湖南省直中醫醫院 湯鋮
腰痛反覆多年，年輕的小陳一直抱著僥倖心理，不去治療。近日，小陳腰痛再次發作，但不同以往的是，這次腰痛持續一周後，疼痛不減反增，還伴隨著右腳的疼痛，人也痛歪了，症狀持續加重到連路都走不了，這才引起了小陳的重視，前往省直中醫院就診。
微創手術的方式摘除突出的椎間盤
省直中醫院脊柱外科主任趙金亮診查患者發現，小陳才30歲，但從他的腰椎磁共振發現：腰椎間盤突出很嚴重，神經被壓迫得非常厲害，屬於巨大游離型腰椎間盤突出，脊柱外科醫師們根據病情制定了相應的治療方案。
「需要手術治療，這樣能很快解決您目前的症狀」，醫生對小陳說。
「我不做手術，讓我試試保守治療吧。」小陳懇請道。
按照小陳的意願，採取常規的非手術治療幾天後，小陳的疼痛還是得不到明顯的緩解。最終小陳在家人與病友的鼓勵下，小陳決定手術治療。醫生為小陳採取了微創手術的方式摘除突出的椎間盤。術後第二天，右腳便恢復到原來沒發病前的樣子，並且已經能夠不扶著牆，開始自行下地行走。
「我現在感覺快好了，手術讓我渾身輕鬆，下周就可以去上班了。」小陳開心地對醫生說。
腰椎間盤突出症逐漸年輕化
趙金亮主任說道，我們注意到，現在的年輕人患頸腰痛的越來越多，很大原因是很多年輕人疏於對身體的管理，也可能並不了解脊柱產生問題會帶來什麼危害，仗著年輕可以肆無忌憚的「使用」脊柱，這樣的「過勞使用」往往給以後工作與生活埋下嚴重的隱患。
像小陳這樣的年輕人，一開始僅僅只是腰部不適，進而發展到腰椎間盤突出，最後反覆腰痛不得愈，逐漸開始出現腿痛、腳麻的症狀。如果拖著不治療，當巨大型的腰椎間盤髓核脫出以後進入椎管，就會導致腰椎管狹窄，壓迫馬尾神經，可能導致大小便功能以及性功能的異常。一旦出現急性的馬尾神經綜合症，需要立即手術治療，否則遺留的症狀很難恢復。
腰椎間盤突出的患者平時要怎麼預防呢？
趙金亮建議，一是常複診，積極治療；二是加強鍛鍊，可進行一些有針對性的腰部功能鍛鍊，加強腰部的肌力，比如夏天進行遊泳來鍛鍊身體，平時也可以通過特定的訓練動作加強腰部、背部的力量；三是注意維持一個良好的體態，避免久坐，久站。特別是久坐一族，坐姿更要端正。久坐後應該起身放鬆一下身體，舒展一下身體，從而緩解腰背的不適。
【來源：株洲日報】
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