講的「製造夢想的機器」中。
現代人是如何找「真命天子」的？
「製造夢想的機器」是作者克裡斯多福·孟對現代人尋找真命天子方式的一個總稱。
你有沒有聽過這樣一句話：「我的伴侶是我找了一輩子的人！」這意味著，在他沒遇見伴侶前，他的心中就已經有了一個完美愛人的藍圖，往後的日子，只需要按圖索驥就可以了。
但是，很多人的運氣往往不太好，現實生活中的愛人，往往比理想藍圖中的愛人差不少，比如有的人符合你的外貌要求，但性格不好；有的性格好了，但與你興趣不同。
而你又無法降低標準，和比不上夢中情人的愛人交往，怎麼辦？你只剩下了一個選擇，也就是人類有戀愛史以來，絕大多數人都會做的選擇：
選定一個最符合條件的候選人，然後進行改造，讓他變得和你的夢中情人一樣。
你可能會帶著他健身，讓他身材更好；買書給他看，讓他善解人意；給他聽你喜歡的音樂，讓你們有共同的愛好；讓他學習廚藝，變得更賢惠……
這些改造計劃聽起來有些霸道，也許你意識不到，為了讓夢中的真命天子成真，你真的不計任何代價!
那麼，為什麼你會在心中創造一個「真命天子」藍圖呢？這和孩童時期需求沒有得到滿足有很大關係。
孩子都渴望被重視，但如果孩子沒有得到預期的結果，往往就會覺得很孤單，覺得這個世界缺乏關懷、溫暖和真情，從而感到絕望。
為了彌補這種不足，人會在內心創造出一個幻想的世界，讓自己成為英雄，這就是製造夢想機器的開始。
隨著年齡的增長，當人們開始需要伴侶時，便在心中描畫出一個真命天子的形象，把需求清單逐一輸入製造夢想的機器，理想伴侶的形象便完成了。
於是當你遇到一個和真命天子差不多的人時，你會想去改造他，並且你會認為這些改造是對對方有好處的。
但實際上，這種改造伴侶的計劃，正是讓你的親密關係走上地獄之路的鑰匙。
【結語】
今天我們一起了解了什麼讓親密關係走向地獄，那麼當你的親密關係出現危機，要如何挽回呢?
明天我們將繼續領讀《親密關係》。
【今日話題】
你是否想過或遇到過改造另一半的事件呢？你如何看待這種改造行為？歡迎在評論區發表你的想法！
讓我們期待明天的閱讀吧。
如果你喜歡今天的內容，歡迎轉發至好友或分享至朋友圈，期待我們共同成長！
相遇十點，讀你每天！明天見！
以上來源：十點課堂APP，以上文章僅學習使用，不做任何商業用途，若不允許使用會立刻刪除
相關焦點
-
《親密關係》中的「月暈效應」,是橫亙在你和伴侶之間隱蔽的雷點
他所寫的《親密關係》一書，是持續十六年暢銷的經典書籍，也是知見領袖最權威的親密關係指導方案。這本書讓數十萬的中國、美國、加拿大、日本、馬來西亞家庭受益。《親密關係》通過對夫妻關係的深度解讀，來告訴我們如何更好維護自己的親密關係，讓我們更深層的聯結喜悅與愛。 -
《親密關係》:防止從「月暈」到「幻滅」,就是放下需求和期望
《親密關係》是克裡斯多福.孟在1999年撰寫的，目的是希望提供給人們一張路線圖，引領人們穿越親密關係的複雜景致，並主要著眼於親密的伴侶與婚姻關係。他認為，親密關係是一種完美的設計，在親密關係中，所有的一切都是重要部分，即使是令人不悅的衝突與不適的情境。 -
有趣的21個心理學定律之——月暈效應
你是否有過這種情況，當你看到一個男子邋裡邋遢、叼著菸捲、說話毫無禮貌，你的第一反應可能是：這個人好吃懶做，肯定是一個無業游民或者是地皮流氓；而當你看到一身西裝革履，文質彬彬的男子，你的第一反應可能是：這個人是一個成功的金融大佬或者是一個成功老闆。 -
《親密關係》:親密關係必經的四個階段,你都了解嗎?
兩個人關係好時可以無話不說，親密無間，翻臉後卻形同陌路，反目成仇。這是一種什麼樣的情況，為什麼人的關係會發生這麼大的轉變呢？答案都在克裡斯多福的《親密關係》裡。親密關係不僅限於男女愛情，還包括室友、同學、同事、同伴、家人等，只要兩個人親密到一定程度，向對方敞開心胸到一定程度，都算是親密關係。 -
《親密關係》:好的婚姻,一個人努力就夠了
在婚姻中，吵架的事由千千萬，最後冷靜下來我們發現，原因無非就是那麼幾種：「你不在乎我」「你這樣讓我受到了傷害」......今天解讀《親密關係》，作者克裡斯多福.孟，他說「親密關係的本質是需求」。在兩性關係裡，這是非常經典的一本書，我閱讀了四遍，每一遍都有不一樣的收穫。 -
《親密關係》在愛與被愛的旅途中,怎樣情處理好問題,升華感情
你好，歡迎愛書的你來到這裡，我是曉讀書。今天為你解讀的是《親密關係》。這本書的中文版大約12.3萬字，共有5大章44小節，接下來為你講述書中的精髓：怎樣處理好親密關係。《親密關係》這本書，為我們提供了一整套處理好親密關係的方法和注意事項。看到這裡，我相信大家心裡也會有個疑問：說的這麼好，那教給別人處理親密關係的這位作家和他的伴侶關係好嗎？他有沒有離過婚呢？他有沒有幫助別人處理好親密關係的成功案例呢？ -
親密關係:2個方法接受內心真實的自己,化解衝突追尋愛的真諦
文章結尾附有思維導圖，幫你梳理文中脈絡精華。歡迎閱讀，你離知識又近一步。今天分享的書籍是《親密關係》。作者克裡斯多福孟是一位在個人及團體教練的領域上有近三十年經驗的國際演說家、生命教練和諮商師。他的教學遍及中國、日本、馬來西亞、新加坡、美國、加拿大。近三十年來他研究的領域著重於人際關係與親密關係的動力。 -
戀愛心理學:你在親密關係中為何沒有獲得幸福
如果神要毀滅你的話，你只要對他們發怒，讓他們變成錯的一方就行了。如果你理直氣壯，就連神也不敢越雷池半步。也許邱吉林就是依仗自己的資本，二者的背景懸殊太大，所以對於女方的控訴不以為然，依然樂得瀟灑。是非公斷自有定論，我們來從原生家庭研究一下該如何處理親密關係。 -
什麼樣的親密關係是可以長期持續的?
在愛與被愛的過程中，我們都曾經歷過痛苦、恐懼，我們渴望建立真摯的親密關係卻又害怕再度受傷。親密關係讓我們學習面對自己最好以及最糟的特質，最終找到通往愛和幸福的橋梁。——《親密關係》雙十二，沒有購物，而是選擇參加了兩個小時的讀書會，讀的是《親密關係》這本書。 -
最好的愛情,是擁有最高境界的親密關係
大家好，今天我們繼續共讀《親密關係》的最後一部分，這一部分主要講述了最高境界的親密關係和最好的愛情之間的關係。兩個人的感情從最初的「月暈」階段，到後來的「幻滅」和「內省」階段，都只是愛情的過渡期，熬過這些，才能迎來感情最好的階段，那便是「啟示」階段。在這一階段，總覺得時間過的太快，好像一眨眼的功夫，那些點點滴滴都成了記憶裡的美好。02最高境界的親密關係，如何建立？ -
親密關係需要維繫你的情感銀行
人不是獨立的，是互相依賴而存在的，想要與生活攜手雙贏，那麼與他人的關係尤為重要，而這種關係的最佳狀態就是親密。親密關係可以是婚姻中的夫妻關係，是家庭中的親子關係、也可以是工作中的同事關係，亦可以存在一面之緣的陌生人之間。這幾類關係也是相互影響依存，因為人不可能只為婚姻而活，不可能只為孩子而活，更不可能全部精力撲向事業。 -
《親密關係》:如果你不知道為何愛會傷人,又怎麼談幸福呢?
你過去未得到的滿足，是你心底的傷痛，它會化成「需求」的種子，潛伏在你心裡。當你尋找到合適的泥土時，你就會播下這些種子，希望它生根發芽。我們和一個人越是親密，我們也是希望對方能滿足我們各種各樣的要求。所以親密關係，就是那個適合播種需求的泥土。當你的需求得不到滿足時，你們就會發生衝突。這就是為什麼愛會傷害人，因為親密關係，是最適合需求滋生的土壤。 -
《親密關係》:長久的愛情都要經歷這四個階段
但實際上，是因為你在愛情的某個階段選擇了放棄，才導致兩個人分道揚鑣。通過這篇文章，你將了解《親密關係》一書對愛情的深刻詮釋，知道長久的愛情要經歷的幾個階段，明白各階段情侶行為中隱藏的心理，從而能夠更好地經營你們的愛情。 -
你的歸因方式決定了親密關係的滿意度
以前你們總是有說不完的話，現在在一起卻總是各自看手機一言不發。為什麼他不再對我那麼殷勤？他是不是不再那麼喜歡我了？是不是移情別戀了？看到對方和女生聊天，就會覺得他不甘寂寞和別人搞曖昧。看到對方手機設置了密碼就會覺得他肯定做了什麼對不起你的事。 -
《親密關係》:理解愛情的三個階段,所有感情問題都能找到答案!
最近重溫《親密關係》一書，很認同作者克裡斯多福·孟書中所談的觀點：你的親密關係伴侶，是來幫助你更加認識自己，進而療愈你的創傷，最終找回真正的自己。在戀愛或者婚姻關係中，許多親密關係都會受到各種各樣的考驗，看似是外部環境的壓力，親密伴侶的壓力，實則是我們與自己內心的抗爭。 -
「日暈」和「月暈」的出現到底代表了什麼?
月暈：出現在月亮周圍的，多數呈現白色。因為它們好像套在月亮外面的一個圓枷，所以又叫「月枷」。月暈多預示著要颳風，月暈有時候會有缺口，缺口的方向便是颳風的方向。暈是伴隨著天空出現象鳥類羽毛般的捲積雲而出現的。卷層雲是一種具有纖縷結構的高雲，它是由無數細小的冰晶集合構成的，雲底離地面高度約在6000米以上。此時，當地在冷空氣盤踞下，天氣尚好。 -
根河市出現美麗的「月暈」現象
3月6和7日晚，根河出現美麗的「月暈」現象，一輪明月在光環的圍繞下，像蒙上了一層面紗，透露著一絲神秘，給冬日的冷極增添了一道靚麗的風景。據了解，月暈是月光透過高空卷層雲時，受冰晶折射作用，使七色複合光被分散為內紅外紫的光環或光弧，圍繞在月亮周圍產生光圈。月暈在古代稱為毛月亮，也有地方稱之為風圈。通常呈環狀或弧狀，有時會在月亮的周圍，看到一個甚至兩個以上的彩色或白色光圈，而且月亮光也似乎暗淡了許多。這是一種比較常見的氣象現象。 -
人,最怕的是:信任後的欺騙,真心後的....
人和人是相互的 -
親密關係之獨立與接受
我的本篇關鍵詞是給予，獲得，與接受、信念與懷疑、允許與需求、選擇與責任』《親密關係：通往靈魂的橋梁》是國際演說家、生命教練和諮詢師克裡斯多福·孟的經典之作，持續十六年的暢銷經典、知見領袖最權威的親密關係指導方案。其近三十年以來研究領域著重於人際關係和親密關係的動力，所著內容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗。 -
心理學:梁祝效應告訴你,為什麼越不被看好的愛情越親密
你是否發現這樣一個有趣的現象：身邊那些越是不被看好的愛情，反而越發牢固、親密？梁祝效應，在心理學中也被稱之為羅密歐與朱麗葉效應，指的是當愛情受到外界阻力時，戀愛雙方都有一種全力抵擋外界阻力的傾向。這樣做的結果就是，戀愛雙方的愛情更加牢固、親密。古今中外有許許多多悽美的愛情故事，大都是講述了一對戀人，為了排除外界阻力，努力在一起的故事。那麼，到底是什麼原因，導致不被看好的愛情反而越發親密呢？梁祝效應的理論基礎：阻抗理論阻抗理論指出，人們會努力保持自我選擇不被外界幹涉的傾向，而且在選擇中處於最高優先級。