大年初七
開工之際
永盛百貨全體工作人員
給您拜年啦！
祝您在新的一年裡
身體健康
工作順利
闔家幸福
生活美滿
笑口常開
萬事如意！
特奉上春節期間營業時間表
沒有一點點防備
也沒有一絲顧慮
你就這樣離開了我的世界裡
帶給我不安 情不自已
豬年春節happy小長假，
怎麼說走就走了！
今天
相信大家的狀態都是醬紫的！
拿什麼來拯救你，我的節後綜合症啊！
——
老醫生告訴你，這是病，得治！
豬年春節假期結束了。還處於「春節」節後綜合症中的小編，當下決定吐槽一下「春節」後的那些事兒，看看「春節」節後綜合症，你還hold住嗎？
俗話說得好:"我能想到最浪漫的事兒，就是和你一起慢慢變胖"。春節忙，忙著走親戚，忙著胡吃海喝，忙著推心置腹，7天假期下來，人人精疲力盡。假期本來是用來休息的。
吃得多，運動少，長胖就成了必須的。每逢春節胖三斤，已經成了國人的過節必備節奏。預計未來幾天，各位周圍都會出現「拼胖族」，這個說「矮油，人家胖了3斤呢」，那個會說「我去矮油，3斤也好意思說。」
朝九晚五的上班族初七湧入格子間，開始新一輪的各種「被蹂躪」，而散落在祖國大江南北的小餐館老闆們依然是放假style。
所以未來幾天，微博上，朋友圈裡，會有不少同學頻頻發問，「公司周圍的小飯館兒沒開，中午吃什麼?」鑑於此情此景，還會有不少同學做出羨慕狀，嚮往著有朝一日自己也能做個自由自在的飯館兒老闆，想初几上班就初几上班。
下面給大家介紹春節節後綜合症調理方法，供大家參考。
運動對付神經性厭食
節日期間吃多了，容易引起神經性厭食;中醫認為可適當吃一些健胃消食藥(如保合丸或山楂片等)。
對策：儘量吃得清淡，讓塞滿魚肉的腸胃休息一下;參加一項自己喜歡的運動，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運動，胃口也會調整到正常狀態。
睡眠紊亂
長假玩樂過度，甚至通宵飲酒打牌等，不給身體充分的休息時間。這樣就打亂了人體正常生物鐘，造成植物神經系統紊亂，結果「睡眠紊亂」就會找上門。
對策：過度疲憊引起的「睡眠紊亂」，需趕緊採取補救措施。體力性疲憊因運動過度引起，可以通過休息或給身體補充營養得到消除；腦力性疲憊原因多是長時間用腦，大量消耗能量導致大腦血液和氧供給不足，削弱了腦細胞的正常功能，集中表現為頭昏腦脹、失眠多夢等，緩解的方式是讓大腦放鬆休息，可輕輕推拿頭部、散步閒逛或做其他小事分分心、聽聽音樂等;心理疲憊則由過節壓力感造成，應想法減輕心理壓力，嚴重者應趕緊往看心理醫生。
消膩解肥
肥胖不僅影響體形、美觀，也增加心腦血管、糖尿病、高脂血症、不孕症、腫瘤等疾病的發病率，削弱機體抵抗力，增加病死率。根據世界衛生組織制定的健康減肥三大原則：不腹瀉、不厭食、不乏力。
對策：每周減肥的重量應控制在1公斤左右，才是健康的減肥方式。
恐懼上班
經過連續幾天的吃喝玩樂，好多人到了上班第一天還有些不適應，一些上班一族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒，甚至對上班懷有恐懼的心理。由於在長假裡對自己的休假沒有什麼計劃，想吃就吃，想睡就睡，生物鐘已經打亂了。
對策：可從生活內容到作息時間都作出相應的調整，靜心思考上班後應該做的事，使自己的心理調整到工作狀態上。也可每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸，想像好似隨著吐故納新，緊張也離開了身體。同時還可在醫生的指導下服用適當的藥物，改善情緒。
按摩減壓驅疲勞
節日過後，「睡眠紊亂」自動找上門。大量消耗能量還易導致大腦血液和氧供應不足，削弱腦細胞的正常功能，容易出現頭昏、失眠等。
對策：可輕輕按摩頭部，散步閒逛或做其他小事分分心，設法減輕心理壓力；上班前後可洗個澡，消除代謝產物，使毛細血管擴張，有效消除疲勞；必要時補充營養。
最後希望大家能儘快擺脫「節後綜合症」的幹擾，祝大家身體健康，工作愉快！