葉黃素什麼牌子好?補充葉黃素有何作用?

2020-12-22 川北在線網

葉黃素什麼牌子好？補充葉黃素有何作用？

時間：2020-12-16 16:49   來源：今日頭條   責任編輯：毛青青

川北在線核心提示：原標題：葉黃素什麼牌子好？補充葉黃素有何作用？ 說到保護眼睛的營養素，不可不提及葉黃素，葉黃素是人眼所需的營養素之一，人體無法合成這種營養素，必須從外界攝取以補充。下面來了解一下，補充葉黃素有何作用？選購葉黃素什麼牌子好？ 葉黃素有什麼作用？ 葉黃素是

　　原標題：葉黃素什麼牌子好？補充葉黃素有何作用？

 

　　說到保護眼睛的營養素，不可不提及葉黃素，葉黃素是人眼所需的營養素之一，人體無法合成這種營養素，必須從外界攝取以補充。下面來了解一下，補充葉黃素有何作用？選購葉黃素什麼牌子好？

 

　　葉黃素有什麼作用？

 

　　葉黃素是類胡蘿蔔素家族中的一員，橙色、黃色、綠色的蔬菜的蔬菜水果，花卉植物中找到的天然葉黃素，葉黃素也是構成視網膜黃斑區域的主要色素，對眼睛起著非常重要保護的作用。

　　葉黃素對眼睛的保護作用，主要表現在阻藍光、抗氧化這兩個方面。

 

　　藍光是潛在危害性最大的一種光，它具有穿透性，可以穿過角膜和晶狀體到達視網膜，而黃斑中的葉黃素就能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛造成損傷。

 

　　葉黃素還有較強的抗氧化作用，可以使得光氧化作用傷害降到 ，消除體內多餘自由基，保護視神經免受自由基傷害。

 

　　平時可以通過進食菠菜、西蘭花、獼猴桃、西紅柿、胡蘿蔔等食物來補充葉黃素，此外，也要注意補充維生素A、花青素這兩種有益雙眼的營養物質。

 

　　維生素A、花青素的作用

 

　　維生素A，是構成感光物質、視紫紅質的重要原料，並維持結膜、角膜上皮細胞的完整性，促進淚液分泌，滋潤眼睛。

 

　　花青素，具有強有力的抗氧化作用，並且有助增強血管彈性，改善眼部循環、預防眼睛老化等，可改善視疲勞症狀。

　　其實，日常適當進食膳食營養補充劑，如健視佳越橘葉黃素。就可以同時補充到葉黃素、維生素A、花青素這三種益眼物質。

 

　　健視佳越橘葉黃素（以下簡稱「健視佳」），採用葉黃素酯+越橘提取物+天然β-胡蘿蔔素的營養組合，每粒中就含有葉黃素酯5mg、花青素7.5mg、2mg天然β-胡蘿蔔素。

 

　　健視佳的原料來源天然純淨，安全性也更高。健視佳中添加的葉黃素酯， 提取自南美海拔3000多米自有農場所種植的萬壽菊，越橘提取物的原料來源於歐洲野生越橘，這種越橘中所含的花青素是藍莓的3——4倍，β胡蘿蔔素則是從澳大利亞杜氏海藻所提取，是維生素A的安全來源。

    想為眼睛提供更好的營養呵護，可以試試健視佳越橘葉黃素~每日進食一粒即可，外出時攜帶起來也很方便！

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