早餐在我們國家,自古以來都是三餐中,最重要的一餐,而且中國人的早餐,種類非常豐富,不管是稀飯鹹菜,還是豆漿燒餅油條,都是早餐中的常客。
除上面這幾種比較常見的早餐外,現在最受歡迎的就屬餅類了,因為製作起來簡單易上手,而且不像包子要準備餡料,在鍋上烙幾分鐘,塗上醬料既可以吃了,既簡單又美味。
下面就為大家分享一道,河南的特色餅類美食——雞蛋灌餅的做法,空閒的時候多做一些,密封起來放冰箱裡,早上只需早起5分鐘,就能解決一家人的早餐。
【河南特色美食——雞蛋灌餅】
準備食材:麵粉300克、食鹽5克、十三香2克、雞蛋3個、韭菜100克。
【製作方法】
第一步:準備兩個小盆,把麵粉分成兩份,分別裝入盆中,一份加入開水,用筷子攪成面絮,等溫度降低後,在揉成麵團,另一份加入涼水,揉成光滑麵團,最後把兩者揉在一起,最後用刷子,刷上一層植物油,密封起來,餳半個小時。
第二步:取一個小碗,放入40克左右的麵粉,在放入食鹽,十三香拌勻,鍋裡加入植物油,把油燒熱,燒至冒煙後,關火把油倒入碗中,一邊倒一邊攪拌,拌至黏稠即可,我們要用到的油酥就做好了。想要口味更佳豐富的,也可以切掉蔥花進去,經過熱油激發後,香味更佳濃鬱。
第三步:做雞蛋灌餅,最大的特點就是這個灌字,下面,我們就做點灌料,在碗中磕入雞蛋,韭菜摘洗乾淨切成小段,和雞蛋混合在一起。
第四步:麵團餳好後,在案板上撒上麵粉,燙麵與半燙麵都特別粘,最好是多撒點麵粉。麵團取出後,為了保持麵團的延展性,不要揉面直接操作就行了。
第五步:把麵團在案板上團一下,沾上乾麵粉防止粘手,在分成大小相同的小劑子,先按扁再擀成麵皮,把油酥放在餅的中間,把口收緊壓實,全部做好後,在用保鮮膜蓋上餳3分鐘。
第六步:餳好後,用擀麵杖把餅坯擀成麵皮,擀的時候要小心一點,萬一弄破了就不能鼓泡了。
第七步:取出我們的電餅鐺,開小火在上面刷上植物油,把擀好的餅坯攤在上面,烙40秒左右,等餅的邊緣變色後,在刷上一層油給餅翻面。
第八步:我們可以看一下,翻面後差不多烙20秒,餅就開始鼓泡了,等全部鼓起後,用筷子從中間戳開,用筷子輕輕挑起,把準備好的蛋液倒進去,烙30秒,等蛋液定型後翻面,等邊緣處再次鼓起,就可以出鍋了。
最後,再根據個人口味,在上面刷上黃豆醬,甜麵醬,卷上生菜火腿就可以開吃了,怎麼樣看著是不是很有食慾。做的時候可以多和點面,做好餅皮後用保鮮膜包起來,放入保鮮室中,什麼時候不想做飯,烙上兩個吃簡單又省事。
【烹飪小技巧】
1.做這道雞蛋灌餅時,需要用到的是半燙麵,半燙麵是介於燙麵,與死面之間,做出的麵食柔軟又不失勁道,而且麵團的延展性非常好,又不粘手。
2.麵團餳發好後,已經非常柔軟了,千萬不要揉面,因為我們用的是半燙麵,如果揉搓的話,麵團很容易起筋,不便於下面的操作。