日常生活中導致腎結石的原因有很多，但歸結起來主要有三點。接下來小編就為大家詳細介紹一下這四點因素。了解腎結石的原因可以幫助我們在一定程度上有效預防腎結石，一起到下文來看看吧。
腎結石是怎麼形成的
（1）過飽和狀態形成
尿液中晶體，如鈣磷離子或胱氨酸、尿酸、磷酸銨鎂及磷灰石等物質增加，超過了尿中溶解度，腎結石是怎麼形成的呈過飽和狀態，出現晶核後逐漸形成結石。
（2）基質核心和基質成核作用
基質平均佔結石重量的2.5%，屬基質結石者佔65%。基質成分包括蛋白質、碳水化合物及少量無機物，它可能來自腎小管細胞、血漿粘蛋白、抗原抗體複合物或細菌等。
目前認為腎結石的形成先由基質形小球，其表面有皺褶，可吸附結晶物質，濃縮後外層又形成基質膜，結晶物質再沉著，久而久之，便形成片狀分層結石。
（3）尿中結石形成抑制物減少
腎結石是怎麼形成的正常尿液中含有各種有機和無機物質，可增加尿中難溶解性溶質的溶解度，從而抑制結石形成。
有機物質如尿粘蛋白中的硫氫基類可降低草酸鈣的沉著，尿素可促進尿酸的溶解，無機物質則如焦磷酸鹽可抑制碳酸鈣和草酸鈣的沉著，鎂離子可增加草酸鈣和磷酸鈣的溶解度，枸櫞酸能與鈣結合而抑制鈣鹽沉著。
若這些物質減少或缺乏，就有利於結石的形成。對復發性結石，若能補充缺少的抑制劑，將能起到預防結石復發的作用。
（4）腎鈣化斑的形成
randall發現在腎結石患者中，腎結石是怎麼形成的腎盞乳頭區的小管腔內存在鈣化的斑塊，隨著鈣化斑表面的黏膜脫落，斑塊顯露於腎盞尿中，繼續生長並排入腎盞或腎盂內，形成腎結石。
carr用顯微放射學方法觀察到斑塊比腎小管細胞大5—6倍，不可能在腎小管腔內，而是位於淋巴管內，最後匯集至腎乳頭區。
當淋巴管炎症或阻塞，斑塊便可突破進入腎盞內，繼續生長形成結石。
導致腎結石的原因有以下幾點：
1、糖分的過量攝入：糖分在人體中代謝後增加尿液中尿酸的含量，容易導致腎結石的形成。
2、疾病因素：很多腎結石的發病原因都與患者的的其他疾病有關聯，如果患有甲狀旁腺亢進的患者腎結石發生的機率就會大大增加。
3、蛋白質過量：尿酸石是第二類常見的腎結石，人們一旦進食過量動物性蛋白質如內臟、濃湯、肉汁等，就會增加體內尿酸的含量。
4、飲食中草酸攝入過量：草酸鈣結石在腎結石中佔80%以上，是腎結石的主要成分，而有些人大量的食用草酸食物，例如巧克力、菠菜、甜菜等。
5、水分不足：有些職業的人們更容易患上腎結石，比如長期在太陽下曝曬環境長時間工作的人，同樣容易患有腎石，因為汗液大量的流失，引致小便量嚴重下降，尿液濃度也因此增高。